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節後綜合症 教你長假過後快速“收心”
【導讀】:“十一”長假結束了,大家該恢復工作了。可有些人回到工作崗位後,並不能精神抖擻地投入工作,反而患上了“節後綜合症”---上班前不想上班,焦慮不安;到崗後萎靡不振,遲遲找不到上班的感覺;總幻想再多放幾天假。節後如......
2016-10-04
節後快速減肥我有招
節後快速減肥我有招,很多人都會做一些適當的鍛鍊來保證身體健康,運動的同時也可以提高自己的身體素質,運動有利於增強我們的心肺功能,下面小編帶你瞭解節後快速減肥我有招好處。節後快速減肥我有招1快走消耗熱量:約550千卡......
2021-10-26
節後開工!get這些美搭穿出好心情
【導讀】:春節過完了,節後綜合徵爆發,第一天上班是不是心情有點down呢,趕緊把自己打扮的漂漂亮亮,穿出好心情,新年就要有新的形象,煥然一新還能帶來好運呢。大紅色毛衣繼續穿,紅色會給人一種熱情洋溢的感覺,繫上小腰帶凸顯搭配......
2018-03-30
節後將財運彙集起來的小飾品
節後將財運彙集起來的小飾品?生後中相信大家都希望自己有好的財運,其實財運是受很多方面影響的,有些小飾品也會影像到自己運勢,下面小編分享節後將財運彙集起來的小飾品。節後將財運彙集起來的小飾品1節後將財運彙集起來......
2022-09-28
蘿蔔:節後排毒減肥最佳食物
【導讀】:冬吃蘿蔔夏吃薑,一年四季保安康,中醫把蘿蔔當藥已有千年以上的歷史。《食療·本草》稱蘿蔔利五臟,輕身,令人白淨肌細。可見,蘿蔔不僅可以通過減肥使人身體輕捷矯健,還有美容、令面板細膩的功效。現代研究表明:蘿蔔含......
2016-01-18
節後減肥警惕低脂的陷阱
節後減肥警惕低脂的陷阱,節後吃素不宜過度,讓過節期間過剩營養軟著陸,仍然要求食物多樣均衡,即恢復到節前平常飲食狀態即可。下面分享給大家節後減肥警惕低脂的陷阱節後減肥警惕低脂的陷阱11、蛋白質優先你是否注意到過,吃......
2021-12-18
遠離節後綜合症的招數
遠離節後綜合症的招數?很多人在放假回來之後都沒有心情工作,這就是節後的綜合徵,其實應對這種情況是有技巧的,下面小編為大家分享遠離節後綜合症的招數,一起來看下吧。遠離節後綜合症的招數1第一招:除錯心態制定工作計劃春......
2021-11-03
節後減肥攻略,快行動起來~
一、停止接觸“年貨”大部分年貨都是堅果類、餅乾、蛋卷、糖果等高熱量食物,春節期間長的肉肉很大一部分是這類食物導致的,因為在招待客人或者外出作客時,這些食物會被無限量供應,在長達幾個小時的聊天中,滿桌子的高熱量食......
2023-11-05
節後開工各屬相的注意事項
【導讀】:對於一些朋友來說也即將開始春節後的工作,即開工或者上班。那麼,節後開工各屬相應該知道哪些注意事項呢?提醒朋友們:不管何時開工,開工當日或者開工前後日,各屬相都有自己的注意事項,以便朋友們提前做好準備:屬鼠:屬鼠......
2012-07-11
節後提醒:父母擅自花孩子壓歲錢屬侵權
【導讀】:春節已進入尾聲,孩子的壓歲錢家長們怎麼處置呢?一些家長幫孩子存起來,一些家長會自己花或是幫孩子花,但是在法律上來說,父母擅自花孩子的壓歲錢屬於侵權哦。春節假期過完了,關於壓歲錢的話題又來了。有孩子賺了近3......
2019-04-17
早春大衣搭配 節後上班靠它提升氣質
【導讀】:春節長假結束了,雖然已經是早春,不過寒潮依然沒有褪去,這時的著裝還是以大衣為主,為了迎合早春的氣氛,最好選擇粉嫩色系或者亮色大衣,在這生機勃勃的季節更顯活力。綠色是春天的代表色,鮮亮、明快,富有活力,這款綠色大......
2019-11-25
網路紅人金秋新搭 節後改變形象
【導讀】:【導讀】長假後又開始上班啦,有沒有敗新衣服回來在同事面前改變下形象呢?美衣搭配很重要哦,來看看網路紅人金秋新搭吧~!【導讀】長假後又開始上班啦,有沒有敗新衣服回來在同事面前改變下形象呢?美衣搭配很重要哦,來......
2015-04-01
節後5個刮油食譜 照吃3天能瘦5斤
【導讀】:春節這段時間無法控制飲食,美食太多,宴請不斷,想減少油膩都難。那麼今天提供給大家5款食譜和8種超強刮油食物,照著吃3天速瘦5斤。一、5種刮油減肥食譜:1、雞蛋蔬菜餅原料:中筋麵粉120克、雞蛋1個、冷水180克、牛奶1......
2015-01-03
以良好的心態過好節後的工作日
以良好的心態過好節後的工作日,相信很多人都知道節後綜合症,是說我們在過完節之後還很難適應工作環境,一時之間工作效率和質量都會很低,此時我們需要轉變心態,下面一起來看一看以良好的心態過好節後的工作日。以良好的心態......
2021-10-24
節後上班OL不可或缺的7道排毒養顏大餐 嫩肌吃回來
【導讀】:春節期間,雞鴨魚肉海味山珍十八樣,我相信各位OL一定吃的比較爽,然而這些色香味俱全的美食有時太過油膩對肌膚確實不利,OL上班後如何正確調節才能擁有水嫩肌膚,小編告訴你!餐前西紅柿美白好膚色VC可以抑制面板內酪氨......
2014-05-27
假期胡吃海喝小肚腩出來了?節後瘦身這樣吃
【導讀】:“每逢佳節胖三斤”,國慶假期雖然已經過去了,但是假期裡養出來的贅肉卻還沒走遠,尤其是惱人的小肚腩,該怎麼減呢?下面來看看專家們是怎麼說的吧。多吃不動發胖了,三餐調時間中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副......
2016-08-09
清腸一天吃什麼最好 節後減肥清腸湯
【導讀】:很多人節假日之後會開始減肥,那麼首先最需要做的就是清腸,如何讓自己的腸胃恢復到以前的狀態呢?下面咱們一起來看看有什麼好的減肥食物。清腸一天吃什麼最好首選酸性的食物,常見的就是維生素含量很高的食物,也是最......
2013-09-26
簡約時尚款穿搭示範讓你節後上班出街無憂
簡約時尚款穿搭示範讓你節後上班出街無憂,這樣搭配起來更容易提升我們的視覺體驗,無論是裙子與褲子搭配起來都是十分好看,俗話說“人靠衣裝馬靠鞍”,明暗兩色的搭配更容易凸顯好身材,時尚就看簡約時尚款穿搭示範讓你節後上......
2021-06-02
節後爆肥 魔芋減肥法5天瘦10斤
【導讀】:春節過後,體重是不是長了不少,在家吃的太油膩,那節後就要花點時間和精力減肥啦。下面就和小編來看看神奇魔芋減肥法,讓你5天就能輕鬆瘦10斤。魔芋,又名蒟蒻,是一種非常著名的減肥食品,就連香港各界人士和中國體育界......
2015-07-27
節後三日甩肉食譜迅速恢復苗條身
【導讀】:過年的美味佳餚又讓美女們多長了幾斤肉,怎樣快速恢復之前的苗條身材呢,呵呵,小編告訴你一個好方法,只要三天迅速甩肉恢復苗條身。甩肉第一日甩肉第一日早餐:西柚半個、烤土司1片、黑咖啡1杯午餐:青菜沙拉1份、海鮮......
2017-07-16
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