海藻面膜雖好但是也不能天天用。肌膚吸收養分也是和我們人體吃飯一個道理，吃飽了就不會再吃，養分吸收足夠了再補也吸收不了了。如果我們天天做海藻面膜，肌膚吸收不了那麼多的養分，就會造成營養過剩的，所以沒有必要天天做。
而且海藻面膜雖然是比較安全的是補水面膜，特別是在比較寒冷乾燥的冬季，皮膚容易嚴重缺水，但是隔一天使用一次海藻面膜補水就已經足夠了。 實際上：也證明了海藻面膜一個星期做3次效果纔是最好的，做三次的營養成分就足夠了。如果做的次數太過頻繁了，說不定還會造成反彈。
海藻面膜如何用才能達到最佳效果，就是把肌膚充分清潔乾淨後再做面膜，再搭配上海藻面膜最佳時間。敷海藻面膜的最佳時間是下午4點至8點，這個時間段肌膚對美容品的吸收力開始增強，能讓肌膚更好的吸收養分。
