如何改善雞皮膚小妙招，作爲女性有希望擁有白皙光滑的皮膚，生活中我們的雞皮膚雖對人體沒有什麼危害性，對於很多愛美的女性朋友來說，是一件非常痛苦的事情，以下分享如何改善雞皮膚小妙招
如何改善雞皮膚小妙招1
怎麼去雞皮膚小妙招一、穿寬鬆棉質衣服
緊身衣褲是女性們的最愛,特別是身材好的,能把凸顯身材展現的淋淋盡職,經常穿緊身衣對雞皮膚的治療有不利影響,特別是夏天,人很容易出汗,太緊的衣服阻礙皮膚散熱,容易滋生病菌不說,還會加重毛孔堵塞情況,血液循環不暢,造成雞皮膚色素加重。
而且還容易滋生病菌引起毛囊炎,不要爲了好看忽略了健康,也經常穿下寬鬆棉質的衣服給皮膚一個喘氣的機會,也給治療雞皮膚創造一個有利的條件。
怎麼去雞皮膚小妙招二、堅持每天晚上熱敷
熱敷是一個奏效的緩解雞皮膚方法,能誇張血管,改善局部血液循環,促進局部代謝的作用,同樣能起到一個清潔皮膚的作用,把堆積增厚的角質軟代謝掉,疏通堵塞的毛孔,很好的改善雞皮膚,另外增強皮膚吸收護膚營養的能力,。要是雞皮膚症狀比較大可以塗抹喚 皙 施去掉。
怎麼去雞皮膚小妙招三、泡一下牛奶浴
牛奶浴從電視電影裏就看見過,一些富家千金和太太經常用牛奶沐浴,那是因爲牛奶當中含豐富的乳脂肪、維他命和礦物質,具有天然的保溼效果,能緊膚和收斂的作用,它具有調節皮膚PH值得效果,促進皮膚新陳代謝。
特別提醒泡牛奶浴不可時間過久,一般20分鐘左右時間爲佳,否則牛奶中滋生細菌則會對皮膚造成傷害。享受完牛奶浴後應儘快把水放掉,徹底清洗浴缸,防止細菌滋生且不會留下味道。
怎麼去雞皮膚小妙招三、多參加運動
運動會排出大量的汗液,可以對毛孔進行一個清洗,能排出毒素以及污垢,還能促進新陳代謝,應該有雞皮膚的人已經發現了,到夏天雞皮膚就會逐漸的減輕,其實這還是因爲夏天人體出汗較多,纔會出現雞皮膚減輕的情況,保持一個長久的運動對治療雞皮膚真的有很不錯的效果,不過出汗體內水分就會減少,還需要及時的補充水分,防止缺水造成的皮膚乾燥。
如何改善雞皮膚小妙招2
去雞皮膚的方法有什麼
1、中醫治療雞皮膚
採用生地、麥冬、女貞子、旱蓮草、山芋肉、白芍、西洋參、炒白朮、天子片、玄蔘、紅花、制首烏、枸杞、黑芝麻、靈仙、山藥、荊芥、防風等中藥的組方來改善體內酶活性,也可以採用當歸、白芍、紅花、防風、紫草、板油、冷霜等藥材外洗。
2、西醫治療雞皮膚
西藥治療以去角質藥膏爲首選,如A酸、果酸、水楊酸及尿素等等,5%的水楊酸,不僅有相當好的療效,還可以溶解角質,改善症狀,也可以使用去角質沐浴用品,例如磨砂膏、去角質刷、絲瓜布等等。
3、治療雞皮膚食譜
缺乏維生素A也會產生雞皮膚,可以吃維生素A多的食物,多吃含水份多的水果,例如橘子、西瓜、水蜜桃等等,西蘭花也對雞皮膚有緩解的作用,不要吃煎炸酸辣刺激性大的食物。
4、定期溶解角質
想要去除雞皮膚,首先要定期溶解角質,在洗澡的時候用溫和的磨砂膏,絲瓜布,輕輕的揉搓肌膚表面,也可以用一些含有顆粒的沐浴露,或者專業去角質的【浴】鹽,一般一月去一次最好。
5、乳液保養
雞皮膚比一般皮膚更缺水又缺油,所以,身體乳液的保養很重要,而且不可選用一般的乳液,添加特別滋潤成分的身體乳才能達到雞皮膚的所需。
6、40度水沐浴
有雞皮膚的朋友,洗澡的水溫也要注意講究,太熱的水會刺激雞皮膚,而且會令雞皮膚更乾燥,一般選擇40度熱水即可,在冬季無需每天洗澡,2-3天一次即可。
7、避免使用肥皂
因爲肥皂中含有使其凝固的成分,這會堵塞毛孔,讓情況更加惡化,要避免使用一些會使皮膚乾燥的肥皂和潔面產品。
提示:洗完澡後還可以用溫度適合的熱毛巾敷一下皮膚(差不多五分鐘,等到毛孔完全張開),然後用棉籤沾取精華液塗抹在有毛周角化症症狀的皮膚上。
雞皮膚患者的'洗澡注意
1、洗澡時患部應塗抹含有去角 質成份的肥皂或沐浴乳,並輕輕地用 沐浴刷刷洗,以清除毛孔的角栓。
2、症狀輕微者,沐浴後應儘快 擦上含果酸或是去角質成份的潤膚霜 或保溼乳液,原則上,每天抹個六、 七次不爲過。不過選擇時要特別注意 標示。
3、症狀較明顯者,可在沐浴後, 使用含尿素加上水楊酸的乳霜,塗擦 患部,以絲瓜布每天刷抹5秒,若沒有 刺激感,可每週增加5秒,至多每天每 次不超過20秒。待丘疹不明顯時,刷 抹次數可降爲每週一至二次,並且改 用無水楊酸成分的乳霜保溼。
4、儘量不要隨意擠壓這些丘疹, 以免不慎引發毛孔發炎感染。
5、若患處未見改善或產生癢、 痛等毛囊發炎的症狀時,則應尋求皮 膚科醫師加以治療。
如何改善雞皮膚小妙招3
什麼是雞皮膚
1、雞皮膚醫學上稱毛囊角化症
雞皮膚，學名叫毛囊角化症，俗稱雞皮疙瘩。主要是由於毛囊口角化導致皮膚表面摸起來不光滑，像雞皮疙瘩一樣，出現細小、堅實的小丘疹，在生活中也是比較常見的一種肌膚問題。怎麼去除它，是困擾在雞皮膚患者心頭的一塊大石頭，難以放下。
2、引起雞皮膚的原因有哪些
在我們的皮膚變得十分的粗糙的同時我們又不禁要問，究竟是什麼原因使得我們的身體上起了雞皮疙瘩呢?一般而言起雞皮疙瘩是因爲外界的環境刺激立毛肌，因爲每根汗毛的下面都有一個小肌肉，叫做豎毛肌。
當它們收縮時，就會在皮膚表面凸現一個小隆起，同時，上面的汗毛也會豎起來。這就產生了雞皮疙瘩，而病態的雞皮疙瘩是因爲皮膚中的角質發生變化，變得厚重，使得皮膚毛孔產生堵塞，造成雞皮疙瘩，並且還不能自己消退，造成讓人感到十分苦惱的病症。
雞皮膚治療方法
第一招：溶解角質
針對雞皮膚護理方法，首先第一招是溶解角質，就是去角質。身體去角質可以使用磨砂膏、絲瓜布等，在洗澡的時候利用這些小工具去除身體堆積過厚的角質，讓毛孔保持通暢，不過需要注意，不能使用過度，否則會傷害到皮膚。
第二招：洗澡水不能太熱
對於此類型的皮膚，建議不要用太燙的水來洗澡，即使是冬天也一樣，水溫最好控制在四十度左右就好了。如果水溫太熱會容易把皮膚表面的油脂帶走，而有雞皮膚的朋友本身肌膚就比較缺水缺油，在這麼做的話就是雪上加霜，所以一定要小心處理。
第三招：身體乳液滋潤肌膚
除了去除身體角質以外，還要利用乳液爲身體滋潤。因爲毛囊角化症是一種很特殊的皮膚問題，除了會出現雞皮膚疙瘩的症狀外，還會讓皮膚缺水缺油，這個時候用乳液做護理，提供充足營養，皮膚會變得光滑起來的。如果延誤治療不僅容易形成難看的色素沉着，而且還可大大增加治療的難度，雞皮膚本來就是天生的問題，所以治療不可過急，不可使用刺激性的藥物!
第四招：雞皮膚診治
很多朋友會問到，雞皮膚到底可以痊癒嗎?專家的回答是不一定。對於(雞皮膚)毛囊角化症患者來說，可以是使用雞皮清樂來進行治療，雞皮清樂治療時只需要簡單的塗抹在雞皮膚患處即可，每天兩次，堅持28天達到改善皮膚作用。
