洗臉用溫水好還是冷水好呢，我們都知道洗臉是護膚第一步,也是最關鍵的一步,但有人認為用熱水洗臉好 有人認為用冷水洗臉好 ，那麼今天我們一起去看看洗臉用溫水好還是冷水好呢。
洗臉用溫水好還是冷水好呢1
1 潔面時水溫以30℃為宜。 洗臉用熱水、溫水還是涼水，因人而異。簡單地說，非油性面板和混合膚質的人，最好用高於30℃的溫水洗臉，但要低於體溫，用手試有溫熱感，不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於面板的深層清潔。注意水溫不宜過熱，超過人體正常體溫時，面部血管壁的活力就會減弱，面板容易變得鬆弛無力、發乾，出現皺紋。
2 潔面後用冷水洗臉。 洗臉時，先用溫水將潔面用品揉出泡沫，敷於面部，輕柔地按摩1分鐘，T形部位著重按摩。徹底衝淨泡沫，最後用冷水洗臉。冷水可以增強血液迴圈，提高面板彈性。採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部面板，也可使面板淺表血管擴張、收縮，有利於面部面板的美容保養。
3 油性面板的人不宜用冷水。 油性膚質不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達到美容的效果，反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的面板問題。
洗臉用溫水好還是冷水好呢2
女性洗臉時，用冷水洗還是用溫水洗好？
冷水洗臉和溫水洗臉，各有優缺點，不同的膚質適宜的水溫不同。
冷水洗臉的優點是能夠幫助面板保持緊緻的狀態，不讓面板太快鬆弛，還能夠刺激鼻腔，促進鼻子的血液流通，有助於提高免疫力。缺點是會刺激毛孔，會使皮脂腺和汗腺變得緊閉，使毛孔緊閉，冷水去除汙漬的效果不好，容易洗不乾淨。
溫水洗臉的優點是對面板的刺激小，能夠使毛孔更好地開啟，能更好的清除臉上的髒東西，起到深度清潔的作用，不容易使臉部殘留汙垢。缺點是由於水溫比較符合人體的溫度，對臉部和頭部的刺激小，洗完之後，血液並不會快速的流通，這樣大腦無法很快的變清醒，洗完之後頭還是很混沌，若想要提神，冷水洗臉效果更好。
溫水和冷水洗臉各有優缺點，到底應該怎麼選呢？其實要根據自己的膚質來選。
人的膚質分為乾性面板、油性面板、中性面板和敏感肌。乾性面板臉部缺乏油脂，容易乾燥起皮。油性面板油脂分泌太多，容易長痘。中性面板較為理想，不幹也不油。敏感肌則容易過敏，臉部容易發紅、發癢。
乾性面板的人，更適宜用冷水洗臉。乾性面板的人，臉部出油少，臉上不會有太多的油脂和汙垢，用冷水洗臉可以促進臉部的血液流通，讓面板變得更加緊緻有彈性，也能夠適當的促進油脂腺分泌。經常用冷水洗臉，面板會變得更加紅潤細膩，也不會那麼幹。
油性面板、中性面板、敏感肌，都更適宜用溫水洗臉。溫水的`去汙去油效果更好，油性面板的人出油太多，毛孔中更容易藏有汙垢，用溫水洗臉可以洗得更乾淨。若用冷水洗，毛孔容易堵塞，臉部容易長痘，臉部出油會變得更多。
中性面板若經常用冷水洗臉，會刺激皮脂腺，讓臉部出油變多，經常用冷水洗，你面板會變油。敏感肌的人，面板較為敏感，涼水會刺激面板，對面板不利，溫水更加接近人體的溫度，對面板刺激小。
用溫水洗臉時要注意，溫水的溫度不宜超過40度，面板是比較脆弱的，面板怕熱，若水溫超過40度，對面板會有一定的刺激，對面板健康不利。用溫水洗臉，水溫最好控制在36—37度左右，更符合人體溫度。
單純的用清水洗臉，無法把臉徹底洗乾淨，洗臉時要用洗面奶，在用洗面奶時要注意多搓一會，讓洗面奶充分的接觸臉部，這樣才把汙垢和油脂更徹底的洗掉，才能把臉洗的更乾淨。
