【導讀】：肌膚常在夜間加速吸收養分，所以夜間護膚，需要格外地給力，才能讓肌膚“吃飽喝足”，尤其是冬季的夜間，暖氣房中的你，更加需要給肌膚加碼的護理。
智能美白
紫外線、自由基和環境污染刺激我們肌膚內的黑色素在白天異常活躍，只有當你漸漸安靜下來，黑色素的誘因活性纔會大大降低。
●假如你沒辦法按時睡覺
你可以使用一些含有舒緩成分的精油讓你的肌膚與精神提前進進放鬆和休息模式。當黑色素被催眠，智能美白效果就能事半功倍。
●這些成分晚上用更好
修復
肌膚細胞也有生物鍾，白天抵禦外界的侵擾，晚10點至凌晨2點着重自我修復。當我們關上臥室門，灰塵、輻射和噪音被擋在門外，肌膚修復完美現場就此誕生。精油和麪霜可以隨搭着使用，讓各種功效都能發揮最大效用。經常在智能美白產品中出現的維生素A酸和熊果苷都是光敏性物質，在日照下可能會產生敏感反應，最好在晚上使用。
緊緻
夜間細胞的記憶力好，千萬別讓它記住被地心引力折磨一整天的輪廓線和雙下巴。臨睡前配合一些有緊緻效果的晚霜和精油，做些面部提拉和平展的推拿，讓細胞牢牢“記住”緊緻的狀態，你能馬上嚐到甜頭！
●推拿前手心要搓熱
冬季尤其要留意，不僅可以促進血液循環；溫度和壓力還可以幫助營養更快吸收。
●假如有搓泥的現象
說明你的肌膚新陳代謝開始變慢了，需要定期做些往角質的處理，同時加強使用促進新陳代謝的產品，一週後這種現象就會消失了。
●三個動作讓你擡頭和低頭的輪廓0差別
1.順着淋巴的方向從頸部開始由下往上往耳後根方向推拿。
2.從鼻子中間開始由內而外向兩側的斜上方提拉至太陽穴。
3.用兩隻手的手掌，一前一後推拿臉頰，到耳前和髮髻線的時候，稍作停頓“定型”。
補溼
當我們進眠，體內的血液循環和新陳代謝加快，水分的流失會比白天加倍。給肌膚解渴，既補水還能偷個懶的面膜成爲當仁不讓。但是懶姑娘們，敷面膜的過程可是偷不得懶的哦。
●面膜能不能天天敷？
面膜通過封閉面部來推進高營養成分的吸收，天天如此就會對皮膚造成很大的負擔。一週2次就好，最密集也必須隔一天。
●什麼時間敷最好？
臨睡前半小時，等一部分面膜在臉上吸收後再睡，就不會蹭到被子上；再早點也行，留些時間讓面膜中的營養成分充分吸收；晚上洗澡後趁毛孔受熱完全張開的時候塗抹也不錯。
●晚霜能當面膜嗎？
28歲以後的女孩，把營養成分含量多的晚霜厚厚塗上一層當面膜用是很推薦的，尤其是在冬季的暖氣房會顯得更給力。
