“小林志玲”的私房護膚心經，有着甜美笑容、白皙皮膚和嗲死人不償命嗓音的馮媛甄，一出道就被冠以“小林志玲”稱號。下面我們一起去看看“小林志玲”的私房護膚心經。
“小林志玲”的私房護膚心經1
美髮貼士
1.少做造型
很多女生很熱衷爲頭髮做各種造型，我建議最好少一點。頭髮也像皮膚一樣，要給它充分時間休息。每次頭髮因爲過度做造型出狀況時，我就會讓整個頭髮塗抹上嬰兒油，加上努力按摩頭皮之後，再衝淨來急救！別看只是嬰兒油，它能讓頭髮的毛鱗片得到應有的滋潤，變得比較滑順。
充電熱水袋：拍戲時冷，每天開工都要抱着。
2.以色補色
我的頭髮不是屬於烏黑亮麗的髮色，所以會多吃一點黑芝麻、海苔、海帶，以“色”補“色”。平常會多吃一點海鮮和貝類，讓髮根更強韌有彈性，改善掉髮的狀況，但要吃得適度不宜過量。這可是聽皮膚科醫師說過的哦！
3.用大排梳梳頭
因爲之前我留的是及腰長髮，所以比較喜歡用大排梳梳頭，讓髮尾不打結，還可以一邊按摩頭皮。但是我的髮絲很細，所以如果是直髮造型，就不能再塗抹任何造型型品。
以免頭髮太沉重，造成髮型塌陷。吹乾前我會在髮根處噴上使髮根站立的海鹽水，增加視覺上的髮量感，直起來也會比較輕盈豐潤。
蒸氣眼罩：可以舒緩眼睛壓力，讓雙眼得到充分的休息，搭飛機或失眠時一定會用。
護膚貼士
1.塗抹不能偷懶
我的是乾性缺水肌膚，在《全民最大黨》工作期間，經常一邊拍戲、一邊錄綜藝，每天睡不到兩三個小時，有時一上妝，整個臉都浮粉，惹得化妝阿姨都生氣了，問我：“怎麼對自己這麼不負責任！”
我才恍然大悟，以前在學生時代一味追求清爽的肌膚，連化妝水、乳液都懶得擦，現在當了藝人不能偷懶。我有超多護膚品。每發現新護膚品，都要買來嘗試嘗試，用膩了就換新花樣。
洗髮水：這是馮媛甄很喜歡的洗髮水香味。她多會選用小孩專用的洗髮水，因爲是不流淚配方，不刺激眼睛。
2.冰塊鎮靜痘痘
平時也會買一些美容書籍來看，書中一些水果、蔬菜之類的護膚方法我都會照着做，像黃瓜面膜之類的夏天常做，自我感覺植物類型的草本配方和藥妝比較適合我的肌膚。
針對痘痘，我常會用冰塊透過化妝棉安靜痘痘，這招對於突發痘痘很有用；至於皮膚有點過敏或生理期前，要預防冒痘，不妨改用蛋白麪膜，還可以徹底清潔肌膚！
3.平價面膜也好用
要改善“乾妹妹”肌膚，首重保溼。我平常固定使用保溼面膜，如果要上妝，也會在上妝前半小時多敷一次。美白麪膜很少用，滋養型的面膜我也不能用，會適得其反，過敏甚至長出小肉芽。我買過一片236元、號稱有金箔成分的面膜，上面寫着敷完要洗掉，我心想，天哪！
這麼貴的面膜還沒吸收完就洗掉，簡直是太心疼了。從那次開始，我再也沒買過昂貴的面膜。我建議年輕的女孩不要迷信高價位的面膜，對我而言，皮膚保溼最重要，每片在20元到50元之間最好，而且臺灣便利商店賣的面膜很好用，一片也只要15元。
我勇於嘗試各種成分，包括珍珠白、玫瑰、薰衣草，保溼的效果都很好呢！我還會和小甜甜(臺灣藝人)一起團購分着用，這樣會便宜很多。
DU-BOA防靜電梳子：因爲冬季常穿毛料衣物，長髮會在穿脫衣服時產生靜電，造成毛燥，所以需要防靜電梳。
4.邊敷臉邊運動
敷面膜我習慣躺着，這樣可以一邊敷臉、一邊做擡腿運動。敷完臉，我一定要擦保溼化妝水、保溼眼霜、保溼精華露，乳液、乳霜擦一點就好。
瘦身貼士
1.吃低熱量零食
別看馮媛甄個子小小，卻是一個大胃王，愛吃漢堡、炸雞等食物。在蘇州拍攝《我的野蠻女友》時，她多次被粉絲看到出沒在某漢堡店，不過，零食會盡量選擇低卡低熱量的食物，如海苔，蒟蒻，魷魚絲之類的食物。
2.堅持游泳和仰臥起坐
堅持游泳瘦身，因爲這是最能全方位減肥的運動，很能修飾線條。我覺得最難瘦的部位是腰部。不論學生或OL，最長的時間就是“坐姿”，不正確的坐姿會讓小腹囤積脂肪。低腰褲也讓許多女孩子容易忽略突出的小腹。我睡前會做仰臥起坐；
看電視、用電腦時，我還反覆做些深呼吸運動，足足吸一口氣，用腹部的力量憋住，憋不住時再緩緩吐出。別看它是隻很和緩的運動，其實非常消耗熱量和體力。我養了寵物，經常得帶它出門散步，無形中，也增加了自己的運動量。運動和飲食一定要持之以恆，纔是瘦身王道。
3.穿專用褲襪緊實腿部
因爲長時間的久站加上穿高跟鞋的站姿不符合人體工學，會讓我們的.腿部線條走樣，小腿肚變大或靜脈曲張。所以，我除了做擡腿運動外，還會常穿雕塑腿形的專用褲襪讓腿部線條緊實。這種襪子不但可以瘦腿，夏天穿還可以防曬，冬天更有保暖功能。如果能擦過乳液再穿上，可以強迫保養品吸收。
4.每天必吃香蕉
我在外地拍戲時，每天一定會吃香蕉，它的營養價值高、還能促進腸胃蠕動。當然，如果能大量攝取水分，更能事半功倍喔！另外，泡澡沐浴，也可以讓血液循環變好，減少水腫的機會。
“小林志玲”的私房護膚心經2
宅女護膚心經一：養成防曬好習慣
別以爲“宅”在家裏就不會曬黑，事實上，兼具保溼效果的防曬產品，可是保護肌膚的第一道防線。基本上，選擇防曬產品時，千萬別隻拘泥在spf數字上。
重點在於是否標示pa或ppd係數，確定具有抗uva的能力，才能讓肌膚不輕易曬黑、曬老、曬傷。此外，清爽保溼不黏膩的產品質地，更是做好完美防曬，卻不帶給肌膚負擔的絕佳首選。
宅女護膚心經二：告別毛手毛腳
醞釀了很久才準備和姐妹淘出遊，換上許久沒穿過的夏裝出門逛逛?提早一天用電動除毛刀或你慣用的除毛器具(不建議使用蜜蠟等容易紅腫兩三天的產品)，將久未處理的手腳部毛，一次清乾淨!
而除毛後，爲了預防肌膚出現紅腫痕跡，建議使用清爽保溼身體乳，或者用毛巾包一點冰塊輕輕按摩，降低肌膚刺激感。
宅女護膚心經三：泡個澡寵愛肌膚又舒壓
雖然在家呆了一整天，但是泡個熱水澡真是再舒服不過的享受!爲了不讓熱水造成皮膚乾燥問題，同時利用時間好好保養肌膚，不妨使用喔!
具有潤澤與香氛舒緩效果的入浴劑，幫自己diy一個簡單又舒服的沐浴時光?如果膚質較易幹癢，即使夏天，也建議不要浸泡太久，或泡澡後再以溫涼水淋浴一遍，不讓全身肌膚泡得又紅又幹。
