【导读】：现在冬季，天气干燥，当大家脱下裤子或丝袜时，上面会不会有白屑。冬天当小腿干燥时，皮肤脱落聚会出现白屑，这时候用身体乳真的有效吗？其实最好还是从改善生活习惯开始。1、洗澡水温过高冬天不知道大家有没有这个感觉，......

【导读】：夏季到了，单薄的衣物让肚子上的赘肉暴露无遗。要怎么瘦腰腹，在夏季来临之前打造出纤细的小蛮腰呢？快来看看防止腹部赘肉产生的好习惯吧！1、像木板一样挺直面部向下，弯臂，肘部位于肩膀下方，保持这种姿势俯卧。向上提......

【导读】：现代人生活忙碌，饮食习惯和作息都紊乱，加上没有时间运动，身体渐渐开始走下坡。你可能也发现自己的身体状态不如从前了，没关系小编要推荐几个让你在不知不觉中变健康的小方法。8个让你越来越健康的小习惯1、有空就......

【导读】：导读：水桶肥腰是不是一直是你的一块心病呢?不用怕，只要有心一定能瘦下来。下面介绍一些有效的纤腰减肥子法给你，轻松就能瘦12斤哦!赶快来试试吧!导读：水桶肥腰是不是一直是你的一块心病呢?不用怕，只要有心一定能瘦......

【导读】：43%的人承认，她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒，人在睡眠过程中，唾液分泌量会大大减少，而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷牙，也许就会造成口腔细菌趁虚而入，其结果是龋齿及牙周病危险大增。1、睡觉......

【导读】：女人要注重保养，睡觉习惯是很重要的一个环节，如果睡姿不好或是睡觉习惯不好，都容易引起不良反应。1、穿内衣睡觉很多女人在睡觉的时候都不脱内衣，以为胸罩能起到保护乳房的作用，其实这样对乳房有很大的伤害。它会......

【导读】：随着人们生活水平的提升，我们的很多生活习惯也发生了变化，但不是每种改变都对生活产生积极、健康的影响，有些好习惯反而离我们渐行渐远。有专家调查，选出了6个已经被我们丢掉的好习惯，呼吁大家重拾它们。早睡晚上9......

【导读】：一个人的习惯不仅影响正常的工作和生活，还与健康息息相关。专家给大家盘点了以下不利我们健康的坏习惯，你是否也存在呢？一起来看看吧。一、歪着脖子打电话从生理结构来讲，人体的颈椎侧弯的角度不可能太大。要夹住......

【导读】：相信对许多爱侣们来说，晚上和伴侣来一场火辣辣的性爱，肯定是非常畅快淋漓的。但是你知道吗？生活中有很多习惯会影响我们的性爱品质。下面就看看小编给大家的盘点吧！5个影响性爱品质的生活习惯大公开一、睡眠不足......

【导读】：哪个女人不想拥有翦水双瞳？可是早起要赶班，到点要加班，咖啡饮料不离手，身边辐射时时有，在这样高质量的环境下，黑眼圈、小细纹们奋发图强。美眉们，你要是也有这样的困扰，快来看哪个女人不想拥有翦水双瞳？可是早起要赶班......

【导读】：德国海德堡大学医院一项最新研究发现，长时间运动容易导致唾液减少，唾液碱性升高，导致牙菌斑的细菌激素增多，增加牙病危险。茶水太热。英国埃塞克斯郡牙科专家史蒂芬·皮特博士表示，由于温度急速变化，冷天喝热茶等热......

【导读】：你的双唇够性感吗？也不是说只有朱莉那样的厚嘴唇才叫性感，只要唇线分明、颜色淡粉并且没有深纹的嘴唇就是讨喜的双唇了，想让双唇散发名媛般的天生丽质？马上养成五种好习惯，立刻成就自然美唇。1使用带防晒指数的润......

【导读】：色斑要长在谁的脸上，并不完全由年龄决定的。无论你是花季少女、还是雍容贵妇，都可能受到色斑的伤害。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生。如果以下7个坏习惯在你身上存在，可要赶快改正！不注重防晒坏习惯1：不注重......

【导读】：[导读]减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？科学的饮食习惯就是好身材的保证。[导读]减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？科学的饮食......

【导读】：冬末春初季节交替最容易引发肌肤的敏感问题，如果你是敏感肌肤，现在一定要非常注意，遵守这四个习惯可以避免皮肤因为过敏而导致的脱皮红肿红血丝现象。温和卸妆1)温和卸妆卸妆的重要性不多说了，不过这样的极端天气......

【导读】：抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖；也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压。但你知道吗，有五个坏习惯是最容易招来抽筋的。1、运......

【导读】：要想维持大家肌肤一直处在嫩白嫩白的情况，是必须在许多关键点层面保证位的，好像大家睡前的这三个习惯性，看起来是在维护保养肌肤，确实十分的伤脸。敲打面部并不可以使大家的护肤品更为渗入进肌肤，但如果我们...如......

【导读】：实际上，女人的骚，是女人动态的性感，或者说是女人对性感的生动表达，或者说是女人挥舞着性感对男人主动的攻击。骚是不掩饰的最本质的女性魅力，是女人攻陷男人的积极而有力的武器。下面来看看12星座男女最爱的...实......

【导读】：是否总感觉最近的自己状态不佳？总是无精打采，瞌睡连连没胃口？其实这些都是湿气重的表现。究竟这些湿气从何而来的呢？想必以下这7大坏习惯总有一个是你曾经犯过的！赶紧来瞅瞅。体内湿气是怎么来的？从人体构造来看，水......

【导读】：不靠谱的姑娘们，要当心咯！不要再拿自己的不靠谱当做引以为豪的资本了，最新调查显示随着年龄增长，一些不靠谱的习惯很有可能是你潜在的悲剧雷区，这些不靠谱的生活坏习惯足以成为被男友悲剧劈腿的理由！TOP1：经常不带手......