【導讀】：我們經常會看到泡個熱水澡滋潤皮膚，那用熱水泡泡脣部，或者用熱水溼敷脣部是不是也能緩解乾燥？
脣部一年四季要保養，切勿變成“婆婆嘴”：
在日常護膚中，我們往往忽略脣部，有很多人也不習慣使用潤脣膏，導致雙脣在冬季開始脫皮還常常伴有開裂的情況。嘴脣皮膚纖薄細嫩，組織結構層厚度只有身體皮膚的1/3。
由於它本身沒有皮脂腺，因此在冬季就會變得更加敏感，保護脣部不但可以免受脫皮乾燥之苦，這些年更提倡一年四季都用潤脣膏來保護脣部，避免脣部過早地出現脣紋及變暗沉，導致“婆婆嘴”的出現。
脣部溼敷別用熱水：
利用溼敷給脣部保溼的方法是沒錯，但錯就錯在熱水上！
我們的脣部肌膚的厚度只有皮膚的三分之一，並且脣部沒有皮脂和汗腺，可以說是最脆弱的部分，用於溼敷脣部的水一定不要很熱，用常溫的或者溫感的即可，用毛巾熱敷時也不能太熱。
脣部開裂別吃太燙的食物：
另外脣部容易乾燥開裂的人，也不要喝過燙的飲料和太熱的食物，這容易破壞脣部角質導致脫皮。在塗抹脣膏方面一定要選擇不含有色素和香精的產品，因爲這些成分對脣部沒有好的作用。
常用紙巾擦脣膏對嗎？
脣部相應的保護層很少，而女性幾乎每天都要使用脣膏，如果只是用紙巾擦去不但無法將顏色徹底擦除，還容易在脣紋內留下殘妝，再加上拉扯到脣部還容易造成脣紋加深的後果，如果是冬天脣部容易有小脫皮，此時直接擦脣膏就更不可取，很容造成脣部發炎。
正確做法是用脣部卸妝液進行溼敷後，再溫和順着脣紋輕輕按摩，徹底溶解殘留的脣膏，飯後，塗抹上含有VE成分的脣膏保護雙脣。
6步護脣按摩操速學：
Step1利用舌頭幫助預防脣紋的產生，舌尖放在上嘴脣和牙牀之間，向外頂10次，然後從左嘴角滑到右嘴角來回10次，預防法令紋。
Step2用拇指和食指，輕輕掐住上下嘴脣，並按壓10次，有助於強化脣線。
Step3針對於脫皮乾燥嚴重者，可倒一杯熱水，然後將雙脣放在杯口，利用水蒸氣滋潤雙脣，然後用柔軟的脣刷刷掉死皮，取凡士林潤脣膏，利用無名指指腹在脣部打小圈按摩。
Step4舒展脣部，讓脣部保持“啊”音5秒鐘，之後保持“哦”音5秒鐘。再讓脣部保持“一”音5秒鐘，保持“嗚”音5秒鐘，有效運動脣部肌肉，防止老化。
Step5利用化妝棉蘸取一些植物油或者香油，貼在脣部保持5分鐘以上，有效緩解脣部開裂及脫水的情況，取下化妝棉後，用面巾紙輕輕按壓，再塗抹一層潤脣膏。
Step6針對腳跟硬皮處難以吸收護膚油，請先用熱毛巾溼敷在腳跟5分鐘，有效軟化角質，然後使用去角質霜，在腳跟處打圈按摩1分鐘，很快過多的廢舊角質便可輕鬆祛除，清洗乾淨之後，塗抹一層護膚油，然後用熱毛巾敷住停留5分鐘，腳跟肌膚便能得到有效的滋潤。
