避免3大減肥誤區 冬季減肥更容易

避免3大減肥誤區 冬季減肥更容易

【導讀】:冬季雖然是減肥黃金期,但一不小心就會掉入瘦身誤區,下面小編告訴你冬季減肥瘦身方法,教你如何應對三大冬季減肥陷阱,在這個冬天將肥肉消滅掉,輕鬆享“瘦”窈窕!避免3大減肥誤區冬季減肥更容易春夏季身材顯山露水被......
2016-06-03
李小冉六大強效瘦身祕笈 變白變美

李小冉六大強效瘦身祕笈 變白變美

【導讀】:李小冉又高又白又瘦又美,完全就是女人們夢想中的那個樣子。那麼她是如何保養自己的身材和容顏的呢?李小冉一有張非常生動的臉,笑起來滿臉陽光,一旦安靜下來,憂鬱的表情立即顯現出來,這使得她有種與衆不同迷人的氣質......
2016-06-03
宅男的福利!日本初代最美胸部評選好身材看不完

宅男的福利!日本初代最美胸部評選好身材看不完

【導讀】:18日,日本初代最美胸部評選落下帷幕。獲得冠軍的是現年23歲來自東京的中岡龍子,下面跟着愛秀美小編一起來感受一下美胸好身材吧。本站原創文章禁止轉載18日,日本初代最美胸部評選落下帷幕。獲得冠軍的是現年23歲......
2016-06-03
韓國明星獨特減肥妙招 都瘦瘋了

韓國明星獨特減肥妙招 都瘦瘋了

【導讀】:很多韓國明星以前都是個大胖子,但後來都瘦的讓人羨慕嫉妒恨,究竟她們有什麼減肥祕訣呢?尹恩惠尹恩惠是BabyV.O.X的成員。曾經被稱爲少女壯士的尹恩惠,採用的蛋白質爲主的減肥食療法,從原來54公斤的她,成功減肥到現......
2016-06-14
春菜愛成功減肥經驗 3月減20斤

春菜愛成功減肥經驗 3月減20斤

【導讀】:日本藝人春菜愛在3個月減重10公斤後,腰圍收緊了12釐米,並一舉奪得桂冠!“在家就能減肥”是她成功的減肥祕訣!跟你分享春菜愛的減肥經驗,教你如何在家輕鬆練就完美體態。春菜愛減肥成功的4個祕訣1、飲食方法要下功......
2016-06-03
在男人眼中 女人到底多胖纔算真胖

在男人眼中 女人到底多胖纔算真胖

【導讀】:你想知道在男人眼中,女人到底多胖纔算胖嗎?下面,小編爲你從各個方面分析一下,讓你全面瞭解你自己的身材。相關研究表明,如果給男人觀看美女照片,得出了女性身體不同部位對男人的吸引力大小排序,依次爲:健美的體型、性......
2016-06-05
練瑜伽球可以減肥嗎 用瑜伽球怎麼減肥動態圖

練瑜伽球可以減肥嗎 用瑜伽球怎麼減肥動態圖

【導讀】:瑜伽球是在練習瑜伽時的一個輔助工具,使用瑜伽球可以更好的完成瑜伽動作,下面一起來看看練瑜伽球可以減肥嗎?用瑜伽球怎麼減肥動態圖?練瑜伽球可以減肥嗎練瑜伽球可以幫助減肥,瑜伽球可以助糾正身姿,做很多伸展身體......
2016-06-14
日本十大性感美臀女星 鼻血止不住!

日本十大性感美臀女星 鼻血止不住!

【導讀】:日本擁有好身材的女星實在太多,尤其盛產童顏美胸。要說比胸部更性感的身材部位的話,那就屬臀部了。今天愛秀美小編就爲大家盤點一下日本十大性感美臀女星。渡邊麻友渡邊麻友,1994年3月26日出生於日本埼玉縣,日本......
2016-06-04
女人30歲前養成8個習慣 不用減肥自來瘦

女人30歲前養成8個習慣 不用減肥自來瘦

【導讀】:30歲是女人的分水嶺,不管是容貌還是身材都會有着大變化,一般女人過了30歲身材都開始走樣發福。但是如果平時養成了好的生活習慣,過了30歲也能擁有辣妹身材。秀美小編告訴你女人30歲都要養成哪些習慣,不用減肥自然......
2016-06-16
化腐朽爲神奇 零食減肥計

化腐朽爲神奇 零食減肥計

【導讀】:(點擊圖片進入下一頁)(點擊圖片進入下一頁)許多肥胖者都會疑惑:是不是減肥期間零食必須得禁止?NO!其實,巧妙的利用小零食,不但不會增肥,還能幫助我們減重呢,就讓我們看看零食怎麼樣能化腐朽爲神奇吧。零食原則NO.1&m......
2016-06-16
八種減肥水果不可空腹吃

八種減肥水果不可空腹吃

【導讀】:很多想減肥的MM都會選用水果減肥法,因爲既能減肥,又能享受水果的美味。因此想節食減肥的MM,也會選擇水果減肥。可是吃水果也有講究哦!有些水果最好別空腹吃。以下列出八種空腹不要很多想減肥的MM都會選用水果減肥......
2016-06-08
誰說年齡大就變殘 大齡女星身材仍火辣

誰說年齡大就變殘 大齡女星身材仍火辣

【導讀】:都說歲月是把殺豬刀,但仍有很多大齡女星卻身材不輸妙齡少女,完全顛覆了你的傳統觀念。下面,就跟着小編一起來看看那些身材火辣的大齡女星吧!林憶蓮已經步入47歲的林憶蓮,一身黑色蕾絲裝大秀蠻腰美乳,好身材呼之欲出......
2016-06-07
魯豫越來越瘦真變火柴了 女星暴瘦嚇死人

魯豫越來越瘦真變火柴了 女星暴瘦嚇死人

【導讀】:近日,魯豫以一襲紅色長裙出席芭莎慈善晚會,雖然裙子包得嚴嚴實實,但仍能看的出魯豫的身材越來越瘦了,已經快變成現實版的“火柴”了。近日,魯豫以一襲紅色長裙出席芭莎慈善晚會,雖然裙子包得嚴嚴實實,但仍能看的出魯......
2016-06-14
爲什麼女人到中年發福 中年發福如何減肥

爲什麼女人到中年發福 中年發福如何減肥

【導讀】:很多女性在三四十歲之後可發現自己變得十分容易長胖,我們稱之爲中年發福,而且這個時候想要保持身材以及減肥都是比較困難的,下面就來一起看看。爲什麼女人到中年發福女性到中年出現發福的情況十分常見,其中的很大......
2016-06-18
男人最愛的女人六種曲線 美到不行

男人最愛的女人六種曲線 美到不行

【導讀】:近日,新西蘭一項研究顯示,男性只需一瞬間,就能判斷異性是否具有吸引力,男性對女性的審美取向受本性驅使,也有成長經歷和生活環境的影響。這6種曲線較常見,具有普遍意義。環肥燕瘦,女人曲線各有不同。近日,新西蘭一項......
2016-06-17
春節快來了 如何每天迅猛瘦一斤

春節快來了 如何每天迅猛瘦一斤

【導讀】:春節馬上就要到了,如何在最後的一週內每天瘦1斤呢?小編知道你們心急,所以已經整理出來了!1、祕製橙汁,1月瘦出水蛇腰材料:橙子1個,紅棗3顆,山藥粉1勺。製作方法:將橙子、紅棗、山藥粉、100ml溫水打汁即可飲用。使用方......
2016-06-05
怎麼喝水才能減肥?喝水減肥的最佳時間

怎麼喝水才能減肥?喝水減肥的最佳時間

【導讀】:喝水好處多多,不僅爲身體提供所需,還有着排毒清腸的功效。但是具體怎麼喝水才能達到減肥的效果呢?喝水減肥的最佳時間是什麼時候?下面小編將爲大家詳細解答。喝水減肥的好處1.利於血液循環,促進脂肪燃燒喝熱水能提......
2016-06-04
來月經期可以跳繩嗎 經期跳繩會有什麼後果

來月經期可以跳繩嗎 經期跳繩會有什麼後果

【導讀】:我們知道女性在經期是有很多注意事項的,那來月經期可以跳繩嗎?經期跳繩會有什麼後果?月經期能跳繩減肥嗎?一起來看看吧!來月經期可以跳繩嗎經期不可以跳繩,經期跳神會造成內分泌失調,嚴重還會造成子宮下垂。跳繩屬於......
2016-06-09
削減卡路里的28個減肥小祕訣

削減卡路里的28個減肥小祕訣

【導讀】:[導讀]每天通過從飲食中減少攝入卡路里,你就會避免體重的增加,更重要的是你還可以減掉體重呢!你可以嘗試下面的建議,可以有效減少你的卡路里攝入量。當然,你嘗試更多的建議,就會[導讀]每天通過從飲食中減少攝入卡路......
2016-06-05
晚上睡前喝水會發胖嗎 睡前四種行爲容易導致長胖

晚上睡前喝水會發胖嗎 睡前四種行爲容易導致長胖

【導讀】:喝水本來是一種可以減肥的方式,但如果喝水的時間不對,不僅不能減肥還有可能會導致長胖,尤其是睡前喝水太多很容易導致水腫,下面就和小編一起來了解一下。晚上睡前喝水會發胖嗎晚上睡前如果喝水太多是容易導致發胖......
2016-06-15
運動完後吃什麼對減肥好 三種減肥食物效果最佳

運動完後吃什麼對減肥好 三種減肥食物效果最佳

【導讀】:運動是最有效也是最健康的減肥方式,如果在運動之後搭配合適的食物,不僅有助於體力的恢復,也能更好的發揮減肥的效果,下面小編就爲大家介紹三種適合運動後吃的食物。運動完後吃什麼對減肥好蜂蜜水蜂蜜水本身就具有......
2016-06-15
孕期長胖多少斤正常 孕期長胖了怎麼減肥

孕期長胖多少斤正常 孕期長胖了怎麼減肥

【導讀】:孕婦在懷孕期間都會出現不同程度的肥胖現象,過於肥胖會對身體造成影響,下面一起來看看孕期長胖多少斤正常?孕期長胖了怎麼減肥?孕期長胖多少斤正常孕期一般長胖8~12公斤算正常,孕期過於肥胖會對胎兒造成影響,所以孕......
2016-06-15
減肥不吃主食可以嗎 減肥不吃主食吃什麼

減肥不吃主食可以嗎 減肥不吃主食吃什麼

【導讀】:很多人覺得主食的熱量比較高,所以在減肥時都選擇不吃主食,其實這種做法是錯誤的,下面一起來看看減肥不吃主食可以嗎?減肥不吃主食吃什麼?減肥不吃主食可以嗎減肥不吃主食會給身體帶來很多危害,而且還會阻礙人體瘦下......
2016-06-05
不吃晚飯會影響月經嗎 不吃晚飯會掉頭髮嗎

不吃晚飯會影響月經嗎 不吃晚飯會掉頭髮嗎

【導讀】:很多人都知道不吃晚飯可以減肥,甚至一些明星們也選擇長期不吃晚飯來減肥,初期不吃晚飯可以瘦身,但是長期下去會嚴重的破壞身體機能。不吃晚飯會影響月經嗎長期不吃晚飯會導致營養不良,女性內分泌系統受到影響,就可......
2016-06-12
韓國女星整容曝光 40歲大媽逆天變少女

韓國女星整容曝光 40歲大媽逆天變少女

【導讀】:近日,韓國女星尹賢淑整容之後首次曝光,當初的那個大媽形象似乎早已當然不存,出現在我們眼前的完全就是一個妙齡少女。如此變化,讓網友們大呼韓國的整容技術實在是太逆天了。對,不要懷疑,在你眼前出現的那個美女就是......
2016-06-06