孩子因为身材而自卑怎么办呢？孩子在与人相处的时候也许会因为自己的身材而受到嘲笑，自己也会变得自卑起来。自卑不是生来就有的，跟父母的教育方法有很大的关系。下面跟小编一起来看看孩子因为身材而自卑怎么办吧！
一、孩子自卑的原因
1、孩子的身材不好受到他人的嘲笑，慢慢地就会出现自卑心理，尤其是当孩子正处在心理敏感期，会因为别人的一两句而产生自卑的感觉。
2、孩子的身体素质比较差，总是要去医院，懂事的孩子就会觉得对家里造成了负担，因此会感觉很自卑。
3、爸爸妈妈给孩子太高的期望，要是孩子没有达到爸爸妈妈的期望的话，就会受到批评，因此，时间长了以后，孩子就会变得自卑。
4、孩子的能力不好，包括生活能力和学习能力方面，做什么事情都比不上别人，爸爸妈妈经常批评自己，所以，孩子的自卑感就会慢慢出现了。
二、孩子自卑的坏处
1、影响孩子的心理健康
孩子的心理承受能力不强，经常会被别人嘲笑，时间久了内心就受到了伤害，因此就变得自卑，不利于孩子的心里发育。
2、影响孩子的交际能力
孩子觉得自己什么都做不好，因此不想要和别人沟通交往，时间久了，孩子的交际能力就会变得越来越差。
3、导致孩子的性格变得内向
孩子自卑会造成孩子的性格变得内向孤僻，不喜欢和别人一起玩。
三、孩子因为身材而自卑怎么办
孩子因为身材的原因觉得自卑，事实上是很好解决的，爸爸妈妈要给予良好的引导。爸爸妈妈可以开导孩子，跟他们说长得高矮肥瘦跟以后的成长是没有关系的，让孩子明白，不管是哪种身材有会有它的优缺点。
如果孩子真的是肥胖的话，爸爸妈妈可以让孩子多多进行运动锻炼，如此一来能够让孩子的身体素质和身材得到加强和改善。并且爸爸妈妈要多多陪伴开导孩子，不能够随意指责孩子，发现孩子有自卑心理要积极纠正治疗。
孩子因为身材而自卑怎么办21、父母对孩子的要求要适当
家长要帮助孩子建立自信，克服自卑，对孩子的要求要适当，不能苛求孩子。家长对孩子的要求应该与孩子实际的能力和水平相适应。孩子取得成绩，家长应及时表扬、鼓励，使孩子对自己充满信心。对于平时学习成绩差、考试总不及格的孩子，家长应以关心和安慰的态度帮助孩子分析错误原因，总结经验教训，给孩子以耐心的指导，一步步地提高孩子的成绩，让孩子看到自己的进步，逐渐树立自信心。
2、丰富孩子的知识，开阔孩子的眼界
生活中，经常会发现当好多孩子在一起交谈时，有的孩子讲得津津有味、绘声绘色，有的孩子却只在一旁听着，一言不发。孩子之间为什么有这么大的差别呢?这主要是孩子的知识面不同，有的孩子见多识广，有的孩子见识短浅，相比之下，那些知道得很少的孩子就容易产生自卑。因此，父母应有意识地帮助孩子丰富知识，开阔孩子的眼界，提高孩子的能力。
3、建议孩子使用小目标积累法
很多孩子产生自卑，往往是由于对自己要求过高，把自己已经取得的小成绩淹没在大目标无法实现的焦虑中，心理上就常常笼罩在悲观、失望的阴影中。孩子可以自己制定一个个能在短期实现的小目标，引导自己向前看，从已经实现的小目标中得到鼓舞，增强自信。随着一个个已实现的小目标的'积累，不仅会形成一个实现大目标的动力源，还会使孩子形成足以克服自卑的信心。
4、教孩子扬长避短，学会心理补偿
“尺有所短，寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃;相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，让孩子学会理智地对待自己的短处，寻找合适的补偿目标，从中吸取前进的动力，就能把自卑转化为一种奋发图强的动力。这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。
5、驱逐孩子心中失败的阴影
孩子在生活中难免遇到失败和挫折，而失败的阴影是产生自卑的温床。所以，父母应及时了解孩子的心理变化，给孩子以指导，帮助孩子及时驱逐失败的阴影，这是克服自卑、保持自信的重要手段。驱逐失败阴影的方法很多，比较常见的有以下两种：一是父母要帮助孩子将失败当做学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验;二是彻底遗忘，父母要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。
6、引导孩子建立积极的人际关系
自卑者大多孤僻、不合群，喜欢把自己孤立起来。而积极的人际关系会为他们提供必要的社会支持系统，有利于自身压力的减缓和排解，性格也会变得开朗起来，并且在与人交往中也会更加客观地评价自己和他人。家长要鼓励自卑的孩子多与别人交往，并教给他们一些社交技能。早期教育
7、尊重孩子的自尊心
帮助孩子建立自信，树立孩子的自尊心非常重要。有的孩子自尊心很强，如果做错事，自己就很内疚。如果家长再对他冷嘲热讽，甚至拳脚相加，就会严重挫伤孩子的自尊心，孩子会“破罐破摔”，越来越差。这时家长应关心、体谅孩子，对他说人人都会犯错，只要知错就改，下次不犯就行了。这样，孩子会排解消极情绪，越来越自信。
