關於雨水節氣的諺語或知識，因爲二十四節氣的起源地就是黃河流域一帶，人們看到降水由雪變成了雨，因此給這節氣取名雨水，是24節氣當中第二個節氣，以下關於雨水節氣的諺語或知識。
關於雨水節氣的諺語或知識1
關於雨水節氣諺語有哪些
1、早晨下雨當天晴，晚間下雨到天明。
2、天晴不開溝，下雨水橫流。
3、七九六十三，路上行人把衣寬。
4、雨下黃昏頭，明天是個大日頭。
5、水是金湯玉漿，灌滿糧囤穀倉。
6、泥鰍跳，雨來到。泥鰍靜，天氣晴。
7、早雨不會大，只怕午後下。
8、打五更頭，午時有日頭。
9、雨水到來地解凍，化一層來耙一層。
10、門見雨飯前雨，關門見雨一夜雨。
11、蓄水如囤糧，水足糧滿倉。
12、雨天晴，晚雨難晴。
13、白天下雨晚上晴，連續三天不會停。
14、前雷，雨雪霏霏。
15、水是莊稼血，肥是莊稼糧。
16、水，冷驚蟄，暖春分。
17、麥潤苗，桑潤條。
18、早晨落雨晚擔柴，下午落雨打草鞋。
19、雨水節，雨水代替雪。
20、雨水無雨，夏至無雨。
雨水應該吃的東西
健脾除溼的食物：山藥、大棗、蓮子、薏苡仁等食物健脾除溼的效果很好，且“春月宜食粥”，可將這些食物煮粥食用。春筍是南方春季的時令蔬菜，從立春開始，直到清明前後，是吃春筍的最佳時期，此時的春筍口感最爲鮮美香甜，一定不能錯過。另外還要注意增甘少酸：甘味最養脾胃，而酸味易收斂固澀，不利於陽氣升發，故此時應多食甘味，減少酸味。
此時天氣依然寒冷，並且按照中國的陰陽八卦理論此節氣屬陰，陰具有收斂的性質，所以在這個特定的季節裏，還是可以適當進補的，只不過要輕補，如蜂蜜、大棗、山藥、銀耳、沙蔘等都是很適合這一節氣的補品。諺語說：“一日吃三棗，終生不顯老”，大棗亦是此時的最好補品，因此物性平味甘，含有大量的蛋白質、糖有機酸、維生素乙、丙及黏液質等，是補脾和胃的佳品。老年人、孩童及脾胃素弱的人，春季宜經常服用大棗羹、焦棗茶，常可達到健脾生津、補中益氣的效用。
雨水節氣的保健知識
雨水節氣多加鍛鍊
“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，春困的發生除了由於溫度變化而引起的，其實也還與人們一個冬天運動較少有關係。長時間不運動，會使血液循環量減少，大腦的供血自然也就不足，自然就會產生睏乏感。所以多加運動會讓你的.身體和大腦都興奮起來，讓你神清氣爽。
雨水節氣養生之不忙減衣
初春到來，氣溫回升，但這個回升是一個漸變過程，氣溫會忽高忽低，天氣會忽冷忽熱，人們常常不能預測到這種變化，遇到氣溫回升就減去衣服，而突然氣溫下降了，衣服還沒有加上，這樣就會患上感冒、支氣管炎等疾患，也會使原來的疾病加重，特別是老人、小兒，以及產婦和慢性病患者，不要過早地脫掉棉毛衣服，以防風寒侵入而致病。
雨水節氣養生之積極保護
春季是常見病多發季節，也是過敏性疾病的高發日子。特別是患有慢性支氣管炎、哮喘、類風溼性關節炎、皮膚病的人，一遇到氣溫突變，或花絮拂面，或粉塵飛揚，舊疾就會復發，甚至加重，此類病人要積極保護自己的身體。患呼吸道疾病的人，出門要戴口罩，少到公共場合去;患關節疼痛的人，要保護好自己的關節;患有心腦血管疾病的人，更不可忽視“倒春寒”的影響，“避風如避箭”這句話，要時刻記在心上。
雨水節氣養生之飲食調理
早晚較冷，風邪漸增，常見口舌乾燥現象，爲此，我們宜多吃新鮮蔬菜、水果，以補充人體水分，少食油膩之品。可多食大棗、山藥、蓮子、韭菜、菠菜等。北方人食療多以粥爲好，可做成蓮子粥、山藥粥、紅棗粥等。此季節，我們應少吃羊肉等溫熱之品。
雨水節氣防倒春寒
雨水之後空氣中水分增加，導致氣溫不僅偏低，而且寒中有溼。所以穿着輕便的衣物可以方便增減衣物，在感覺到熱的時候上不要過早減去外衣，應多捂一段時間，以緩慢調整身體的陰陽平衡，適應新的氣候條件。
關於雨水節氣的諺語或知識2
雨水節氣小知識有哪些？
雨水是二十四節氣中的第二個節氣，表示降水開始，雨量逐漸增多。雨水節氣一般從2月18日或19日開始，到3月4日或5日結束。
公曆每年二月十八日前後爲雨水節氣，此時太陽到達黃經330度，爲交“雨水”節氣。雨水節氣一般從2月18日或19日開始，到3月4日或5日結束。
我國古代將雨水分爲三候：
一候獺祭魚；二候鴻雁來；三候草木萌動。
曾使用平氣法二十四節氣是以黃河流域爲基準，雨水之前天氣寒冷，但見雪花紛飛，難聞雨聲淅瀝；雨水之後氣溫一般可升至0 ℃以上，雪漸少，開始融化。
此節氣，水獺開始捕魚了，將魚擺在岸邊如同先祭後食的樣子；五天過後，大雁開始從南方飛回北方；再過五天，在“潤物細無聲”的春雨中，草木隨地中陽氣的上騰而開始抽出嫩芽。從此，大地漸漸開始呈現出一派欣欣向榮的景象。
關於雨水節氣的諺語或知識3
雨水節氣吃什麼食物
1、春筍
雨水時節，也就是萬物復甦的季節，正是春筍開始冒出泥土正當鮮嫩的時候，這時候將春筍從土裏挖出來洗洗乾淨，不管是用它來熬湯還是爆炒，味道鮮美，脆嫩爽口。所以到了雨水節氣春筍是一定要吃的，尤其在江浙地區，用春筍製作的美食很多，讓人吃了流連忘返。
2、香椿
香椿芽是個時鮮的食物，是三月初的時候香椿樹上長的嫩芽，只有在這個時間吃是最好吃的，錯過了這個時間香椿芽就變老了，要吃就得再等上一年。所以在雨水節氣的時候吃香椿芽也是大家的飲食習慣。用新鮮採摘的香椿芽炒雞蛋，製作香椿芽餅都非常好吃，有着香椿芽特殊的香氣。
3、蘿蔔瘦肉粥
雨水節氣早晚溫差比較大，溼氣比較重，所以容易脾虛胃弱，因此可以多吃一些補氣養胃的食物，比如蘿蔔瘦肉粥就是非常不錯的滋補品，在這個節氣每天喝上一碗蘿蔔瘦肉粥，通氣健脾養胃，不僅好吃而且滋補，製作起來也不復雜，非常適合在雨水節氣吃。
4、薏米紅豆茯苓茶
雨水節氣的時候雨水比較多，所以空氣當中的溼氣比較重，人也容易溼氣重，所以可以喝薏米紅豆茯苓茶去除身體當中的溼氣。這個茶製作也非常簡單，只要把薏米、紅豆還有茯苓先放入鍋中炒熟，然後再煮水喝就行。可以有效的祛溼，每天喝上一大杯，堅持喝上一個月皮膚也好，身體也好，非常不錯。
