護膚有哪些錯誤行爲

1、長期使用鹼性強的清潔產品

皮膚屬於弱酸性，長期使用鹼性的護膚產品，例如手工皁，皁基型洗面奶，很可能就會造成過度脫脂而導致屏障受損。

2、長期用強酸的產品

比如果酸產品，因爲需要在較強的酸性下才有效果，所以長期用果酸的產品也很容易導致皮膚屏障受損。最適合免洗類護膚品的PH值是5—7之間。

3、過度敷面膜

很多人以爲天天敷面膜皮膚就會好，其實面膜是負壓吸收，活性物滲透的量和速度都高過普通護膚品。

除了品質好，不做額外添加的純露之外，不建議大家頻繁敷貼片面膜，因爲貼片面膜中的精華液比較複雜，有的面膜中含有大量丙二醇，PEG氫化蓖麻油之類的成分，會有較強的溶脂作用，也就是說，這些成分塗抹還行，如果作爲面膜大量負壓接觸，也很容易導致屏障受損。

4、長期用功能性護膚品

許多長痘痘的年輕人都習慣以功能性護膚品來救急，有些人甚至充當護膚品長期使用。但實際上，這類外用藥大多數含激素，長期使用，副作用很大，不僅不能有效治痘，還可能使皮膚出現問題。

比如，去角質是改善肌膚粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式，一般每週一次去角質護理即可幫助角質層正常代謝，但油性肌膚或混合性肌膚的人會選擇每週三次到四次，專家指出在這種情況下，僅僅需要局部去角質就足夠了，如在T字區域，並不適合全臉進行。

5、帶着濃妝就去運動

很多MM會帶妝運動，這是不推薦的，我們體溫隨着運動升高，毛孔就會輕微的放鬆然後張大，即使是使用具防水功能的彩妝依然會脫妝，接着就會讓你花容失色。

而且，在運動時肌膚需要呼吸，化妝品與汗水混和會阻礙毛孔的擴張和散熱，造成肌膚的堵塞，進而形成斑點、痘痘、粉刺和許多肌膚問題。

6、不潔面，不使用化妝水

晚上犯懶的時候通常倒頭就睡，早就把潔面工作拋到腦後了有木有？潔面和使用化妝水，是去除被髒空氣“污染”的面部最有效的方法。而且要記住，兩個步驟一個都不能少。