導讀：執行撰文王元琳攝影易志強 早起亂髮是許多人的叄千「煩惱」絲，《bella儂儂》從睡前預防準備，到解決早起頭髮的各種疑難雜症，進行全面性教學，讓妳每天都能順利地美美出門去！ 爲了讓妳早起可以省點力氣，頭髮不會亂得太誇張，睡前就要做好功課，下列招術請
執行撰文王元琳攝影易志強
早起亂髮是許多人的叄千「煩惱」絲，《bella儂儂》從睡前預防準備，到解決早起頭髮的各種疑難雜症，進行全面性教學，讓妳每天都能順利地美美出門去！
爲了讓妳早起可以省點力氣，頭髮不會亂得太誇張，睡前就要做好功課，下列招術請好好遵守，可以讓妳早上多補一點睡眠！
Do this！
1.洗髮後頭髮一定要吹全乾
唯有將頭髮吹至全乾，早上的蓬鬆度纔會比較好，特別是細軟髮的人，絕對不能讓頭髮殘留溼氣睡覺。溼髮狀態的毛鱗片是張開的，更容易受損，加上睡覺時頭髮難免會與枕頭摩擦，只會讓隔天早上的頭髮更毛躁。
2.吹乾後要冷卻髮根
許多人常有疑問，爲什麼造型師吹整的髮型可以維持較久？重點就在於「冷卻」，髮絲在受熱過程中可塑型，但需要冷卻纔能「定型」，因爲只要有熱氣存在，就表示還有一點水蒸氣，經過整夜睡眠還是會讓頭髮恢復扁塌凌亂。
3.問題點和不順手方向要先吹
妳是否發現每次吹好頭髮總是有某邊特別順，另一邊就是沒那麼完美，這是因爲大家都習慣先吹順手側的頭髮，因爲手勢比較順，不知不覺就會吹比較久，但少撥那 1、20下頭髮，就會造成自己吹的頭髮總是不對稱，再經過整夜睡眠，問題就會更嚴重，應改從不順手那面和容易翹的問題點先吹，就能改善問題。
4.髮尾塗抹免沖洗護髮品
爲避免隔日起牀的毛躁亂髮，於髮尾塗抹免沖洗精華再吹乾，不僅可避免熱風傷害，也比較能撫平毛躁。塗抹的小祕訣是要把頭髮擦乾至不滴水狀態再塗抹。一般來說，免沖洗護髮品塗抹範圍約爲整體頭髮長度的1/4髮尾，頻繁燙染的人則要增加到1/3髮尾部分；而偏乾、粗硬髮質的人適合乳狀的免沖洗產品，而細軟髮的人適合清爽一點的液狀產品。
? Don't do this
1.放任溼髮自然乾
洗完頭髮不吹乾會讓頭髮容易黏在頭皮上，睡一整夜後容易造成頭皮毛囊阻塞，此外，過多水分會將頭髮往下拉，把頭髮塑型成扁塌模樣。
2.不能溼髮包毛巾15分鐘以上
洗髮後以毛巾包覆頭髮，是爲了幫助快速吹乾頭髮，但是毛巾包太久髮根會被吸走過多水分，所以毛巾包覆時間不宜超過15分鐘，才能塑型成想要的方向與膨鬆度。
執行撰文王元琳攝影易志強
早起亂髮是許多人的叄千「煩惱」絲，《bella儂儂》從睡前預防準備，到解決早起頭髮的各種疑難雜症，進行全面性教學，讓妳每天都能順利地美美出門去！
爲了讓妳早起可以省點力氣，頭髮不會亂得太誇張，睡前就要做好功課，下列招術請好好遵守，可以讓妳早上多補一點睡眠！
Do this！
1.洗髮後頭髮一定要吹全乾
唯有將頭髮吹至全乾，早上的蓬鬆度纔會比較好，特別是細軟髮的人，絕對不能讓頭髮殘留溼氣睡覺。溼髮狀態的毛鱗片是張開的，更容易受損，加上睡覺時頭髮難免會與枕頭摩擦，只會讓隔天早上的頭髮更毛躁。
2.吹乾後要冷卻髮根
許多人常有疑問，爲什麼造型師吹整的髮型可以維持較久？重點就在於「冷卻」，髮絲在受熱過程中可塑型，但需要冷卻纔能「定型」，因爲只要有熱氣存在，就表示還有一點水蒸氣，經過整夜睡眠還是會讓頭髮恢復扁塌凌亂。
3.問題點和不順手方向要先吹
妳是否發現每次吹好頭髮總是有某邊特別順，另一邊就是沒那麼完美，這是因爲大家都習慣先吹順手側的頭髮，因爲手勢比較順，不知不覺就會吹比較久，但少撥那 1、20下頭髮，就會造成自己吹的頭髮總是不對稱，再經過整夜睡眠，問題就會更嚴重，應改從不順手那面和容易翹的問題點先吹，就能改善問題。
4.髮尾塗抹免沖洗護髮品
爲避免隔日起牀的毛躁亂髮，於髮尾塗抹免沖洗精華再吹乾，不僅可避免熱風傷害，也比較能撫平毛躁。塗抹的小祕訣是要把頭髮擦乾至不滴水狀態再塗抹。一般來說，免沖洗護髮品塗抹範圍約爲整體頭髮長度的1/4髮尾，頻繁燙染的人則要增加到1/3髮尾部分；而偏乾、粗硬髮質的人適合乳狀的免沖洗產品，而細軟髮的人適合清爽一點的液狀產品。
