有关日常的女性时尚内容

皮肤暗黄不发愁日常吃喝好调理

【导读】：皮肤暗黄的美媚们有救了，快快放下手中的护肤产品，涂涂抹抹多烦人，不如跟着小编一起吃吃喝喝，自然调理又健康。1零食去超市买那种一包包的精制蜜枣，没事的时候就随便吃吃准备些生花生米，偶尔来几颗，还能暂时解决饥饿......

2016-01-21

背上肉厚怎么减？日常瘦背美背小妙招

【导读】：背上肉厚的MM基本就告别“娇小”两个字了，不仅如此，还会给人虎背熊腰的感觉。那背上的肉怎么减呢？下面跟大家分享几个日常瘦背美背小妙招。1.扩胸运动做扩胸运动好处多多，不仅可以有效瘦背美背，还有挺拔胸型的功效......

2015-01-16

拒绝久坐水桶腰从6个日常瘦腰好习惯开始

【导读】：久坐族MM都有腰间赘肉堆积过多的烦恼，到底怎么瘦腰最快最有效呢？想要快速瘦腰，先从日常小事开始，下面跟大家分享6个日常瘦腰好习惯。早餐摄取蛋白质瘦身一大要点是增进体内新陈代谢，在早餐摄取高蛋白质便是有效促......

2018-02-21

女人日常必喝4款养颜祛斑汤

【导读】：女人气色差，脸上长斑，食补的效果远远超过护肤品，为大家推荐可以长期食用的美容养颜汤，绿豆百合斑汤能够抑制黑色素的生成，具有漂白作用。绿豆百合祛斑汤材料：绿豆、赤小豆、百合各25g做法：将绿豆赤小豆和百合洗净后......

2015-06-30

养成22个日常瘦身习惯减肥更给力

【导读】：每周测一次腰围，控制腰臀比在0.8以内。每天定时量体重，每天体重波动在0.5~1公斤属正常，但如果一周内，体重平均增加1公斤，就要尽早下手控制饮食和增加运动量了。养成22个日常瘦身习惯减肥更给力22个小妙招1.体测。......

2017-02-18

日常7个瘦腰细节塑造你纤细小蛮腰

【导读】：拥有迷人纤细的小蛮腰是每个女人的梦想，毕竟腰粗如桶的女人看起来怎么都像个壮汉。谁想被扣上这样的糟糕帽子啊？想要扭动柳条般细腰的mm，赶紧来看看7大瘦腰妙招吧。只要动一动就能瘦哦。减肥有时并不像人们想像......

2015-07-19

日常瘦臀小妙招打造极致性感翘臀

【导读】：很多身材纤细的MM也会有臀部肥大下垂的烦恼，由于长期的生活习惯和饮食方式，臀部聚集赘肉是很正常的，那么怎么快速瘦臀呢？下面小编跟大家分享几个日常瘦臀小妙招，帮助你快速瘦臀。侧卧下半身练习1、身体侧躺在右侧，......

2012-07-28

怎样瘦脸最快最有效？日常瘦脸好方法

【导读】：脸大胖十斤啊姐妹们！肉肉的脸不仅拉低颜值，还显得整个人没精神，要知道女神的标配都是巴掌脸。怎么瘦脸最快最有效呢？下面跟小编一起来看看瘦脸好方法吧。什么原因导致脸胖？1.爱吃坚硬难嚼的食物脸大最主要的原因就......

2019-11-01

掌握6个日常瘦腿小窍门跟粗腿说拜拜

【导读】：为什么别人都拥有纤细美腿，而你每天却还在为瘦腿而烦恼呢？其实想要瘦腿不仅要坚持运动，还要从生活小事开始做起。下面就跟大家分享一些日常瘦腿的小妙招，学起来！6个日常快速瘦腿好方法起床时做高抬腿运动高抬腿运......

2017-10-22

日常美白小妙招让你拥有白皙肌肤

【导读】：每个女性朋友都想拥有完美的肌肤，特别是白皙水嫩的肌肤让人羡慕不已。其实想要美白平时许多保养护理，小编就为大家介绍简单的日常美白小妙招。要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会......

2016-01-27

血管硬老后疾病多日常多吃9食物能软化血管

【导读】：现在很多人年轻的时候挥霍自己的健康，不注重血管健康，到了老后就会因为血管硬化而引发多种疾病。主要危害就是造成全身性的动脉硬化，有极大的死亡危险。来看看哪些食物能软化血管。餐桌上软化血管的9种食物1.葛......

2012-06-14

破除一周肌肤魔咒教你日常护肤窍门

【导读】：有人说周一的肌肤臃肿没有精神，午后三点肌肤蜡黄，而周五的肌肤最疲惫。你的肌肤是这样的吗？下面小编教你日常护肤小窍门，破除肌肤魔咒。肌肤魔咒：周1忧郁肌周五下班后，一直到周六的尽情狂欢玩乐，然后周日不到中午拒......

2016-07-26

一言不合就胃痛？给你9条日常养胃的忠实建议

【导读】：总在听别人说自己的胃不太好，作为人体最重要的消化器官，你是否真正关心过肠胃健康呢？如果你不想遭受各种肠胃病折磨的话，平时就该这么保“胃”自己的健康。9条实用建议，帮你护胃健康1.规律吃饭三餐保持规律，不要因......

2017-07-21

日常瘦脸方法小V脸都是这么练出来的

【导读】：羡慕别人的巴掌脸吗？其实你也可以练出来，小编教你几个瘦脸的方法，教你怎么瘦出精致小V脸，快一起来看看吧。一、盐水敷眼方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱......

2019-09-07

日常瘦腿小妙招随时随地打造纤细美腿

【导读】：笔直又纤细的双腿是每个女生都想要的，但是平时又没有时间运动怎么办呢？下面这几个日常瘦腿小妙招可以帮助你随时随地瘦出纤细美腿。走路瘦腿法在上班的路上，我们可以利用步行的时间。1、上半身挺直，吸气收腹，把气......

2014-02-02

日常9步护理双眼减龄大变身

【导读】：导语：俗话说，眼睛是心灵的窗户，可见它在我们五官中占据多么重要的位置。而眼部皮肤又是无比的脆弱，如果不好好经营，眼部就会泄露你的年龄秘密。其实日常只需注意九步就能让你的导语：俗话说，眼睛是心灵的窗户，可见它在......

2014-01-16

日常减肥8个小改变悄悄瘦腿美腿

【导读】：腿粗，对于爱美的女性的一个大忌。如何瘦腿，成为许多女性追逐的问题。今天就为大家介绍一种有效的瘦腿方法-敲胆经瘦腿法，半个月就能轻松瘦下来。1.感觉喝水都会胖，所以我们就尽量不要喝了向充分补充水分改变暗淡......

2017-04-19

日常五个减肚子的方法消灭小肚腩

【导读】：许多女性朋友腹部容易堆积脂肪，大家都知道腹部是最能展现性感的部位，平坦小腹能让身体曲线更加迷人。如果腹部肥胖的话，会让整个人都显得臃肿不堪。那如何瘦腹减肚子呢？你知道吗？腹部其实是展示性感的部位，腹部平坦......

2016-09-03

日常护理改变冬日干燥肌肤

【导读】：导读：干性肌肤的MM在夏日里或许还感到自得其乐，没有什么大问题，可是一到秋冬季节就会十分明显的感受到肌肤的不逝。要让肌肤安心渡过这个干燥的寒冷季节，你需要为你的干性肌肤导读：干性肌肤的MM在夏日里或许还感到......

2013-07-30

美甲教程：年会美甲VS日常美甲

【导读】：每年的年会都像一部宫斗剧，每个姑娘的小细节都暗藏心机，何况是指甲这种利器更是不容忽视，谁是女王谁是才人一目了然，千万别越界，现在就先介绍最适合boss的霸气女王美甲！Boss日常美甲Boss年会美甲作为一名霸气的女王......

2015-02-20

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夏日瘦臂操远离宽肩粗臂