手机版
保存到桌面
热门搜索:
明星装扮
减肥知识
流行发型
首页
娱乐资讯
时尚热点
影视资讯
娱乐小料
明星动态
电影电视
音乐圈
开心乐园
美容护肤
护肤养颜
时尚彩妆
香水百科
产品评测
美体瘦身
减肥知识
局部瘦身
美体秀场
减肥经验
运动健身
服饰搭配
服装搭配
服装单品
明星装扮
时尚街拍
奢华品质
秀场PK
发型美发
流行发型
发型DIY
明星发型
秀发护理
男士发型
发型设计
健康生活
健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题
美食
家居
家庭
生活
教育
情感
职场
美文
知识
星座奇缘
十二星座
十二生肖
灵异空间
传统命理
心理测试
解梦
亲子知识
怀孕科普
新妈科普
育儿科普
孕育饮食
早期教育
母婴用品
首页
> TAG信息列表 >
有关食谱的女性时尚内容
吃木耳可以减肥吗 推荐3款木耳减肥食谱
吃木耳减肥吗可以减肥。黑木耳中含有丰富的膳食纤维和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收;在胃中可以增大食物容积,增加饱腹感,减少正餐的食物摄入量;在肠道中可......
2023-11-08
吃肉减肥法食谱 月瘦7斤不反弹
吃肉减肥最快的秘诀不需要节食绝食,甚至你吃大鱼大肉也同样能够减肥,那么你知道是为什么吗?其实只要吃低脂高蛋白的肉类就可以了,鱼肉、鸡肉、虾肉和一些海鲜的肉都是OK的,牛肉和瘦猪肉尽量少吃一些,但不需要完全杜绝,只要......
2023-11-10
儿童食谱适合孩子的蛋类食品
各种禽类的蛋在营养成分方面大致相同,最常用的是鸡蛋。蛋的可食部分除含70%左右的水分外,还含蛋白质13~15%、脂肪11~15%,各种营养素都较为丰富。蛋白质可提供极为丰富的必需氨基酸,其组成非常适合人体,生物价高达95%以上,蛋......
2023-11-14
几种食物及食谱帮助宝宝远离疾病
宝宝身子娇弱,冬季来临,妈咪如果不提前为宝宝做好抗病防寒工作,很容易使宝宝生病哦!很多妈咪认为,要使宝宝能够更好的抵御寒冷,就要给宝宝多吃一些高脂肪、高热量的食物。这样做真的对吗?宝宝冬季的饮食也是有讲究的哦!靓......
2023-11-07
最适合夏季的几种减肥食谱
夏天减肥的3种食物1、芹菜芹菜富含粗纤维、钾、维生素B2、维生素(也叫尼克酸)等成分。夏季天气炎热,人们易上火,造成大便干燥。同时,天热时人们失水多,容易造成钠钾失衡。芹菜可帮助人们润肠通便,调节钠钾平衡。维生素对人......
2023-11-09
减肥食谱营养原则
1、限制总能量:要逐渐降低能量的摄入,同时辅助适量的体力活动。成年的轻度肥胖者,每月体重减轻0.5kg~1.0kg为宜,即每天减少125kcal~250kcal的能量摄入。成年中度以上的肥胖者每月体重减轻2kg~5.0kg为宜,每天减少510kcal~1280kc......
2023-11-15
早餐吃鸡蛋有利于减肥 一周鸡蛋减肥食谱
早餐吃鸡蛋有利于减肥据《每日邮报》报道,美国路易斯安那大学一项研究显示,早餐吃两个鸡蛋可赶走多余卡路里,保持身材苗条,那些以荷包蛋、水煮蛋或炒鸡蛋作为早餐的人和其他人相比能够多减去约三分之二的体重。研究人员通......
2023-11-08
白萝卜减肥食谱 2周瘦8斤
知识课堂:白萝卜瘦身原理白萝卜是最常见的一种蔬菜啦,生吃熟吃都可以,其味甘性凉,热量也很低,100克的白萝卜只有21卡路里,还不到米饭的1/15呢。而且它还含有更多能够帮助瘦身的物质——胆碱物质——能消积化滞,促进脂肪分解,......
2023-11-08
5道养生减肥食谱 吃出窈窕身材
1、芹菜:负卡纤体蔬菜芹菜含有丰富的营养,铁的含量甚至是西红柿的20多倍。芹菜是效果很好的高纤维负卡减肥食品,消化芹菜所需要的热量比芹菜本身所带来的热量还要多,而且丰富的纤维素还可以帮助排出体内的油脂和垃圾,清肠......
2023-11-09
减肥期间该如何饮食 营养减肥食谱大揭秘
营养减肥三餐食谱1、早餐减肥食谱(1)水煮蛋一个,一杯脱脂牛奶、一个新鲜水果(香蕉等高糖水)。(2)一个水煮蛋、两片全麦面包、一杯无糖豆浆。(3)减肥期间该如何饮食?馒头一个,芹菜瘦肉粥一份。减肥期间该如何饮食?以上的三......
2023-11-16
儿童食谱饼类:煎饼果子
材料煎饼面糊:中筋面粉100克、玉米面50克、水360克酱料:蚝油、甜面酱、黄豆酱、少许生抽配料:小葱、生菜、榨菜或贝裙罐头,可以加些黑芝麻做法1、中筋面粉100克、玉米面50克、水360克搅匀。2、准备好配料。3、不粘平底锅......
2023-11-06
花生的减肥食谱
十三香芹菜花生米材料:小粒儿花生米半斤,西芹几节、盐、冰糖、大料各几颗、十三香粉、麻油.制法:1.花生米入十三香粉、盐、大料煮熟,快熟时放冰糖.2.西芹撕筋切粒儿,过沸水滤干备用.3.把花生米和西芹拌一块儿,滴麻油拌......
2023-11-11
孕期知识孕期10月营养食谱大全必收藏
第1个月营养补充:叶酸作用:有效的预防胎儿出现神经管缺陷食物来源:菠菜、奇异果、桃子、百香果第2个月营养补充:蛋白质和维生素C作用:促进胎儿大脑发育,增强孕妇自身免疫力,缓解孕吐食物来源:葡萄、番茄、草莓、牛肉第3个月营......
2023-11-14
8岁儿童一周食谱安排表,有荤有素孩子吃了身体倍棒
8岁儿童一周食谱安排表星期一:早餐:韭菜盒子、小米粥、小咸菜早点:牛奶午餐:黑米饭、油面筋晒肉、蓬花菜干丝、番茄榨菜蛋汤午点:苹果晚餐:芹菜、豆腐干丝、茭白丝、香菇星期二:早餐:香菇猪肉小馄饨、蛋煎全麦馒头片早点:牛奶......
2023-11-11
有哪些食物不能出现在月子食谱里
1.产后一周内禁食大量麻油、酒:因为大量的麻油与酒精会增加恶露量,甚至造成产后大出血。2.产后禁食人参:产后贸然服用人参,会有产后大出血或恶露排出不畅的后遗症。3.哺喂母乳者禁食人参、韭菜、麦芽及其制品,以免造成退乳......
2023-11-16
水煮菜减肥食谱
水煮菜减肥食谱大全集:水煮鸡胸肉材料:娃娃菜2棵、鸡胸肉200g、小米辣椒少许、酱油、醋做法:先将水煮开,加入洗好的娃娃菜捞出娃娃菜之后加入鸡胸肉煮熟,注意时间,太长时间鸡胸肉老了不太好吃……煮鸡胸肉的时间把辣椒剁碎,......
2023-11-12
糙米减肥食谱 5种吃法身材更纤细
什么是糙米?糙米是指脱壳后仍保留着一些外层组织,如皮层、糊粉层和胚芽的米,由于口感较粗,质地紧密,煮起来也比较费时。说糙米能减肥是有根据的。因为糙米能够:1.排毒:糙米有丰富的膳食纤维,能整肠利便,有助于排毒。糙米还能促......
2023-11-08
产后发汗治疗食谱
黄茂羊肉汤原料:黄茂15克,羊肉90克,桂圆肉10克,淮山药15克。制作与服法:将羊肉用沸水稍煮片刻,捞出后即用冷水浸泡以除擅味;用砂锅将水煮开,放人羊肉和三味药同煮汤,食时调好味,可饮汤吃肉。功能:补气固表,适用于气虚产后自汗。......
2023-11-15
减肥食谱:姜汁烧肉
材料老姜1块酱油30g糖5g猪肉随意做法step11将老姜切几片下来,其他的磨成泥状,留两片备用,其他的包含姜泥都放到保鲜盒中step22一匙或两匙的酱油(薄盐的比较不会死咸),或者可以选择寿喜烧酱,就可以替代酱油跟糖,我是用寿喜烧......
2023-11-12
儿童食谱糕点:洛林蛋乳糕
培根、鸡蛋、奶酪和洋葱为主要原料,就做成了这款简单又可口的原味洛林蛋乳糕。洛林蛋乳糕材料可做直径23厘米馅饼的成品油酥松饼1张,培根6片,洋葱1个,切片,鸡蛋3个,打散,牛奶350毫升,盐1/4茶匙,切达奶酪丝150克,面粉1汤匙做法1.......
2023-11-06
2500
首页
上一页
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
下一页
尾页
今日头条
1
警惕 六种容易发胖的常见早餐
2
女人梦见鲤鱼
3
五岁宝宝爱出汗是什么原因
4
真正朋友的精辟句子
5
十款平价又滋润的身体乳排行榜推荐!什么牌子的身体乳好
6
女性减脂餐食谱大全
7
新房子带狗去看风水
8
阿唐奇遇电影怎么样 阿唐奇遇电影剧情介绍
9
公司账户取款需要带什么
10
被老板器重的五个征兆
每日精选
不介意二女共事一夫的星座MM
2014-03-11
郑多燕健身舞有用吗?郑多燕减肥历程
2019-11-26
香奈儿秋冬女装 经典再现
2014-01-06
愿意陪女友做任何事的星座男
2022-11-23
12星座花心男人 致命分手理由分析
2016-06-20
热门标签
江门
换药
铁建
应帮
浅盆
满屏
卡上
Saab
结节性
看金
最亮
变老会
断章
从车
抓发
飞鱼
国内游
校草级
最新文章
吃这些美食 皱纹暗黄全消失
三伏天千万别做这7件事 三伏天养生注意事项
最伤感的爱情句子
严重缺蛋白质的表现
空调遥控器没有制热按钮
流行春装 毛衣针织衫衬衫搭配
毕业生就业推荐表是自己填吗
儿童身心发展的规律和特点
偶遇鹿晗的深圳火锅店在哪里 鹿晗在深圳哪里拍戏
工作干得不开心很压抑怎么办