【导读】：与赘肉相比，水肿更令MM们烦恼，毕竟通过运动赘肉可以有效的祛除，可是水肿就不知道什么时候会找上门。想要快速消水肿，就来看看小编为大家推荐的日常消肿小妙招吧。1、规律生活特别是早睡早起。不宜超过一点入睡，否......

【导读】：谁不希望能够拥有一张上镜迷人的巴掌脸？但毕竟先天有限。而你在日常生活中还带有这7个危险的坏毛病，那不是雪上加霜的事情吗？望着镜子中的自己，几乎绝望了——脸好像又大了一圈！身体并不胖，但是脸看起来......

【导读】：随着年龄的增长，熟龄美女应该学习更多的保养技巧。抗皱又紧肤的小窍门，简单易行，最适合忙碌的都市美眉了!一起来看看哦!随着年龄的增长，熟龄美女应该学习更多的保养技巧。抗皱又紧肤的小窍门，简单易行，最适合忙碌的......

【导读】：64岁“不老娃娃”潘迎紫在网上晒出自己去游玩的照片。网友看后惊呼：“潘奶奶的眼睛很亮很有神，一点老态都没有，真是不老娃娃。”究竟潘迎紫有什么保养秘诀？一起来看看吧！潘迎紫，中国香港着名女演员，1949年生于江苏苏......

【导读】：小腿线条完美与否也很重要，不少MM都有小腿粗壮的烦恼，原本纤细的小腿突然凸出来一块肌肉，看着太影响美观了！那么到底是什么原因导致小腿粗呢？小腿粗壮应该怎么减？小腿线条完美与否也很重要，不少MM都有小腿粗壮的烦恼......

【导读】：因饰演《步步惊心》明玉格格一炮的85后美女刘雨欣，近日在芒果台节目中直播水下换装过程，童颜美胸一时之间引得观众惊艳无比。直播当天，身穿比基尼上阵的刘雨欣难掩性感，水下换装时凹凸有致的身材更是展露无遗，尤其......

【导读】：爱美护肤不需要瓶瓶罐罐，人间几款难得的好物，只需要日常吃几种，分分钟能把自己的皮肤养的水水润润白白透透。红糖抗氧化、排毒功效、坚持敷用红糖不但不会发胖，反而抑制饭量；修复细胞改善肤质。每天起床后先喝一杯......

【导读】：久坐族MM都有腰间赘肉堆积过多的烦恼，到底怎么瘦腰最快最有效呢？想要快速瘦腰，先从日常小事开始，下面跟大家分享6个日常瘦腰好习惯。早餐摄取蛋白质瘦身一大要点是增进体内新陈代谢，在早餐摄取高蛋白质便是有效促......

【导读】：牛奶是人尽皆知的一种营养饮料，它富含大量的蛋白质，对人体而言就是“白色血液”。小编提倡大家多喝牛奶可以强身健体，但喝牛奶也有一定的讲究，以下3个误区千万不要犯哦！一、在牛奶中加米汤、稀饭?错不少人觉得在牛......

【导读】：推荐一款简单易学的清新日常妆，小编准备了详细的图文教程只需要2分钟就能让你轻松搞定一天的妆容。清新日常妆教程：1：首先底妆一定要轻，薄，透，BB霜滋润度，持久度，遮瑕力都很不错，但同时不会让妆容有很厚周的感觉。2：再......

【导读】：麻麻们总是教育姑娘们要好好穿内衣，穿内衣有多么多么重要，但最近小编听到一种说法是，不穿胸罩反而更利于胸部的发育哦！快跟小编一起来看看到底是怎么回事吧。麻麻们总是教育姑娘们要好好穿内衣，穿内衣有多么多么重......

【导读】：夏季如何美白，小编教你5步美白方案，“洗、擦、守”让你拥有净白透亮无斑肌肤，然而，真正掌握白皙的秘诀，才能获得真正由内而外光洁清透的健康肌肤！PART1白皙肌肤的真相A.黑色素黑色素是一种能使皮肤变黑并起到自然防......

【导读】：肚子上的肉肉多么煞风景，连低腰裤都不敢穿。如果作为女人，不能穿自己喜欢的衣服，那该多痛苦。下，小编就教你个日常减肚子方法，让你快速拥有平坦小腹。你知道吗？腹部其实是展示性感的部位，腹部平坦能让身体曲线更加迷......

【导读】：腋下这两坨赘肉是怎么回事？一直穿有袖衣服，刚换上无袖装就出现了这尴尬的情景。日常不良生活习惯是导致腋下赘肉产生的主要原因，怎么才能消除这恼人的赘肉呢？腋下这两坨赘肉是怎么回事？一直穿有袖衣服，刚换上无袖装......

【导读】：想要瘦背上的赘肉，除了平时要多做运动外，还可以从生活小细节开始改变。下面小编就为大家介绍几个日常瘦背小妙招，让你远离虎背熊腰的烦恼。背上减肉小方法端正的坐姿端正的坐姿，可以使你的背部及大腿保持紧张感，而......

【导读】：物资生活的充沛，导致人们身材曲线的走样，瘦身成为众多都市人日常习惯，下面秀美小编就为你推荐几种日常瘦身秘诀，让减肥之路不再如此辛苦。1.少吃一口才是"福"减肥法：三少：少煎、少炸、少甜食。三不：不吃点心(多吃是"......

【导读】：[导读]精华素确实是护肤佳品，但在使用精华素的同时，你必须知道如何正确使用精华素，精华素可以分为植物精华素、动物精华素和维生素精华素，一定要根据自己的肤质来选择！[导读]精华素确实是护肤佳品，但在使用精华素的......

【导读】：韩国最会化妆的彩妆女神PONY，上妆后的模样漂亮动人，可人家素颜也是美得不要不要的。PONY为大家传授5招日常护肤方法，赶紧学起来，养成透亮水嫩肌肤。还在羡慕PONY不论素颜上妆都水润到不行的完美肌？其实只要基础保......

【导读】：卵巢早衰是卵巢疾病中最常见的一种，近年来，卵巢早衰的发病率不断上升，给女性造成很大威胁。所以，女性对卵巢的保养非常重要。那么，如何保养卵巢呢？想要了解女性卵巢的保养，我们先来看一下都有哪些因素可以诱发卵巢的......

【导读】：想必大家都知道食物都分为酸性和碱性。按理来说，常吃酸性食物的人更容易患癌，而吃碱性食物的人则对身体更加有益。下面就给大家介绍酸性食物和碱性食物分别有哪些。到底有哪些食物是碱性，又有哪些食物是酸性呢？今......