冰糖雪梨榨汁怎麼做

冰糖雪梨榨汁怎麼做，梨是生活中常見的一種水果，而外梨汁可以起到清潔腸胃的作用，多喝梨汁可以增加血管的彈性和韌性，對於高血壓患者具有顯着的療效，以下分享冰糖雪梨榨汁怎麼做

冰糖雪梨榨汁怎麼做1

冰糖雪梨汁

原料

冰糖、雪梨、水。

做法

1.將雪梨洗淨，去皮，切去頂部做蓋子，將中間的核挖除；

2.把冰糖放入中間，蓋上蓋子，將雪梨放入深盤中；

3.放入蒸鍋隔水蒸，1~2個小時，梨軟化即可。

哈密瓜雪梨汁

原料

哈密瓜，雪梨，蜂蜜。

做法

1、哈密瓜洗淨，對半切開，去皮及籽，切成小塊；

2、雪梨去皮，洗淨後切小塊；

3、依次放入榨汁機榨汁，加適量蜂蜜調味，即可食用。

雪梨蘋果汁

原料

雪梨、蘋果、蜂蜜、水。

做法

1、蘋果洗淨，去皮去核，切塊備用；

2、雪梨洗淨，去核；

3、將雪梨、蘋果放入榨汁機中，加適量水；

4、攪拌成汁後，倒入杯中，加蜂蜜調味，即可。

百香果雪梨汁

原料

雪梨、百香果、果糖、冷開水。

做法

1、將雪梨去皮，洗淨切塊，百香果取果肉備用；

2、將所有材料放入榨汁機中，加500毫升冷開水；

3、榨汁攪拌，倒入杯中過濾，調味即可飲用。

雪梨銀耳汁

原料

銀耳，梨，冰糖，枸杞，紅棗。

做法

1、銀耳洗淨，浸泡半小時，再撕成小塊；

2、銀耳放入鍋中，加入燒開，轉中火煮30分鐘；

3、雪梨去皮切塊，放入銀耳鍋中煮30分鐘；

4、加適量冰糖、枸杞、紅棗等，小火煮10分鐘，湯粘稠即可。

冰糖雪梨榨汁怎麼做2

雪梨的功效與作用

1、排毒防癌

排毒防癌是雪梨的重要功效之一，因為雪梨中含有大量的膳食纖維和一定數量的果膠，平時人們食用以後，可以把身體內的多種毒素分解，並讓它們隨大便排出體外，另外它對人體內的亞硝酸胺和黃麴黴素等致癌物質有很強的分解作用，能減少它們對人類身體的傷害，能有效防止癌症發生。

2、清熱去火化痰止咳

雪梨是一種性質寒涼的水果，它含有大量的果汁和葡萄糖，平時人們食用以後，自己能滋陰潤肺，就能為身體補充大量的水分，而且能起到化痰止咳的重要作用，平時人們出現肺燥咳嗽和內熱引發氣管炎與肺炎時，都可以多吃一些雪梨，能讓人們的疾病症狀很快好轉。

吃雪梨的好處

1、補充水分

雪梨最適合在炎熱的夏季使用，這時它能為人體補充豐富的水分，而且能清熱解毒，能防止夏季中暑症狀發生。另外人們多吃一些雪梨，還能吸收豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，緩解消化不良。

2、解酒排毒保護肝臟

解酒排毒保護肝臟也是雪梨的重要好處之一，平時人們吃雪梨以後，能修復受損的肝細胞，提高肝臟解毒功能，而且人們在酒後多吃一些雪梨，則加快身體內酒精毒素的代謝與分解，能減少它對人類肝臟的傷害也能讓人們酒後出現的頭痛頭暈以及噁心嘔吐等醉酒症狀很快消失。

冰糖雪梨榨汁怎麼做3

冰糖雪梨的功效與作用

1、清熱解毒

清熱解毒是冰糖雪梨的重要功效之一，它能滯留人類，因熱毒過重引起的發熱和口渴，能讓人體因此出現不良症狀很快減輕，平時它最適合那些熱性體質和經常上火的人羣食用。

2、滋陰潤肺

冰糖雪梨是一種能滋陰潤肺的養生甜品，因為冰糖和雪梨都是性質微寒，能入肺經，並能滋陰潤燥的`健康食材，它們放在一起做成冰糖雪梨後，滋陰潤燥的功效會更加出色，人們食用以後能有效緩解肺燥，也能減少肺熱咳嗽和氣管炎以及咽喉炎等多種不良症狀發生。

3、清腸排毒

冰糖雪梨還能清腸排毒，雪梨中含有大量碳水化合物和纖維素，它們能促進腸胃蠕動，能加快身體內毒素排出，而冰糖和雪梨中含有的營養還能滋陰潤燥，它對人類的腸燥便祕有良好緩解作用，人們食用冰糖雪梨以後，既能清腸排毒，又能緩解便祕。

冰糖雪梨的做法

1、冰糖雪梨的做法比較簡單，在做的時候需要準備一個雪梨，把它洗淨以後，削掉果皮去掉果核，再把果肉切成塊狀，放到砂鍋中，加入適量冰糖，再放入足量清水。把它們加熱燒開以後調小火力，再用中小火熬製一小時，再出鍋前加少量枸杞子裝飾，出鍋以後降温就能食用。

2、冰糖雪梨在做的時候還可以加入桂圓肉和枸杞子以及銀耳還有百合蓮子等多種食材，不過加入這些食材應該提前處理好，用清水洗淨再用温水泡發以後才能與雪梨一起入鍋煮，這樣做出的冰糖雪梨味道會更好，營養也會更豐富更均衡。

冰糖雪梨榨汁怎麼做4

梨汁怎麼榨好喝

1、1、梨子橙子汁

梨子和橙子的果汁都比較豐富，營養上也沒有相剋的地方，一起榨汁味道也非常好，梨子香甜，橙子酸甜，一起榨汁口感更加豐富，營養也更全面，橙子中還含有豐富的維生素C，和梨子榨汁搭配非常好。

2、梨子蘋果汁

蘋果和梨子是很多人都喜歡吃的兩種水果，蘋果四季常見，“一天一蘋果，醫生遠離我”，説明了蘋果的功效是非常好的，能夠預防疾病，而且蘋果的味道和梨子搭配起來也非常美味。

梨和什麼可以止咳

2、冰糖

冰糖適宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症狀。對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於局部炎症治癒，並能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利於止咳和祛痰。雪梨甜美多汁，具有滋陰潤燥的功效，兩者搭配，能很好的止咳化痰。

材料：雪梨1個，冰糖100克。

做法：

1、將雪梨去皮、去核、切塊。

2、將雪梨、清水適量下入鍋中，小火煮熟。

3、倒入容器內，待温熱後加入冰糖，因為超過60度會降低冰糖的營養價值，調勻後即可食用。

榨梨汁要不要加水

3、至於加水，這個要看個人的喜好了。愛喝純一點可以不加水,反之則可以加水。

做法：

1、先將菜水果之類去皮去核,洗淨備用,個頭大於加料口的請切小。

2、將果汁杯放於出汁口,大集渣鬥放於出渣口。

3、開啟機器,將水果蔬菜放入榨汁機,用推料杆壓下,即可榨出新鮮美味的果汁。

梨汁可以每天喝嗎

4、可以。

梨子肉質鮮美、甘甜，且汁水豐富，用來榨汁後是可以天天喝的，並不會對身體造成什麼影響，但是需要注意的是，再好的東西，都需要控制量，如果過度了，就會造成不適的症狀，所以建議每天喝一杯即可，儘量不要多飲。

且需要注意的是，梨子性涼，所以不建議在晚上喝，可以吃完早餐的時候再喝，促進腸胃蠕動消化，也可以在下午茶的時間喝，這樣對身體有一定的好處，能起到生津止渴、化痰清熱的作用。