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中医神奇减肥法 按时点穴瘦脸美臀瘦全身
【导读】:在中医的理论上,我们身体满布着穴位,这些穴位按照规定的时间进行按摩能够有助于我们瘦身!春季减肥使用穴位按摩法轻松排毒又瘦身。编辑分享中医穴位按摩减肥方法,告诉你什么时候按摩哪个穴位,能够让你翘臀,...看好......
2015-02-20
超神奇5大中医减肥法 全身都能瘦
【导读】:中医现在越来越备受推崇,其实中医用来减肥也是极为有效的。下面,秀美小编教你5个中医减肥法,让你全身都能瘦。你是怎么胖的?除了疾病导致的肥胖,人体会发胖大致有三方面的原因:一是由遗传基因决定的也就是所谓的先......
2016-12-06
全身美白的有效方法 5招变白富美
【导读】:俗话说:一白遮百丑,想要变白美人,要就要花点心思,为大家爱美的你带来全身美白的方法,这五大妙招绝对可以帮到你。全身美白方法1:精盐+精油去角质将精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴混合在一起,在洗澡时用来全身去角质。......
2015-04-18
三套瘦身分解动作 击败全身的赘肉
【导读】:今天,小编为大家介绍的三套瘦身分解动作,可以帮你从头瘦到脚,如果你不想再被人嘲笑,就赶紧动起来吧!瘦身操一瘦臂原为胳膊肘击打对方脸部的动作。此动作有助于燃烧手臂肌肉。左右各20下,反复2回。动作分解:1.双腿张......
2018-01-21
准新娘7天倒计时 全身保养方案
【导读】:婚礼是一辈子最重要的日子之一,可是没有充足的时间提前去美容院护肤,怎样才能以完美状态迎接你的bigday?快来看我们为你准备的准新娘7天倒计时护肤保养攻略!唇部护理嘴唇干燥脱皮影响口红的上妆效果,柔软娇嫩的双......
2017-06-25
条纹连衣裙瘦全身 清新可爱又减龄
【导读】:总所周知条纹元素很显瘦,如果穿一件条纹连衣裙则可以瘦全身哦,而且还非常清新减龄。看看这些条纹连衣裙的时尚搭配,不用费心就能穿出苗条身材。条纹连衣裙瘦全身清新可爱又减龄学院海军风格水洗条纹裙,一摸淡淡的......
2012-07-12
柚子全身都是宝 3个方法月瘦23斤
【导读】:柚子性甘微寒,含有丰富的果胶、果酸和果纤维,并且水分充足能清热解毒。柚子热量很低饱腹感高,不仅能减低人的食欲也能帮助排毒。很多人认为柚子肉可以瘦身,实际上柚子皮和柚子的棉絮皮都可以减肥,来看看暴强...柚......
2015-12-24
睡前做两个减肥动作 醒来全身都瘦
【导读】:今天,小编为你介绍的是睡前做的几个减肥动作,效果也是极好的,等你第二天醒来之后就会看到意想不到的惊喜。塑身操一动作:仰卧躺在床两脚并拢慢慢抬起,抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不可用力)......
2013-03-26
七种冬季最佳的减肥运动 全身都瘦
【导读】:以下这七款减肥运动,是最适合冬季的,也是效果最佳的。如果你想靠着运动减肥,就不妨来选择以下这几种。1、原地跑在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地坚持每天跑30分钟。(坚持21天就形成了习惯)2、上......
2013-09-23
港女星拍“车震”戏全身湿透 头伸出车窗大叫
【导读】:前日香港女星Jeana与黑仔拍摄戏中一场“车震”戏,Jeana先向黑仔投怀入抱,之后转换位置。在挤迫的车厢中,Jeana亦能施展浑身解数,伸头出车窗呻吟大叫,七情上面,二人一轮大战后全身湿透,热爆的黑仔连头发都湿了。据香......
2017-07-22
脂肪燃烧72小时!每日7分钟运动瘦全身
【导读】:天气逐渐转凉,想瘦身,貌似只能去健身房运动。但对于懒人和穷癌族来说,有什么更好的选择呢?其实想健身在家也可以,只要在7分钟内完成12个动作也能轻松瘦身哦!本站原创文章禁止转载天气逐渐转凉,想瘦身,貌似只能去健身......
2013-10-22
初夏穿长裙 搭配马甲开衫全身显瘦
【导读】:初夏穿长裙最好看,飘逸的裙摆不但好看,还能遮粗腿,如果上身再搭配一件小马甲或是开衫,那就更加显瘦了,不管你是上半身肥胖还是下半身肥胖,这一身搭配都能搞定哦。白色西服马甲搭配黑色长裙,高个子穿特别显气场,西装马......
2018-12-18
30S瑜伽瘦全身 拿下男神轻而易举
【导读】:瑜伽是很好的塑形运动,而且对场地要求不高,很适合居家懒MM们瘦身。下面跟大家分享一组简单瑜伽动作,每天只需要30秒,就能达到塑形瘦身的功效哦。清晨瑜伽STEP1并拢两脚的拇趾而站,在身体两侧伸直两手。用力收缩肚......
2012-12-16
最详细走路减肥法 真的可以瘦全身
【导读】:这一次,真的可以帮你一次瘦掉全身的赘肉了。有专家亲自教你最详细的走路减肥法,可以打包票的帮你瘦下来。专业教练分享超详细走路减肥方案:下面是专业教练分享的走路减肥方案,分5个:目标,超详细,最完整,教你健康地进......
2016-01-02
酸奶的五大预防功效 让你全身受益
【导读】:酸奶是一种营养价值很高的食品,而且味道不错,颇受欢迎。那么,你知道酸奶除了好喝营养丰富以外,还有什么用处吗?近来冷空气袭击,预防流感,还可以多喝点酸奶哦!今天,小编就为各位美女们好好介绍酸奶的养生...酸奶的养生......
2013-03-06
只需两组倒立动作 全身都瘦还养生
【导读】:今天,秀美小编为大家介绍的是两组倒立动作,不仅具有非常有效的减肥效果,还能养生。不信?赶快来试试吧!一、肩倒立式肩倒立被称为姿势女王,能加强身体的血液循环,平衡神经系统,使人安宁;还能促进消化、生殖、排泄等系统......
2016-01-08
宋祖英街拍豹纹控 全身豹纹十分抢眼
【导读】:近日,宋祖英一身豹纹装扮抵达伦敦,录制奥运节目。祖英姐姐还真是豹纹控呢,一身豹纹装扮着实抢眼。一起和小编来欣赏宋祖英的穿衣风格吧,40+岁女人一样可以很有型。宋祖英抵达伦敦录制奥运节目,身着豹纹潮装的她秀D......
2015-06-10
牛仔背带裤穿搭全身图 牛仔背带裤怎么穿好看?
【导读】:牛仔背带裤总是散发着一种复古怀旧又青春活力的味道,各种单品跟它搭在一起都能显出一种街头休闲惬意感,修身的背带长裤能够有效修饰身材不完美的地方,调整比例。牛仔背带裤搭配,白色棒球帽+牛仔背带裤+灰色袜子+......
2013-10-22
10分钟瘦全身的减肥操 不试会后悔
【导读】:为你们介绍10分钟就能快速瘦全身的减肥操,再来一个健身球,保证让你瘦到你妈妈都惊讶不已。球上健身方案要领值得注意的是,整个动作过程中,身体要保持挺直状态,宁可次数做少些,也要保证姿势的正确性。每种动作只要做......
2013-01-28
用什么洗澡可以美白全身 全身美白的方法小窍门
【导读】:对于女人来说,变黑只需要几分钟,然而变白可能得用上很长的时间,那我们该怎么做呢?一起来看看用什么洗澡可以美白全身?全身美白的方法小窍门。用什么洗澡可以美白全身洗澡是每天都要做的事情,那用什么洗澡可以美白全......
2019-11-29
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