掉髮和髮際線後移已經是當代年輕人的常態了，一個接着一個貼上禿頭標籤。下面分享一個脫髮程度等級表，趕緊來測一測自己是幾級脫髮。
脫髮程度等級表
一級脫髮
發跡線正常，無大礙，只要調整好作息時間並加強營養與鍛鍊，脫髮是可以避免的哦。
二級脫髮
髮際線有後移趨向，額頭顯得較高，這種狀況可以適當採用藥物止脫，如果是進行植髮手術，可達到理想效果。
三級脫髮
發跡線脫落明顯，屬於較爲嚴重的脫髮了，必須進行植髮手術，如果不馬上進行治療，脫髮會更加嚴重。
四級脫髮
前額明顯禿髮，整個頭部的頭髮看起來非常稀疏、細軟，考慮進行植髮手術。
五級脫髮
前額及頭旋部位整體脫落，中間甚至形成斷帶，不過，通過植髮手術可以建立正常的發跡線，並將脫髮部位進行掩蓋。
六級脫髮
前額部位基本脫落，脫髮面積較大，有向後擴大趨勢，建議通過植髮手術建立正常的發跡線和遮蓋頭頂，此外還可使用假髮遮蓋。
七級脫髮
作爲脫髮等級中最嚴重的情況，這種脫髮已經嚴重到只剩後枕部和耳鬢周圍一圈頭髮了，但即便如此，依然可以採用植髮手術在前額植髮，耳後則戴假髮。這種植髮手術需要種植的毛髮較多，需要根據後枕部取出的毛囊單位數量計算。
掉頭髮怎麼辦
1、補充營養，補充鈣鐵鋅硒等有利生髮的微量元素。
2、選用滋養型的洗髮精可以保護髮絲，讓頭髮不會糾結毛躁，並在洗髮後加上潤絲精使頭髮較柔順好梳理，也能改善每次洗髮就掉一大搓頭髮的情形。
3、吹頭髮前可以先用乾毛巾拍幹，避免長時間的吹整，也可以擦上含水解蛋白的護髮乳來作防護。吹風機的溫度不要太高，以免造成毛鱗片的損傷，而使得頭髮變得脆弱易斷。
4、儘量減少洗頭的次數，並且在洗頭時動作要輕柔，用指腹輕輕按摩頭皮即可，千萬不要大力搔抓，以免將原本就處於休止期的頭髮拉下。
5、保持心情愉快、睡眠充足也是維持頭髮健康的好方法。當然，維持身體健康以及不要過度勞累是很重要的。
