一、洗髮水至少用兩種
定期更換不同功能款式的洗髮水，纔是最好保護頭皮的方式之一。最好且最基本的選擇，就是一個能清潔頭皮，另一個含有護髮功能的洗髮水，交錯使用反而能讓頭皮更健康。
二、選擇最適合自己的護髮產品
不是很有名的牌子就最適合或最好用。爲了讓頭髮更飄逸如絲綢，可選擇一款適合自己的發品，然後一週一次使用護髮精華液或是髮油、發膜，從耳際到髮尾都仔細保養。
三、頭髮7分幹後才吹頭髮
想要保養好你的髮絲，建議在使用護髮產品後，等頭髮自然幹至7分左右再吹頭髮，這樣你的護髮纔有用。
四、額外給頭髮更多照顧
除了每日使用護髮保養品之外，每週護髮時，頭髮較細的應該要使用具有熱油護髮功能的營養滋潤秀髮，並用毛巾包起來，確保它吸收完全。
五、擦頭毛巾和力度也要講究
選擇較柔和的毛巾，並分段輕輕按摩頭髮，這樣纔不會導致毛鱗片受損。切記，一定不要用力摩擦你的頭髮。
六、枕頭套材質也有影響
大家都知道枕頭產生的摩檫力容易傷害發質，所以懂得保養頭髮的女生，會願意花錢投資在買個好的枕頭套，隔天早上起來，也比較不會毛躁亂翹。
七、選吃對頭髮好的食物
吃擁有omega-3的食材，如牛油果、鮭魚、鮪魚等，都能夠讓頭髮變得更強健，或是替頭髮絲與頭皮滋潤一下。
