怎麼趕走黑色素

怎麼趕走黑色素，黑色素是什麼，在美白的時候，常常會關注我們的皮膚內的黑色素問題。那麼到底黑色素是什麼，黑色素對於愛美的女性來說是天敵，它會讓美眉們的肌膚變黑，變暗，讓很多女孩子成爲膚色暗黃的人。黑色素是什麼一起來了解吧。

一、黑色素是什麼

黑色素是一種生物色素，是酪氨酸或3,4-二羥苯丙氨經過一連串化學反應所形成，動物、植物與原生生物都有這種色素。黑色素通常是以聚合的方式存在。

黑色素是動物皮膚或者毛髮中存在的一種黑褐色的色素，由一種特殊的細胞即黑色素細胞生成並且儲存在其中。正是由於黑色素的存在，皮膚纔有了顏色。

一旦黑色素在某種原因下不能形成，也就造成了色素脫失，從而形成了白斑。黑色素其實是一種蛋白質，在每個人的體內都有。20-25歲是黑色素沉澱形成的活躍期。它們存在於皮膚基底層的細胞中間，而是一種叫“黑色素原生物質”的物質，也叫做“色素母細胞”。

色素母細胞分泌麥拉寧色素，當紫外線（B波、A波）照射到皮膚上（B波即UVB作用於皮膚基底層），肌膚就會處於“自我防護”的狀態，藉由紫外線刺激麥拉寧色素，激活酪氨酸酶的活性，來保護我們的皮膚細胞。多巴其實就是黑色素的前身，經酪氨酸氧化而成，釋放出黑色素。黑色素又經由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層形成雀斑、曬斑、黑斑等形狀了。

二、黑色素形成原因

太陽光包括可見光線、紅外線、紫外線，其中UVC（波長最短的紫外線）對人體細胞中的脫氧核糖核酸（DNA）具有傷害作用，如果長期照射紫外線，會得皮膚病、皮膚癌等，嚴重的會導致基因突變，一般基因突變都是惡性的。所以皮膚細胞就會生理上的釋放出黑色素，黑色素有效可以吸收紫外線，減少紫外線對人體的影響。

紫外線影響

當皮膚接觸紫外線，就會產生一種叫麥拉寧的褐色色素，而麥拉寧原本的功效是保護皮膚免受紫外線傷害，但當它的保護任務完成後，就會變成污垢剝落。當身體新陳代謝欠佳時，部分色素會留在皮膚表層，形成黑斑。

過氧化脂質

皮膚細胞受到紫外線照射後特別容易氧化，會製造一種叫過氧化脂質的有害物質，這種物質同樣會對真皮層造成傷害，容易引起色斑。

生活不規律

壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，也會令黑色素增加。晚上10時及早上6時是新陳代謝的最好時機，所以睡眠時間不穩定的人，皮膚的代謝率也不佳，會製造黑色素。

內分泌失調

經期時產生的黃體素及妊娠過程令內分泌特別容易失調，是黑色素產生的高峯期。維持正常的生活習慣，避免接觸紫外線方爲上策。

防黑斑飲食要素

維生素C及維生素E是最有效改善黑斑的營養要素，既有預防又有還原黑色素功效，也可以幫助膠原蛋白生長，滋潤肌膚，併發揮抗氧化作用，預防肌膚過早老化。

三、關於黑色素的疑惑

1、黑色素的特徵

皮膚的顏色是由發生在表皮層的複雜化學反應決定。在與基底層相平行，夾在角質細胞（母細胞）之間，存在一些專門合成黑色素的細胞，我們稱之爲黑色素細胞。由於它們的特殊形狀，黑色素細胞很容易辨認。它們是具有枝突（在角質細胞之間纏繞的手指形狀的東西）的圓形細胞-每一個黑色素細胞與36個角質細胞相結合形成一個黑色素單元。

2、在表皮層黑色素的遷移

在表皮層細胞的新陳代謝循環中，黑色素粒子被輸送到皮膚的表面（角質層），在那裏隨由角質死細胞剝離過程一起除去。

3、毒素刺激色素產生

氧氣會與酪氨酸酶發生氧化反應，變成毒素自由基。接着，自由基會刺激分泌黑色素。城市中的污染，輻射，廢氣煙塵，以及體內未排出的毒素垃圾會加劇這一個氧化過程，使膚色晦暗，不通透。

四、去除黑色素的方法

1、祛斑散

冬瓜仁250克，蓮子粉25克，白芷粉15克，將冬瓜仁、蓮子粉、白芷粉共研細末，每日飯後用開水；中服15克，外用桃花陰乾與乾燥之冬瓜仁（去殼）等量研爲細末，加入蜂蜜適量調勻，睡前塗患部，晨起洗淨，有除雀斑，潔膚增顏作用。

2、 消斑湯

絲瓜絡10克，白茯苓10克，殭蠶10克，白菊花10克，珍珠20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚，將上藥共加水濃煎取汁，再加水濃煎取汁，兩次藥汁混合，每日1劑，二次分服，連用30天。

3、七白糕

白扁豆、白山藥、白蓮肉、白茯苓各50克，白菊花15克、白麪粉、白糖各100克，將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細面與麪粉調勻，加水和麪，或加鮮酵母令其發酵，發好後摻入白糖，上籠，用沸水旺蒸30分鐘熟透，出籠後切成塊狀，常食之對脾虛溼熱引起黃褐斑有效。

4、按摩

黑色素沉着，黃褐斑，顏面按摩有較好療效，主要沿眼圍輪匝肌、額肌、口周輪匝肌及面部主要肌羣走行方向實行各種按摩手法，手法以抹、揉、擦、點、滾、拍等爲主，同時配合點揉太陽、陽白、攢竹、頰車、迎香、地侖、下關等穴，以達到活血通絡榮顏祛斑的作用。

如何趕走黑色素

用防曬霜可以趕走黑色素

平時在外面的時候要注意保護皮膚,儘量不要讓自己的皮膚在太陽下暴曬,陽光比較強烈的日子可以適當塗抹一些防曬霜。

注意飲食可以趕走黑色素

平時要多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜瓜果,儘量少吃一些比較鹹的食物,這樣可以減少黑色素的形成。

深層潔膚可以趕走黑色素

忙碌一天,臉部堆積着很多灰塵,髒污,殘妝,角質層。選用性質溫和的潔面產品,去角質、再按摩。洗臉後可接着進行去角質,讓皮膚變得乾淨。之後再搭配使用臉部按摩霜,透過按摩手法及有效成分可以幫助肌膚甦醒,讓灰暗膚色重新變得明亮。

保溼調理可以趕走黑色素

徹底潔膚後,使用含有美白成分的保溼調理液,能夠減少黑色素的轉移並且抑制黑色素的生成。臉上的暗淡往往是皮膚乾燥缺水而造成的外油內乾的假象。

隔離防曬可以趕走黑色素

防曬是皮膚美白工程成敗與否的重要步驟,只有做好防曬,才能抵抗會讓黑色素沉積的紫外線。而且,有些美白成分,在紫外線照射下,會讓效果大打折扣,甚至是產生化學反應,不但起不到美白作用,還會傷害肌膚,想要美白的女性們,隔離和防曬環節千萬不能放鬆。

美白吃獼猴桃

獼猴桃也叫奇異果,切片食用會比較方便,味道酸甜適中,適合大多數人的口味,長期堅持食用獼猴桃,能讓皮膚越變越白。

美白吃葡萄

葡萄的果皮和果肉中有着豐富的花青素,可以起到抗氧化和衰老的作用,同時,葡萄的`vc含量也非常高,能在抗衰老的同時,美白皮膚,味道也是酸甜可口,惹人喜愛。飯後來一串葡萄,別提多麼愜意了。

美白吃橙子和檸檬

橙子的vc含量比橘子要多,只是相對橘子而言,沒有那麼好剝開,最好用專用的剝橙器,並榨汁食用,這樣美白成分會吸收得較爲均勻,也便於人體的消化和吸收。檸檬一般是榨汁喝,由於檸檬vc含量實在是很高,故而口感和味道都非常酸澀,不適合直接入口,最好是榨汁並沖淡,加入適量蜂蜜來飲用,美白效果非常出衆。

4、美白吃櫻桃

櫻桃價格比較貴,適合經濟條件比較好的朋友們長期食用,櫻桃在美白方面可以算是獨樹一幟了,尤其是西印度櫻桃,能夠快速改善皮膚暗黃的問題,讓皮膚變得通透白皙。

1、可以美白的蔬菜有冬瓜

冬瓜有明顯美白功效,《神農本草經》中說,冬瓜“令人好顏色,益氣不飢,久服輕身耐老”。冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯着。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮膚細潤滑淨及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。

2、可以美白的蔬菜有豌豆

多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功效。現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化爲維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。

3、可以美白的蔬菜有土豆

有關美白的蔬菜,還有“雙豆”一說,雙豆即土豆和豌豆。土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有着重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回覆美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。