檯燈暖白光和正白光哪個對眼睛好，護眼燈的使用，可以有效的保護孩子的視力。很多家長在選購護眼燈的時候，對於光源的認識是比較迷糊的，那麼檯燈暖白光和正白光哪個對眼睛好呢。
檯燈暖白光和正白光哪個對眼睛好1
1、暖光、白光哪個對眼睛好
這個涉及到一個照明燈具的規範問題。有的人認爲白光如果亮度比較高，會比較刺眼，相對來說，暖光就是偏黃的光，可能更對眼睛更好，那麼這個也不一定完全對。實際上哪種光不刺激眼睛，主要是決定於它的色溫，還有一個燈具顯色指數，這樣兩個指標。
一般來說，色溫在五千K以下，燈具顯色指數在95或以上，就基本符合要求了。在這個標準基礎上，無論暖光還是白光，應該都不會對眼睛有太大的刺激。看書，寫作業或者看其他的東西的時候採用哪種光，主要還是要根據具體的房間的設計，還有使用者的愛好來決定。
2、檯燈的暖光和白光什麼區別
暖光
色溫在3300K以下，.暖色光與白熾燈光色相近，紅光成分較多，給人以溫暖、健康、舒適的感覺，適用於家庭、住宅、宿舍、醫院、賓館等場所，或溫度比較低的地方。
白光
又叫中間色，它的色溫在3300K－5300K之間。暖白光光線柔和，使人有愉快、舒適、安詳的感覺，適用於商店、醫院、辦公室、飯店、餐廳、候車室等場所。
現在有色溫可以調節的檯燈，白暖可轉換比較好。白光看東西清楚，還原的色彩真實些；暖色柔和不傷眼但影響物體的色彩。看書什麼的用暖光，手工就用白光。
檯燈暖白光和正白光哪個對眼睛好2
白光和暖光哪個對眼睛好
白光和暖光哪個對眼睛好，應根據不同情況進行選擇，具體分析如下：
1、暖光：對眼睛刺激性較小，暖光屬於偏黃顏色的光，照明度較低，如果只是做一般性活動，建議選用暖色光進行照明；
2、白光：對眼睛刺激性較大，如果是寫字、看書建議選用白光，其照亮度較強，看東西較清晰，但長時間白光照射可能會對眼睛產生一定程度刺激。可以在寫字、閱讀時將白光色溫保持在4000K左右，此時白光不僅清晰度好，而且對眼睛刺激較小。
檯燈亮度多少合適？
隨着科技不斷進步，現在市場上臺燈燈泡大致分爲五種類型：白熾燈、節能燈、熒光燈、護眼燈、led燈。由於人們的工作和學習壓力巨大，在日常生活中對於檯燈使用量不斷增加，那麼檯燈適合用多少瓦的燈泡呢？如果檯燈使用不當，容易對視力造成傷害。在過強過暗的燈光下學習工作，都對眼睛視力具有極大影響。家庭中房間燈照明一般爲40瓦或60瓦日光燈，但採用日光燈學習工作會對視力產生極爲不良的影響。檯燈適合用多少瓦的燈泡呢？相信大多數人對於這一問題都不太瞭解，在臺燈使用中燈光應用也具有不可忽視的作用，學習和工作過程中不僅需要使用檯燈，同時也要打開房間內的其它燈光。這樣可以有效的減少照明工程中出現的明暗差現象對眼睛造成傷害。日光燈散發出冷熒光帶灰藍色調，光線會使文字圖案缺乏鮮明輪廓感，導致眼睛容易產生疲勞感，燈管色溫值在很程度上直接決定了燈光柔和度，色溫值最好在4500K-5200K之間。
檯燈在使用過程中對於人們的視力健康具有非常大的影響，在一定程度上直接決定了視力的加深和減緩。兒童在用眼過程中一定要注意防止強光對視力的危害，及時阻止在太強光線下進行學習和看書。那麼檯燈適合用多少瓦的燈泡呢？現在市場上臺燈燈泡大多采用40瓦或20瓦的日光燈，這樣可以有效的確保達到400-700勒克斯的照明效果。兒童臺燈大多采用30瓦或12瓦左右的節能燈，色溫在4000K-4500K之間。
檯燈的正確使用方法：
首先，亮度要合適：如果亮度太低，照到書上的光線較暗，我們不容易看清字跡，這樣會引起視疲勞，時間長了還會導致近視。而如果亮度太高，過強的光線會通過白色的紙面反射到我們的眼晴裏，產生眩光，使瞳孔持續地縮小，進而引起眼痛和頭痛。一般來說，柔和均勻的白色燈亮度最合適。
其次，檯燈的擺放位置對視力也有很大影響：因爲大多數人用右手寫字，所以，檯燈要放在身體左前方，寫字時不會因爲手的遮擋在紙上形成陰影，照到紙張上的光線也不會反射到我們的眼睛裏而產生眩光。
最後，檯燈的高度也很重要：通常，眼睛距離書本30釐米時，既能看清字跡，也不會過度疲勞，以此推算，檯燈的高度距離書面40—50釐米比較合適，這樣既保證充足的閱讀照明，周圍的環境也有一定的亮度。
如果檯燈過高，光線會直接照到我們的眼睛，產生眩光；同時，近距離強光還會在視網膜上造成光滯留現象，會使眼肌緊縮，加快視力下降。
如果檯燈太低，則會使光線照到過小的範圍內，而周圍則一片漆黑。失去了可供遠望的參照物，會使眼部各調節系統都處於只看近處的緊張壓縮狀態，容易使眼睛疲勞，並迅速積累，造成“光源性近視”。
檯燈暖白光和正白光哪個對眼睛好3
一、黃光與白光哪個更護眼
1、黃光
暖光也就是黃光，對於長時間使用檯燈的人來說，黃燈會比白光要節能。所以一般黃光都是節能型燈，輻射小，減少電費的開支。實際上對於大多數人而言，燈具使用白光還是黃光，主要是處決於空間，在臥室以及客廳就喜歡用黃光，因爲更加溫馨有情調。
2、白光
很多人在選購檯燈的時候在糾結是白光還是黃光，但是大多數人對於白光的適應性要強些。其實白光下看書更加護眼。只要光照高度適應，不要太矮或者太高，在人眼可接受範圍內即可。所以說並不是黃光就一定護眼。
3、白光護眼還是暖光護眼
色溫的高低也就決定了檯燈護眼的能力，所以就是說無論是使用黃光還是白光，只要光線穩定，色溫在範圍之內，眼睛看着舒服就可以。黃光並沒有那麼刺眼，要是類似於牀頭燈的話，只要是白光就可以。
二、寫作業用白光還是暖光
相對而言寫作業的時候用暖光比較好，因爲暖光的光線偏黃，光譜分佈均與，其亮度比較穩定，適合在寫作業的時候使用。在選擇光源的時候，只要是亮度適宜，不會引起桌面反光，光線太亮了也會造成視覺疲勞。還會容易刺傷眼睛。要是可以的話，儘量選擇在沒有太陽光直射的自然光線下做作業。
三、學生護眼燈什麼牌子好
1、歐普
歐普是行業內公認的'知名品牌，該品牌擁有先進的生產設備和嚴格的質量檢測系統，其護眼燈也是重要的產品之一，其性能也是很好的，獲得多項國家專利。
2、飛利浦
飛利浦是荷蘭一家企業，目前已經成爲全球優質生活的*。其產品覆蓋面很廣，生產的護眼燈品牌也是比較知名的，一般用過的用戶都會覺得其產品不錯。
3、歐司朗
歐司朗的護眼燈也是該公司旗下很厲害的一個產品，該企業目前已經有了一百多年的生產歷史，是德國西門子的全資子公司，目前歐司朗的機動車照明是全球的*。
4、孩視寶
孩視寶屬於深圳市健之家實業發展有限公司旗下品牌，是我國檯燈、護眼燈的知名品牌，在行業內極具競爭力。
5、明可達
明可達是國內*早生產燈飾的企業之一。該企業非常具有創新能力，它在在全球首創了大功率的熒光檯燈，產品遠銷全國，產品的性能和品質都是很高的，因爲本身企業就擁有比較先進的生產設備。
