夏天健康吃水果需防水果病

夏天健康吃水果需防水果病

夏天到来,大量水果上市。水果因其营养丰富,口感好,深受人们的喜爱。但是从医学角度分析,许多水果在吃法上还是大有讲究的,否则易患上形形色色的“水果病”。荔枝病荔枝为“南国第一佳果”,但是过量食用后,易患“低血糖症”,俗......
2023-11-09
吃催熟水果对身体健康有害吗

吃催熟水果对身体健康有害吗

既然要解答“催熟剂”对身体健康的影响,我们就要知道催熟剂是什么?“乙烯利”是最常见的催熟剂,它在温暖湿润的环境中会释放出“乙烯”气体,这是让食物变熟的主要“功臣”。乙烯本身无毒害作用,在苹果、香蕉等水果成熟的时......
2023-11-14
春季吃什么水果减肥最快 5种水果别错过

春季吃什么水果减肥最快 5种水果别错过

苹果生活中最常见的减肥水果:苹果。丰富的膳食纤维有助于我们肠胃的蠕动,肠胃蠕动加快了更有利于身体排毒。苹果中含有的钙能帮助人体排除多余的盐分,因而可以解决人体因为盐分过高而形成浮肿的情况,另外,苹果中丰富的钾具......
2023-11-07
夏季吃哪些水果可以帮助减肥

夏季吃哪些水果可以帮助减肥

苹果苹果是最常见的减肥水果,每天选择晚餐只吃1—2个苹果,或者是吃夜宵的时候选择苹果,就是健康又持久的减肥方法!番茄大家都知道番茄的热量很低,你可以在每顿餐之前选择吃一个大番茄,以降低米饭及高热量菜肴的摄取。在两餐......
2023-11-15
月子里吃放冰箱的水果要放多久

月子里吃放冰箱的水果要放多久

夏天(虽说现在是大冬天但还是忍不住想提醒一下),大家都喜欢将水果放进冰箱,冰镇后再取出食用。冰镇水果太冷,并不适合新妈妈,而且还会干扰到母乳质量,致使宝宝拉肚子。建议女性坐月子期间应吃常温水果,即使是从冰箱拿出的水果......
2023-11-02
做水果沙拉的水果有哪些

做水果沙拉的水果有哪些

做水果沙拉的水果有哪些,在我们的生活当中,我们大部分的人都是特别喜欢吃水果的,而且也会有很多人是用水果来做水果沙拉,我们也是可以根据自己的喜好在沙拉里面放置,一起来看看做水果沙拉的水果有哪些?做水果沙拉的水果有哪......
2023-11-11
儿童感冒可以吃什么水果

儿童感冒可以吃什么水果

您好,小孩子感冒是可以吃梨的,水果的话,是没有什么需要特别注意的。我记得小的时候我感冒的时候,我妈妈就让我吃烧橘子,我也不知道是因为什么原因,但是是非常有效果的。烧橘子是非常容易的,我妈妈就是把橘子放在火炉上,十分钟......
2023-11-07
能促进儿童成长高个子的水果

能促进儿童成长高个子的水果

吃什么水果能长高?梨,梨是现实生活中最普遍的水果,它营养价值极高,最常见的功效它可以治疗咳嗽。对骨骼的作用,它能够保证骨骼细胞的健康,软化血管,能够促使血液将营养元素(如钙质)输送至骨骼,促进骨骼对营养的吸收,达到骨骼......
2023-11-06
6款好吃又减肥的水果沙拉

6款好吃又减肥的水果沙拉

四色果香沙拉材料:樱桃、葡萄、荔枝、圣女果各5颗,柠檬汁、沙拉酱适量。做法:将樱桃、葡萄、圣女果分别清洗干净,荔枝剥皮去核,用沙拉酱调拌均匀,最后加入柠檬汁。功效:樱桃有很高的药用价值,能够温肠通便;葡萄可以帮助肝脏排......
2023-11-07
孕妇便秘吃什么水果比较好?

孕妇便秘吃什么水果比较好?

孕妇便秘吃什么水果?1、孕妇便秘吃苹果苹果中含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃,无论便秘或拉......
2023-11-17
家里的果盘里常放什么水果可以让家庭和睦

家里的果盘里常放什么水果可以让家庭和睦

苹果苹果是最常见的水果之一,深受大家的喜爱,象征着多产以及富饶。有科学研究表明苹果可以有效提高女性的性生活质量,使得夫妻关系更为和睦。家里果盘常放苹果,则女性性生活质量提高,自然心情也会变好,发脾气的数量也会减少......
2023-11-19
果汁不等于水果 儿童饮用需谨慎

果汁不等于水果 儿童饮用需谨慎

近年来,食品安全问题一直是百姓关注的话题,“六一”临近,儿童食品消费安全更是人们关注的重点。而在市场上,以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现,儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大。尽管《食品安全法》实施近......
2023-11-11
热带水果可以放入冰箱吗

热带水果可以放入冰箱吗

很喜欢吃热带水果,有时候会多买一点,但是不清楚应该怎么保存,听说热带水果都不能放冰箱,这是真的吗?热带水果由于种类不同,其最佳储存温度也有所差别,有些热带水果确实不适合放进冰箱,如芒果的最佳保存温度在10摄氏度—13摄氏......
2023-11-03
BB多吃这三种水果有害健康

BB多吃这三种水果有害健康

柿子——遇酸成胃结石皮薄色鲜,味道甜美,是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽,或大便干燥,吃一些柿子则有助于改善症状。但是,若是经常在餐前......
2023-11-12
水果减肥法:吃什么水果减肥最快?

水果减肥法:吃什么水果减肥最快?

1、苹果有丰富的膳食纤维,帮助排便。而且苹果中丰富的钾,还能帮助排水。苹果中的钙质,有助代谢多余盐分,盐分多容易水肿,所以口味重的朋友们要多吃苹果。另外,苹果酸可以防止下半身肥胖,果胶有助于调节血糖水平,糖尿病患者可......
2023-11-05
柿子可以催熟其他水果吗

柿子可以催熟其他水果吗

可以。柿子可以催熟其他水果吗1柿子是生活当中非常普遍的一款水果,吃起来甜甜脆脆的,价格亲民,受到不少消费者的喜爱。我们都知道有的水果买回家是可以催熟再吃的,那么,柿子可以催熟其他水果吗,不知道大家有哪些见解呢,接下......
2023-11-03
水果做为辅食要注意方法

水果做为辅食要注意方法

方式一岁以前榨汁、煮熟、挖果泥都可以豆丁(6岁,幼儿园大班):我喜欢喝果汁,像苹果汁、葡萄汁、橙汁,还有西瓜汁,好多都喜欢。我妈妈说,西瓜拿在手上会弄脏手,喝果汁就不会。豆丁妈(36岁,公务员):孩子很小的时候我们就买了榨汁机,从......
2023-11-09
夏天吃什么水果减肥效果好

夏天吃什么水果减肥效果好

1、草莓每100克草莓含大约30卡路里,它不仅可以作为健康的减肥零食来代替那些高热量的垃圾食品,其中所含的纤维素和果酸还能帮减肥人群减少体内脂肪,保持大便通畅,起到有效的排毒减肥功效。将草莓和低脂酸奶搭配食用就能起......
2023-11-05
12水果酒的酿制方法

12水果酒的酿制方法

12水果酒的酿制方法,世界上的水果种类数不胜数,经常吃水果也会有益于身体健康,但是经常吃水果也会让人厌烦,所以不少人会将水果做成水果酒。以下分享12水果酒的酿制方法。12水果酒的酿制方法11、葡萄酒葡萄酒是最常见的果......
2023-11-04
水果减肥 吃哪些水果可以塑造迷人小腹

水果减肥 吃哪些水果可以塑造迷人小腹

1、苹果腹部减肥早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,加速排毒功效并降低热量吸收,此外苹果的钾质也多,可以防止腿部水肿。慢......
2023-11-05