想健康洗衣，清潔洗衣機很關鍵。洗衣機內筒假如不定期清潔，水垢、洗衣粉的遊離物、衣物的纖維素、人體的有機物以及衣物帶進的細菌等，都會直接危害人體的皮膚和生殖系統。有些專家建議新買的洗衣機使用半年後，及以後每隔三......

牛奶：牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生。葡萄：葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質。蘋果：蘋果因富含果膠、......

有害食物的健康吃法一、油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而這兩種物質堆積在胃裏就會造成疾病。油脂在高温下會產生一種叫“丙烯酸”的物質，這種物質很難消化。美國佛羅里達州奧蘭......

門煞一户房屋不宜有多個入户門，這種情形不利於聚財，容易引起錢財流失。不過，所謂的豪宅別墅，有多個入户門，有前、後門、側門方便進出未必形成煞氣。但是前、後門對衝，或是側門與前門對衝，則形成門煞。化解辦法，最好做到一户一......

每天喝足八杯水，飲食均衡，多做運動等等。學生健康減肥方法1第一，學生減肥應該堅持每天一杯檸檬水，能夠起到減肥瘦身的作用，檸檬水具有消耗脂肪的作用，可以加快人體內脂肪的消耗，學生減肥一定要選擇健康安全的減肥方法，每天一......

兒童健康減肥方法及注意事項有哪些呢，現在一家就一個孩子都被寵為了小公主和小王子，家裏都把最好的給了孩子，孩子想吃什麼就吃什麼，從來不節制孩子的飲食，長時間下去孩子就會變成肥胖，現在肥胖的孩子尤其的多，肥胖會影響到孩......

(1)進餐習慣。良好的進餐習慣能夠給兒童提供充足的營養。而營養是促進兒童發育、增強健康和提高體力、腦力活動效率的物質基礎。因此，兒童進餐必須做到以下幾點：①制定合理的膳食制度。三餐間隔的時間要適中，養成按時進......

明末清初的文學家、戲曲家李漁曾在《閒情偶寄》簡約而幽默地概括着他的人生體會：“人生百年所歷之時，日居其半，夜居其半。日間所處之地，或躺或廡，或舟或車，總無一定所在，而夜間所處，則只有一牀。是牀也者，乃我半生相共之物，較之......

一般來説，只要是含纖維素豐富的蔬菜，都可以做成泡菜。泡菜中含有豐富的維生素、鈣、鐵、磷，豆類泡菜的蛋白質全面而豐富。在製作過程中，蔬菜的温度保持在常温下，所以蔬菜中的維生素C和維生素B族不會受到明顯破壞。泡菜中還......

廚房放蔬果我們首先就來説説蔬果常放置在廚房裏有沒有什麼風水效果，其實我們大可以在廚房裏面放置蔬果。因為廚房常常殺生，也是一個戾氣比較重的地方，若是放置一些蔬果便可以起到淨化的作用，因為蔬果就代表着生機，對家人的......

一、哪些食物吃多易肥胖1、椰子飽和脂肪像蝦、蛋糕、餅乾、奶油餡餅和冰沙等許多菜式中都含有椰子。而椰子中又含有豐富的飽和脂肪，一盎司含糖椰子就有一百二十九卡路里熱量和八克脂肪。小百科：通常椰子搭配其它高卡路......

產後要減掉懷孕過程中增加的體重你可能會覺得很困難。但實際上並沒有你想得那樣痛苦，有一些簡單的小招既能讓你減重，又不用為了健康犧牲你的胃口。記住如果你是餵哺母乳的話，最重要的補充足夠的營養的食物，因為餵母乳需要......

1、主食主食可以搭配一些雜糧和雜豆以及薯類，但是要求這些的量佔據主食的三分之一即可。對於減肥的男女不建議一餐只用雜糧和雜豆代替主食，而是將雜糧雜豆等等合理分配上三餐當中。2、蔬菜減肥朋友們每天可以攝入300~50......

特別的關照送給特別的你小芳媽媽：孩子小時候胖不是問題，長高之後體重就會正常。娜爾絲：有些看來稍微圓胖的兒童進入身高快速增長的青春期之後，可能會平衡了原先稍微超重的體重，但並不表示在青春期之前，父母就不必注意孩子的......

養育誤區每一位父母都希望用自己對“天真童年時代”的理解，給孩子最好的物化生活空間。或許因為您的百密一疏，會讓一些貌似健康的温情呵護使寶寶的健康指數大打折扣。專家支招童年的記憶是色彩斑斕的，兒童的天真爛漫和色......

健康運動幫孩子長高讓孩子隨意玩耍也可以，但是制定系統的運動方式會更有利於成長，因為平時活動時和運動時使用的肌肉羣不同。每天運動時間最好在30分鐘以上，因為生長激素在開始運動30分鐘後分泌最旺盛。引導孩子覺得運動......

1、感冒或中耳炎引起的發熱症狀，不使用解熱劑或抗生劑發熱是體內的發熱中樞減毒的過程，如果使用解熱劑降熱，更益於病毒的繁殖。抗生劑是抵擋細菌的藥，如用在病毒引起的感冒，毫無效果。很多媽媽都認為吃了抗生素就能預防感......

我們家居里面的裝飾品其實除了美觀之外呢，還有着一些辟邪的物品能有利我們家居的風水作用的，例如牛角，佛像，十字架之類的都是會有着不同的功能的，如果你從事競爭性的行業的話，例如律師什麼，賽馬運動員等等都是可以擺設牛角，而......

進入了20世紀90年代後，幾乎絕大多數寶寶都是獨生子女，都是在“蜜罐”中長大的，他們也幾乎都愛吃糖、巧克力之類的甜食，而家長們也都很依他們。誠然，甜食味甘可口，具有益氣、緩中、化食、潤肺、提神的效果，可以供給人體熱量，完......

中國的家庭裏，只要寶寶出現一點小問題一般都會被送到醫院，又是吃藥又是打針的，其實給那麼小的孩子吃藥掛水不見得是好事。一些常見的病症用一些生活小技巧就能緩解。美國的媽媽在寶寶生病這方面就相對“神經大條”很多，不......