【導讀】：要說女人最大的敵人是什麼，那一定是體內的各種毒素了！這些毒素你是否有一定的瞭解呢？今天，小編就來給大家做一個強有力的科普。1、自由基過量自由基是造成人體衰老的最大因素。適量的自由基有好處，可保護身體免受......

【導讀】：正逢大寒時節，嚴冬威力達到最高峰，也是怕冷的冰棒族最辛苦的時候。明明身上衣服穿得夠多，為何只有手腳就是暖不起來？做好保暖保健康，想要保暖一定要遵守以下3原則。1、多吃溫暖的陽性食物可以幫助因寒冷而緊縮的肢......

【導讀】：體毛多的女生吃什麼好？很多女生會遇到身上的汗毛比較重，影響美白的問題，尤其是夏天需要露出手臂和腿，真的非常難看，那麼，女生體毛多了怎麼辦？體毛多的女生吃什麼好？很多女生會遇到身上的汗毛比較重，影響美白的問題，尤其......

【導讀】：現在的人，吃肉吃得太多，吃的食物裡有汙染，運動量少，身體陰盛陽虛，溼邪內鬱，所以大便無法正常。為什麼成型的大便很少呢？中醫裡講，脾虛則便溏，中國人本應以五穀雜糧為食，現在以肉食為主了，長期這樣，傷...一、溼氣重嚴重危......

【導讀】：體內毒素多是會表現在身體外在的，比如口臭，多事由於肺、脾胃積熱，或是食積不化等造成的，這些東西長期拍不出去就變成了毒素。1、便祕如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便祕。按照症狀不同，便祕可分......

【導讀】：如果毒素長期在體內堆積的話，會使細胞與組織受傷，造成肥胖。針對體質，選對正確的調理方法就能幫你清除體內毒素，自然也就能清掉小肚子。促進排便通暢，早飯格外重要!早晨起床後，給休息了整晚的腸胃補給食物，可以刺激......

【導讀】：有些金屬元素是維持人體健康的必要元素，但是有些重金屬元素停留在體內，久而久之會引發一系列的健康問題。你肯定會好奇這些重金屬從哪來，又該怎麼去預防。本文會為大家做詳細介紹。重金屬對人體的危害有哪些汞：食......

【導讀】：體內毒素堆積是一件很傷健康的事情，不僅會讓氣色看起來很差，還會因此而患上很多疾病。而排毒的方法也有很多，今天小編就整理出這九種，讓大家都有個健康的身體。暴食排毒從早上第一杯開始前一天晚上暴食了?即使做......

【導讀】：中醫認為，體內溼氣重對身體的影響極大。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘等疾病都跟溼邪、痰溼有關。那麼，溼氣重有哪些表現呢？又如何祛除呢？溼氣重有哪些表現？1、關節如果體內已經侵蝕到關節的時候，關節也會出現一......

【導讀】：中醫認為，寒是體內最大的敵人。寒氣就是邪氣，如果不排出體外，就會導致咳嗽，食慾不振，進一步壓到腎經，導致失眠，尿毒症，再壓，就會到骨髓，奇經八脈。下面就來看看寒氣的出逃路線是什麼，又該如何逼出...出逃路線：厥陰->少陰-......

【導讀】：夏季的腳步已經悄然來臨了，不少人受到不同因素影響而出現上火現象。大夏天的本身溫度就高該如何給身體降火呢？小編已經整合了一些降火的水果，包括不可食用的上火水果。吃哪些水果能降火？荸薺荸薺味甘性寒，上火吃荸......

【導讀】：如今食品安全問題越來越嚴重，但我們無法避免吃到不安全的食物，這些食物經過消化之後就會產生毒素，如果不及時排出才會對身體有害。今天小編就給大家公佈幾種排毒力超棒的水果。吃水果的好處真的很多，健康養生、美......

【導讀】：養生的人都知道喝粥不僅養胃，還能排毒。下面，小編就為你介紹10大排毒減肥粥，保證讓你快速瘦身。1、香蕉粥香蕉2個，大米50g，白糖適量。將香蕉去皮，擇淨，搗泥備用;取大米淘淨，放人鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入香蕉、白......

【導讀】：體內毒素堪稱是女性健康的一大殺手，可別對這些毒素視而不見。如果體內藏毒太久當心會患上3種疾病，那麼怎麼樣排毒才最有效果呢？小編來給大家做詳細介紹。不及時排毒易惹出三種病一、壓力，是一種精神毒素排毒絕招1......

【導讀】：想要懷孕，孕育出健康寶寶，備孕期間要做的時候其實挺多的，首選要做的是如何成功好孕，那就要了解男性精子在女人體內能夠存活多久，如何提高精子質量。精子存活時間精子存活時間：精子在女性體記憶體活時間為2—3天......

【導讀】：如同人的壽命一樣，精子也有存活時間。在一定的受孕期限內，精子和卵子成功結合才會形成受精卵，也就是懷孕。而很多情侶因為對精子的存活率不瞭解導致錯失避孕時機，下面我們一起來了解一下。1、精子在女性生殖道內......

【導讀】：女子術後紗布遺留體內2年，導致胸口不時疼痛難忍，兩年後在檢查，挨刀取出紗布，導致胸部大小不一，這到底是怎麼回事？女子術後紗布遺留體內2年再挨刀竟取出紗布，這是揚子晚報報道的一則真人真事。昨天，網友1個人得好天氣......

【導讀】：保持身體健康是個永恆的話題，你知道到底是哪些壞毒素在作祟摧垮身體嗎？讓小編來告訴你，就是這以下12種體內毒素，只要幹掉它們，保證身體倍兒棒！1、體內廢氣典型表現：經常腹脹，而且放屁很臭長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，......

【導讀】：充分把握精子在女性體記憶體活時間，這樣才能精準備孕，讓小寶寶儘快在你的肚子裡紮根發芽。想做爸媽的你們就跟小編一起去看看精子在女性體內的存活時間有多長吧！精子存活時間精子存活時間：精子在女性體記憶體活時間為......

【導讀】：溼溼冷冷的空氣吸進體內，讓人渾身不舒服。體內溼氣太重也會引發各種疾病，中醫認為要想祛溼就得從腸胃保健做起。具體怎麼個保健法，我們不妨來參考以下對策哦！溼熱是百病之源，四季均可致病，如果從病理推就病因，高血壓......