【導讀】：粉刺是完美肌膚的一大敗筆，要想有細膩光潔的臉龐，需要精心的護理呢~今天，秀美小編為你講解肌膚護理原則，讓你擁有完美光潔的美麗肌膚。不少醫生指出：在看診的經驗中，不少女性朋友都會有粉刺撲鼻，臉部細毛過多，老廢角......

【導讀】：你會敷面膜嗎？你知道怎麼敷面膜對皮膚是最好的嗎？不要一邊護膚一邊做着對皮膚有傷害的事，敷面膜時謹記這六大原則，讓肌膚享受最好的呵護吧！敷面膜謹記一：不要長期DIY面膜牛爾老師和凱文老師等美粧達人們都認為自制......

【導讀】：對於正在減肥中的女孩來説，忌甜食就是一件超痛苦的事，如果不能吃甜點，人生簡直就是黑白的！女孩們不如把握聰明吃原則，就算在減肥也可以呷甜甜！本站原創文章禁止轉載相信不少人都是可以不用吃正餐卻一定要吃甜點的「......

【導讀】：冬天很多人因出現手腳冰冷症狀，會使用口服銀杏葉藥品，改善末稍血液循環不良問題。但這種藥，並不是刻意隨便服用的，如果要服用可以諮詢醫生，還有這3個方面一定要注意。如果正在服用其他藥品，想口服銀杏葉藥品前應諮......

【導讀】：養生專家認為，冬季是最適宜進補的季節。這是因為冬季氣候較低需要補充元氣來抗寒，因此除了要做好保暖工作以外還要在飲食上注意進補。今天，小編就給大家推薦兩款進補食譜。冬季進補的飲食原則多吃主食，適當吃點羊......

【導讀】：女性大姨媽來的時候，生殖器中子宮內膜脱落出血，子宮口張開，鹼性的經血中和了陰道的酸性環境，陰道酸度降低，使天然屏障功能削弱。這時候要注意的問題有哪些？月經期注意事項1經期穿衣注意。經期穿衣也要十分講究，首先......

【導讀】：現在的很多人除了通過飲食還有運動來達到減肥的效果。其實有很多人在減肥的時候，沒注意到以下這幾個要點，而無形中增加了熱量的攝取，進而導致減肥目標一直久久無法達成。1.晚餐留到早餐吃這一招是非常有效的騙自......

【導讀】：緩解頭痛一般都是食用止痛藥，止痛藥一般在痛感還不那麼強時就該用藥，止痛效果最好。但使用止痛藥時，也需要掌握3大原則：不過量、不併用、不飲酒，可避免傷肝疑慮。許多人對止痛藥存有傷肝印象，在小痛時就使用止痛藥，......

【導讀】：很多油性皮膚的MM皮膚都不夠白皙細膩，油性皮膚的朋友，臉部很容易就油光滿面，建議此種膚質的朋友最好不要使用面霜之類的產品。具體油性皮膚怎麼美白，往下看看吧！Tips1：選對美白產品油性皮膚的朋友，臉部很容易就油光......

【導讀】：急性胃炎的人可以吃香蕉和橙子嗎？相信還有很多小夥伴們還不知道急性胃炎的人可以吃香蕉和橙子嗎，那麼下面小編就為大家整理出了一些相關內容，那麼下面就和小編一起來看看吧。急性胃炎的人可以吃香蕉和橙子嗎1、......

【導讀】：俗話説八月難穿衣，忽冷忽熱的初秋早晚温差太大，給寶寶穿衣真麻煩，穿多了怕熱，穿少了怕寶寶受涼。那秀美小編就給你支幾招，秋季給寶寶穿衣掌握這幾個原則，寶寶穿的舒適又安心。5夏末轉初秋，天氣變化異常，忽冷忽熱的，在......

【導讀】：冬天來了，身體涼颼颼。許多上班族就想喝杯熱奶茶，還有些人組團吃麻辣鍋，但吃得身體暖呼呼後，卻又要喝杯冰可樂才算“過癮”！然而，這樣的飲食模式極大的影響身體健康！飲料病不是夏天的專利上班族愛喝飲料，無論是春夏秋......

【導讀】：不吃早餐，對女人的危害是非常大的。但是如果吃早餐，但是沒有吃對早餐，對女人的危害同樣很大，不但會帶走你的身體健康，也會帶走你的年輕美麗。只要你堅持一下7個原則，不但健康，不吃早餐，對女人的危害是非常大的。但是......

【導讀】：現在的審美觀已經不容許那些大餅臉有任何市場機率了，所以愛美的MM們趕快行動起來消滅臉上的贅肉吧！小編為了助你們一把，特意教你們四原則瘦臉術，保證讓你們速效蜕變成完美的巴掌臉。4個瘦臉的最快方法：1.每天10分......

【導讀】：想要健康瘦身，無非是堅持運動和健康飲食想結合，雖然很多MM都懂得這個道理，但健康飲食到底是什麼標準呢？到底怎麼吃才算是健康飲食呢？今天小編就給大家介紹一下健康飲食的六大原則。原則一：少吃多餐這是老生常談！少吃......

【導讀】：不少上班族工作壓力大，總忍不住嘴饞吃些甜食、點心來紓壓。這樣的零食內容卻讓人愈吃愈胖、愈喝愈肥；到底上班族嘴饞可以吃些什麼，才能避免身材走樣呢？本站原創文章禁止轉載不少上班族工作壓力大，總忍不住嘴饞吃些......

【導讀】：女生個子矮怎麼穿衣好看？今夏很多流行單品給人的感覺都有長，小個子難免會擔心自己駕馭不了，這時候上短下長的搭配原則更適合，要是在加上一排扣子那就更時髦了1#上短下長更顯高夏天怎麼穿衣顯高？即使是小個子女生，用......

【導讀】：生酮飲食是很多減肥的人會選擇的方式，但即使減肥也要兼顧身體健康，下面就來和秀美小編一起看看低醣、生酮甜點應該怎樣吃才可以既瘦身又健康。低醣甜點可以偶爾吃、少量吃，千萬不能取代正餐自從《低糖．生酮常備菜......

【導讀】：懷孕十個月了，準媽媽們馬上要面臨生產了，這個月的飲食尤為重要，媽媽們一定要多吃一些有助於生產的食物才行，補充營養，到了分娩的時候，才能有力氣，好生產。懷孕十個月吃什麼好懷孕十個月媽媽們馬上就要面臨生產了，這個......

【導讀】：在月經期間，女人不能吃也不能喝的東西很多，這裏就給大家籠統的説一下五個不能碰的飲食禁忌，以供參考。痛經飲食禁忌1、忌辛辣類如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這類食品都是佐料，在平時，菜時，菜中放一些辣椒等可使菜......