大家都知道儿童的饮食要特别小心，所以市场上都打着儿童食物的抬头。儿童酱油就是其中一种。可是真的是这样吗？其实，酱油只是一种调味品，传统的酿制酱油以大豆和小麦为原料，经过发酵酿制而成。在发酵过程中，大豆蛋白被水解，会......

妈妈必选健康食物1、花菜：花菜中含有大量抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。此外，花菜中还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及有益于孕妇的叶酸。2、草莓：草莓不但汁水充足，味道鲜美，还对人体健康有着......

孕期不能食用的食物高钙食物在怀孕期间，孕妈晚上不宜进食大量含高钙食物，一是钙质分解后会堆积在肾脏和尿道中，非常容易引发结石。另外，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利......

剖腹产饮食健康潜规则在很多人看来剖腹产是一个大手术，对妈妈身体健康会产生很大的影响。所以不管是在术前还是术后都不停的在饮食上增加营养，可是你知道吗？妈妈的营养补充也是有潜规则的！剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。......

阳台装修风水打造健康家居，阳台装修的科学布局，可为家居生活吸纳阳气，阔达心气之用，家居中阳台是很重要的一部分，很多人都会把家里的小阳台布置成小花园，下面看看如何阳台装修风水打造健康家居。阳台装修风水打造健康家居1......

在很多人看来剖腹产是一个大手术，对妈妈身体健康会产生很大的影响。所以不管是在术前还是术后都不停的在饮食上增加营养，可是你知道吗？妈妈的营养补充也是有潜规则的！剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿......

儿童正常的生长发育是健康的重要标志。生长一般是指人体各部位形态的增长，如身长、体重、胸围等。发育是指人体各器官在功能方面的成熟程度，如肺活量，手臂肌肉力量等。幼儿期生长和发育都随着年龄的增长不断地增长，并有一......

有效治疗高血压的健康食谱：1.【用料】生草鱼肉200克，玉兰花瓣15个，鸡蛋5个。【用法】鱼肉去刺切碎，玉兰花切成末，二味混拌。取鸡蛋清搅匀，放人少许香油、料酒味精及盐，然后将鱼肉玉兰泥做成数个小球状，放人配好的蛋清中蘸匀，放......

1、脚趾检测方法站立并把双脚合上，察看拇趾有否向第二脚趾倾斜多于15度。若有即拇指外翻。2、后跟检测方法双脚分开至肩头的阔度，脚趾向前（没有外八或入八字）从后察看后跟骨有没有向内或向外较明显的倾斜。向外倾斜为外翻......

影响健康的因素，主要有生活环境、习惯、不良嗜好、遗传因素还有特殊的情况。什么在影响我们健康11、焦虑和抑郁疫情带来的心理情绪其实是非常值得关注的。这种心理健康影响，包括2个方面，一是感染新冠恢复后，体内的免疫反......

脂肪堆积位置不同对健康的影响。华盛顿大学医学院人类营养研究中心主任塞缪尔·克莱因近期主持的一项研究发现，大约10%～30%的肥胖人群似乎没受到过多脂肪的影响，代谢依然正常，没有炎症、胰岛素不耐受及糖尿病等问题。这其......

想健康洗衣，清洁洗衣机很关键。洗衣机内筒假如不定期清洁，水垢、洗衣粉的游离物、衣物的纤维素、人体的有机物以及衣物带进的细菌等，都会直接危害人体的皮肤和生殖系统。有些专家建议新买的洗衣机使用半年后，及以后每隔三......

怎样的住宅风水影响到健康住宅其中的朝向风水是相当的重要的，我们在生活里面选购住宅的时候一定要主要，无论是选择还会建造属于自己的户型住宅，都是应当遵守好风水方面的讲究才可以，也是需要考虑到房屋整体的朝向风水问题......

一、降低热量的摄取：营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降......

1、过咸食物。过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下。日常生......

1、保护心脏：绿茶+柠檬。绿茶富含一种对心脏有益的强氧化剂———茶多酚，但它难以吸收，80%都被人体排出了。美国普渡大学的研究表明，柠檬中的维生素c可将人体吸收茶多酚的能力提升13倍。所以，喝绿茶时滴几滴柠檬汁，能更好地......

1、驼背。经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以，我们应该保持昂首挺胸的姿势。2、弯腰。由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以经常直直腰......

你可能已经在超市的食品上面读过了术语“有机”这个词，它有时标价很高，但这些食物对于家人的健康真的更好么?没有证据证明有机食品比常规食品更好，但有机食品是没有农药的，而农药可能可能影响孩子的发育中的身体和大脑。......

如今，很多刚生完孩子的新妈妈都急于减肥，有很多新妈妈在产后制定了“减肥计划”，市场上一些美容院、减肥机构也看准了这个商机，纷纷打出“专业产后减肥”“1个月减10斤”的旗号。对此专家称，刚生完孩子的女性不可盲目减肥，......

引发鼻炎过敏有遗传性鼻炎，或者容易皮肤过敏的人，不适宜在书房里摆放气味浓郁的植物，例如玫瑰，丁香等等，这些花卉摆放过多，不仅空气质量变差，气味混乱，而且还会诱发鼻炎发作，身体免疫力也会降低，经常会出现打喷嚏，流鼻涕，以及各种......