細胞多久更新一次

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細胞多久更新一次，如今越來越多人意識到身體健康的重要性，所以我們平時經常可以看到有人通過運動來強身健體，除了常見的運動之外，我們在茶餘飯後也可以多瞭解一下人體相關的知識，接下來看看細胞多久更新一次？

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人體細胞更新週期一般爲120到200天，除了神經組織細胞之外，隨着舊細胞的死去，新的細胞就會華麗的誕生，紅細胞新陳代謝爲120多天左右。白細胞壽命不等，天數短的會有幾個星期，天數長會是幾個月。

因此，不同細胞的新陳代謝時間以及更新的過程都是不一樣的，血小板一般爲7到10天左右，神經細胞表面幾乎每天都在更新，每個人的新陳代謝都是不一樣的。但他們新陳代謝的時間是相同的，新陳代謝更新時間不能夠完全確定。畢竟，每個人的體質都不一樣。

對於人體來說，不光是新陳代謝的細胞在更新，就連器官都在逐漸更新，由於不同細胞的代謝時間和間隔的時間不同。所以，將一生細胞全部換掉需要七年的時間，從心理學的角度上來說一個比較矯情的話，就是你是你自己，也不是你了

雖然聽起來很複雜。但就是這樣的經過七年時間，將身體全部細胞更新以後，就會進入下一個階段，每一個七年就是一個新的自己。不少人對於細胞的理解是片面的，如果能從這個角度去理解的話，能夠了解清楚更多的知識。

人體的新陳代謝不光是細胞在代謝，就連人體的器官也在新陳代謝，骨骼的代，皮膚的謝代，血液的代謝以及頭髮的代謝，都是有一個流程的，具體每一個器官的更新，流程都不一樣，如果想要去了解一下的話，可以根據不同部位的新陳代謝週期來進行判斷。

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細胞的分類有哪些？

動物細胞

動物細胞結構：動物細胞有細胞膜、細胞質、細胞核。動物細胞的細胞質包括細胞質基質和細胞器。動物細胞的細胞器包括內質網、線粒體、高爾基體、核糖體、溶酶體、中心體，動物細胞與植物細胞相比較，具有很多相似的地方

如植物細胞也具有細胞膜、細胞質、細胞核等結構。但是動物細胞與植物細胞又有一些重要的區別，如動物細胞的最外面是細胞膜，沒有細胞壁;動物細胞的細胞質中不含葉綠體，也不形成中央液泡。而高等植物細胞沒有中心體。

動物細胞有細胞膜，細胞質，細胞核。動物細胞的細胞質包括細胞質基質和細胞器。

動物細胞的細胞器包括：內質網，線粒體，高爾基體，核糖體，溶酶體，中心體。多數細胞只有一個細胞核，有些細胞沒有細胞核，如人體內成熟紅細胞等。有些細胞含有兩個或多個細胞核，如肌細胞、肝細胞等。

細胞核可分爲核膜、染色質、核液和核仁四部分。核膜與內質網相通連，染色質位於核膜與核仁之間。染色質主要由蛋白質和DNA組成。DNA是一種有機大分子，又叫脫氧核糖核酸，是生物的遺傳物質，其中的片段叫做基因。在有絲分裂時，染色體複製，DNA也隨之複製爲兩份，平均分配到兩個子細胞中，使得後代細胞染色體數目恆定，從而保證了後代遺傳特性的穩定。

細菌和真菌

細菌有細胞壁，細胞膜，細胞質，擬核。

真菌有細胞膜，細胞質，細胞核。細菌和真菌的細胞質包括細胞質基質和細胞器；細菌無成型細胞核，其細胞核是由遺傳物質聚集形成的擬核，擬核沒有核膜及核仁。有些細菌還帶有鞭毛。

細菌的細胞器只有核糖體一種，真菌的.細胞器包括：內質網，線粒體，高爾基體，核糖體，溶酶體。

植物細胞

植物細胞結構植物細胞是植物生命活動的結構與功能的基本單位。它由原生質體和細胞壁兩部分組成。原生質體是細胞中有生命的部分，包括細胞核和細胞質。細胞核包括核膜、核仁、染色質和核基質四個部分，在傳遞遺傳性狀和控制細胞代謝方面起着重要作用。細胞質包括胞基質和細胞器，經常處於運動的狀態。

細胞質的外表爲質膜，緊貼於細胞壁。質膜有選擇透過性，與控制細胞內外物質的交換、接受外界信號、調節細胞生命活動等有關。細胞器包括線粒體、質體、內質網、高爾基體、液泡、溶體、圓球體、微體、核糖核蛋白體、微管、微絲等。

質體是植物特有的細胞器，有白色體、葉綠體和有色體三種。液泡具有貯藏、消化以及調節滲透等功能。多數分化成熟的植物細胞中，液泡約佔整個細胞體積的90%。

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人體組織細胞分爲三類：

1.不穩定細胞（labile cells）這類細胞總在不斷地增殖，以代替衰亡或破壞的細胞，如表皮細胞、呼吸道和消化道粘膜被覆細胞、男性及女性生殖器官管腔的被覆細胞、淋巴及造血細胞、間皮細胞等。這些細胞的再生能力相當強。

2.穩定細胞（stable cells）在生理情況下，這類細胞增殖現象不明顯，似乎在細胞增殖週期中處於靜止期（G0），但受到組織損傷的刺激時，則進入DNA合成前期（G1），表現出較強的再生能力。這類細胞包括各種腺體或腺樣器官的實質細胞，如肝、胰、涎腺、內分泌腺、汗腺、皮脂腺和腎小管的上皮細胞等；