如何祛痘不留痘印，護膚工作能夠做得好就是一種進步，敏感肌的女生可以注意一下，簡簡單單就能完成，十分鐘後你就會收穫這些小技巧，人人都不想臉上留下痘印，學會如何祛痘不留痘印，技巧很重要。
如何祛痘不留痘印1
1. 日常護理 ，每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。講究個人衛生，洗臉既不能太勤也不能太少，最好可以配合硫磺皁去洗，可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。
2. 飲食方面，要多喝水，一天八杯水這個大家早有聽聞把，水是體內代謝必須的介質，非常重要，同時，喝水也有技巧,裏面要加點檸檬汁，或者放片檸檬來泡水喝，這樣會更容易吸收，讓你的皮膚更加白嫩。
3.美白產品都具有淡化痘痕的作用，可以長期使用適合自己的美白保溼產品，要牢記在美白的同時要確保每天防曬，紫外線會加重痘痘和痘印的。每週使用2~3次美白麪膜，也具有淡化痘印的.效果。
4.堅持定期去角質很重要，不僅能改善暗色的痘印，也能讓皮膚吸收到更多的美白成分。但是不宜太勤，否則角質層變薄皮膚就比較敏感。
5.保證睡眠 儘量晚上9點半-10點上牀,10點30左右就要入睡。早上7點左右起牀最好,因爲10點過後人體各個器官就要開始排毒了，並且要在熟睡的狀態下才可以進行，這個時候，你熬夜，那麼身體長期積累毒素排不出去，導致上火，內分泌失調等多種問題，自然就會痘痘不斷了。
6.避免心理壓抑抑鬱 精神、心理因素很重要！不要患了青春痘就悲觀，要樂觀自信，堅持積極、合理的治療。否則，只會讓內分泌進一步失調，加重青春痘病情。我自己有切身體會，只有把心態調整好了，痘痘就很容易消下去啦。
7.長了痘痘切記不要自己用手去擠，結痂後更不能用手扣掉；不吃辛辣生冷等刺激性食物，飲食最好以清淡爲主，多吃含有維生素C的水果蔬菜，也可以每天口服維生素C。
8.生活方面 最好不吸菸，不喝酒及濃茶等，活動性、炎症性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽，避免風沙，太冷、太熱、太潮溼的場所也對青春痘不利。
9.使用具有淡化痘痕印的產品，例如南潤祛痘霜，就是專門用於祛痘、修復痘印疤痕的產品。
10.如果已經不是痘印而是痘坑的話，也可以考慮輔助醫療方法治療。
如何祛痘不留痘印2
痘印的分類
黑色痘印
黑色痘印是起於痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑髒髒的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨着時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。
紅色痘印
紅色斑是因爲原本長痘痘處，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在半年內漸漸退去。
凹洞性痘印
凹洞疤痕是比較常見的情況，當痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因爲真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜歡用手去擠痘痘，如果擠的不恰當，會大大增加化膿感染的機會，很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然後留下疤痕。而凹洞一旦產生就不會自動消失
增生性凸疤
增生性痘印通常是由先天的體質所決定的，在治療上最爲困難，也容易復發。這類疤痕與凹洞形疤痕正好相反，是一種過度肥厚的疤痕，在長過痘痘的地方留下了明顯的紅色突起，外觀又紅又腫，而且更嚴重的是，它會因爲搔抓或外力的刺激而慢慢長大。多發生於一些體質特殊的人羣身上，這類人羣由於其皮膚真皮層的纖維母細胞太過活躍，在傷口癒合的過程中過度反應，結果真皮因發炎受傷後不但不是凹下去，反而是凸起來，變成肥厚的皮膚組織增生。
