當我們積累了新的體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那麼寫心得體會要注意的內容有什麼呢？以下是小編精心整理的大學生實習心得，歡迎閱讀與收藏。
我知道教學工作是一項需要熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會，掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了怎樣處理同事之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗使我終身收益並會在我畢業後的實際工作中不斷地得到印證，我會持續地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中，把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，爲實現自我的理想和光明的前程而努力。
實習報告是指各種人員在實習期間需要撰寫的描述其實習期間工作和學習經歷的文本。
作爲一名大學生，專業所需的建築知識的實踐已經開始，我們所有專業的學生都在老師的帶領下開始了爲期一週的建築現場知識的實踐。至於我的土木工程專業，我真的不知道土木工程是什麼。現在對土木工程有了一個基本的感性認識，我覺得對一切的認識都是從感性認識上升到理性認識的。這個理解練習應該是一個很好的鍛鍊機會！轉眼間，一週的實習結束了。實習期間參觀了各種建築結構，主要是鋼筋混凝土框架剪力牆結構；建築的功能是不同的，包括居住建築、辦公建築、教學建築、圖書館、工業廠房，讓我們對各種建築有了更好的認識。而且每棟樓的施工進度都是不一樣的，這樣可以瞭解到樓的各個階段。雖然時間很短，但我學到了很多知識。通過這份實習報告，總結了我對本週實習的理解，表達了我對建築各個方面的理解。
首先我覺得施工的安全是最重要的。俗話說，安全比泰山重要，安全第一。在建築工地，我們應該更加註意安全。第一次來工地，老師並沒有讓我們馬上離開工地，而是給我們進行安全健康教育。安全生產關係到企業的聲譽和效益，也關係到千家萬戶的生活。因此，在施工和生產中必須貫徹“安全第一，預防爲主”的安全方針，堅持“管生產必須管安全”的安全生產原則。第一眼踏進工地，就發現一個公告欄，上面寫着:進入工地要戴安全帽！隨着我國全面建設小康社會的不斷深入，城市化建設的速度和規模日益增大。無論在城市還是鄉村，都有一排排的建築工地，高樓大廈從地面升起，古鎮煥然一新。人們對現代建築的美觀、舒適和多功能的追求不斷升級，建築技術也隨着建築的高度而迅速提高。與此同時，出現了許多新問題，其中最重要的是施工安全。安全貫穿整個工程建設。從建設到投入使用，安全始終是建設者和使用者關心的問題。
其次，通過這次實踐性的野外實踐，我不僅掌握了一些自己不瞭解的具體環節，還鞏固了在校期間所學的理論知識。在學校，理論和實踐的差別很大。雖然有些知識可以在短時間內掌握和應用，但有些知識是無法掌握的，也不容易記住，更談不上掌握和應用。所以，老師教的內容雖然多，面廣，內容豐富，但我們學到的只是其中的一部分，或者說是一些表面的東西。要真正掌握所有的理論知識，只有通過實踐學習和參觀才能達到這個目的。學到了很多知識，比如施工放線，什麼是“五零線”；看鋼筋的接頭、斷點焊接和鋼筋間距是否符合要求。箍筋和拉筋採用彎鉤和限位結構，拉筋採用梅花形佈置，並採用墊塊。看模板支撐系統、螺栓的佈置，嚴禁使用廢機油滿塗等。混凝土工程採用一模一澆，混凝土測溫等。止水帶和後澆帶的做法；留施工縫，柱、剪力牆留在樑板底部50 ~ 100mm，樑留在三分之一跨。伸縮縫的保持和實踐；地下室外牆必須防水，塗上兩層瀝青，然後用皮磚做保護層，再返土。
在這次實習中，我學到了很多，不僅在學習上，在生活上，都讓我受益匪淺。作爲一個即將步入社會的年輕人，我們應該做好充分的準備。我相信這些寶貴的經驗將成爲未來成功的基石。實習是每個NPC學生都必須擁有的經歷。它幫助我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多課堂上學不到的知識。它也開闊了我們的眼界，增長了我們的知識，爲我們將來更好地服務社會奠定了堅實的基礎。在學校學到的理論知識已經付諸實踐，知識水平和高度都有所提高。
最後，通過這次短暫的認識實踐，我發現了一些不足和不足。專業知識掌握的不夠全面。雖然在學校認真學習了專業知識，但是目前上網的知識還不夠。專業實踐經驗不夠豐富。由於專業實踐時間短，很難將學到的知識應用到實踐中，通過實踐獲得的在線經驗也很少。張強的理論知識不夠紮實，在學習中用到才知道沒學好。對於這些不足，在以後的學習工作中，我會彌補和改正。
以上是我這個暑假實習的總結。通過我在建築行業的實習，我可以更多地瞭解中國建築的發展水平和現狀。與西方發達國家相比，我國建築行業還有很多差距，只有通過我國建築行業人員的不斷努力才能超越。當然，還有很多需要改進的地方。循序漸進，腳踏實地的建設纔是出路。
實習是一面鏡子，可以反映我的學習成果；施工企業進行施工是一面鏡子，可以反映企業的實力；地方建設水平是一面鏡子，可以反映中國建築業發展的現狀；中國建築業的發展是一面鏡子，可以展示中國在世界建築業中的地位！我很高興我的實習成功完成，我很自豪也很自豪能爲中國建築未來的發展做出貢獻。
大學生活是緊張而充滿希望的一天。閒暇之餘，我總是期待着收拾行李，離開親朋好友和老師的保護，走自己的路。但是，當我們終於可以像一隻長着羽毛的小鷹一樣離開長輩搭建的巢，獨自走在社會工作的大舞臺上時，我們發現，人生的道路是如此的坎坷，每個人的成功總要經歷一些風雨。通過這一段時間的實踐，所獲得的實踐經驗將終身受益，並在以後的工作中得到體現。我會不斷地去理解和體驗在實踐中所學到的知識，並將所學到的理論知識和實踐經驗運用到實際工作中，從而真正達到實踐的目的。
那天是星期一，我開始了在興業銀行有限公司的暑期實習。
下午三點纔到興業銀行報到。要進入櫃檯，我必須通過兩個防盜門。門不能雙重打開，即兩扇門不能同時打開。第一扇門關上後，第二扇門才能打開。兩扇門之間有一個很小的空間，可以在進入櫃檯前存放揹包。
走進櫃檯，看到每個櫃員身後都有自己的皮箱，用來存放現金。會計主管簡單介紹了公司的業務流程和範圍，讓我對公司有了一個系統的瞭解，然後讓我坐在櫃員旁邊寫日常憑證的頁碼，把需要上級領導簽字的業務憑證摺疊起來整理。通過查看每一張日常業務憑證，可以深入瞭解銀行業務的具體實施流程。
五點下班，櫃員開始查銀行，打印對賬單，支票等等。下班前，我看到押運車又來了。櫃員把尾箱鎖好封好，然後押運員把錢箱拿走了。櫃員下班沒有固定時間。櫃員六七點回家很正常。
實習的第一天很快就結束了，感覺很興奮。我最終以職員的身份進入銀行。明天繼續努力！
經過兩天的跟蹤，我終於對興業銀行櫃員工作的日常流程有了一個大致的瞭解。
我們早上八點半到銀行，正式員工要打卡。8點40分我們開了個早會，由會計主管監控主持。參與者包括出納員和大堂經理。押運車一般九點到達，有櫃員確認押運人員身份，將尾箱推入櫃檯，覈對尾箱號和封條號。每天早上，每個櫃員清點自己的尾箱，包括表內賬戶和表外重要憑證。每天早上九點，中午，下午下班，打印一張尾箱盤點單。櫃員分爲會計主管、保薦人、經辦人三種。其中有一般贊助商，也有特殊贊助商。特約贊助商可以做經理，也可以做贊助商。辦理是指我們每天都會遇到櫃員，主持人通常在後臺工作，負責匯款、轉賬等事務。
大概就是這樣。今天接受了主管下達的任務，讓我去清錢。所謂清鈔，就是把收集到的紅色、燦爛的百元鈔票通過清鈔機，分出好鈔票和壞鈔票。壞鈔不等於碎幣，而是完整的相對舊的鈔票。好的鈔票便於分揀，10萬元鈔票壓後變成磚頭大小。雖然這兩天在銀行看到了很多錢，但這是我第一次經歷這麼多錢。善用驗鈔機很有意思。但是，我已經很久沒有感覺到了。用經理的話來說，銀行櫃員真的是錢如糞土。在他們眼裏，這些鈔票只是特殊的商品。
不知不覺已經在七號機呆了一個多月，自己也由當初的不習慣變成了現在的習慣。儘管沒有專業的培訓，什麼都要自己去發掘、去了解。但是這要比老師上課更加生動，現在我終於知道學到的東西就是自己的，在以後的工作中，我仍然會自主地學習，自己要給自己壓力，這樣纔不會覺得整天無所事事。前段時間我對公司的安排不是很理解，不安排我們任務就讓自己去看，可是這也是檢驗我們自己在獨立的環境裏到底能學到多少知識。
一開始的時候還在抱怨怎麼第一個月沒有休息。可是，想想那些一線的員工，就覺得應該降低自己的位置，我們並不比那些工人優越多少。他們的事業是光榮的，生活是靠自己的雙手賺來的，這是努力工作的典範，也是值得我們反思的一點。
也許我們在很多人眼中只是一個乳臭未乾的小孩，可是在這同時我們也就具備了初生牛犢不怕虎的勇氣!我們可以與一線的員工一起工作，一起在高達40度的車間工作;我們還可以把我們的見聞和他們分享，也能聆聽他們工作和生活的經歷。“三人行，必有我師”。況且這些工人的工作時間很長，遇到的工作上的問題也就比我們多，經驗比我們豐富，這就是爲什麼和他們每次交流之後我都感到受益匪淺。
我們並不是吃不了苦，在來永泰之前，在畢業典禮上，我依然清晰地記得當時我的導師和我說：“永泰是個好企業，你要好好幹，幹出一番事業。”是的，在出發前我們這批人都抱着十年磨一劍的想法來的。一個人的價值並不是看他第一年、第二年的工資來體現的，那是取決於自己的能力。有人說的好“懷才就像懷孕，時間久了就自然看出來了。”況且我們出了校門以後，所說的每一句話，所做的每一件事情都有關學校的形象，我們時刻提醒自己“絕不給學校摸黑”。所以，我們要每時每刻學習，充實自己。讓自己以後成爲企業的精英，成爲企業的中堅力量!
感謝公司如此的信任、關愛我們。我想在今後的工作中我們都會嚴格地要求自己，不斷地否定自己，提高自己，這樣才能更快地融入到企業這個大家庭，才能實現我們共同的目標!
xx個月的實習已經結束了，實習期間我和同學輪轉了神外，兒科，婦產科，手術室，重症監護室，急內等等，醫院的老師們都很有耐心，對於一開始什麼都不懂的我們細心而又嚴謹地教導我們，給我們動手的機會，在徵得患者的同意下，讓我們進行有創操作。其中讓我印象最深刻的是急診內科。
在內科的工作和外科大致上大同小異，按時按點測血糖，量血壓，量體溫；換換鹽水，給病人吸氧。在來急內之前，我一直以爲死亡離我們很遙遠，直到有一次我給一位老爺爺量血壓，他每次都會很有禮貌的說謝謝，謝謝，第二天我再去量血壓的時候，他已經去世了；我才發現一個人的生命是如此的珍貴而又脆弱，看着身邊病人的家屬一個個哭得不能自已，我開始感嘆，我們是多麼需要珍惜身邊的親人朋友們。
每次來新病人的時候，我們都要給他們量生命體徵，看着他們顫顫巍巍的手和行動不便的身體，我想起我的爺爺奶奶，多麼希望他們一直健健康康的，不要被疾病困擾着。
作爲一名實習護士，我做好了有時候不被患者理解的準備；但真的遇到了不理解的家屬，我心裏很不是滋味，但是也被有的患者所感動，這些感動可能就是我們爲人民服務的動力吧。
實習的日子雖然已經結束了，我相信隨着進入臨牀實習，我會獲得更多的知識，擁有更豐富的臨牀經驗。我會以嚴格要求自己，努力完成本職工作爲標準的。
大學生一直生活在學校的這座象牙塔內，與外面社會接觸的機會十分有限，而社會正是一個可以磨鍊一個人意志的地方。短期的實習讓我短暫地接觸到了社會，認識了一些社會生活的基本準則。帶着一股年輕的衝勁，我踏上了進人我那漫長的職業生涯的第二塊試驗田。
今年7月20日至8月28日，我們有幸在XX太宇機電設備有限公司儀表事業部進行爲期40天的實習。在實習中，我們在部門領導同事的熱心指導下，積極參與部門的生產工作。通過在學校所學的焊接的基本知識，按照實際工作要求，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐來鞏固我們所學的焊接知識，使我們的焊接技術更加熟練，探求焊接與組裝工作的本質與規律。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收穫也很多。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在實習過程中，我們深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在專業知識方面的匾乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以爲自己學得不錯，一接觸到實際，才發現自己學到的知識是多麼的膚淺，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。
此次實習主要崗位是焊接員與組裝員，我們實習所在的XX太宇機電設備有限公司儀表事業部主要是負責生產、檢測與維修。在生產方面，主要有焊接電路板和流水線工作。焊接是指焊接電路器件，例如：液晶屏、發光二極管、電阻、電容等。流水線是指10人構成一條流水線，我們的5名實習生參與其中，通過流水線的作業方式，使我們感覺到時間的緊迫性和團隊合作的重要性，也讓我們認識到金錢來之不易。在檢測方面，5人進行不同程序的檢測，我們有1名實習生參與其中，檢測工作主要有：功耗檢測、低電壓報警檢測、溫度檢測、紅外通訊檢測、485檢測、脈衝檢測、掃描液晶是否有問題以及程序下載。在維修方面、檢查電路板是否有問題，檢查熱能表是否有問題，以及售後服務。這一過程很煩瑣，根據各用戶提交的功能需求，我公司有責任對實際情況進行覈實，以防資源的浪費。
實習的第一步，鄭主管就爲我們進行工作介紹以及讓我們熟悉工作環境。第二步是根據需求確定生產的類型，進而進行工作分析，分析當前設備的生產與供應情況。第三步做一些準備工作，主要有焊接電路板，焊接無磁組件，對無磁組件進行打膠和刷膠處理。第四步綜合檢測電路板是否有問題，如有問題進行維修與處理，如沒有問題則準備上線使用。第五步在一切準備工作充足的情況下上線生產。第六步將半成品進行流量檢定，對不合格品進行維修，合格的接下來進行其他檢測。第七步將第六步合格的半成品進行溫度檢測，主要檢測熱量表的表面、進水溫度、回水溫度、順時流量等，如都合格就等待包裝。第八步領取包裝箱，將成品進行最後的裝盒處理，等待售出。第九步按照訂貨單發貨或者選擇有信譽的、能提供優質服務與保證的公司將貨售出。這一系列的工作都是爲了達到以最少的成本獲得最大的效益的目的。當然這過程中的產品損壞或者是丟失問題的解決辦法是由供應商與其所選的運輸公司之間確定的，所以設備在此過程中出現的問題，由我公司與運輸公司交涉。此外，運輸採用的是門到門的方式，也就是我公司直接將設備送至運輸公司。因此我部門避免了庫存問題，節約了庫存費用，實現了零庫存，多銷售的`理念。最後，對所售出的設備進行檢測與維護。這一部分的工作由我公司的專門人員負責並與消費者聯繫，將消費者反應的情況及時收集整理，再反饋給生產車間。
“千里之行，始於足下”。這40天短暫而又充實的實習，我認爲對我走向社會起到了一個橋樑的作用，是人生的一段重要的經歷，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。也讓我深刻地瞭解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人的一個最基本的問題。正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習的知識與道理很多。通過這次的實習，我對自己的專業有了更爲詳盡而深刻的瞭解，也是對這兩年大學裏所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要再進一步的學習。雖然這次實習的業務多集中於比較簡單的焊接與組裝，但是這幫助我更深層次地理解焊接與組裝流程提供了極大的幫助。我體會到，如果將我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個專科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這纔是我們學習與實習的真正目的。一個多月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟。
第一是要真誠：你可以僞裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去儀表車間實習，心裏不可避免地有些疑惑：不知道領導怎麼樣，應該去怎麼做，要去幹些什麼，等等。踏進車間，只見幾個陌生的臉孔。我們微笑着和他們打招呼。從那天起，我們養成了一個習慣，即每天早上見到他們都微笑的說聲：“早!”那是我們心底真誠的問候。我們總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲間候，它表達了對領導、對同事、對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我們就和同事們打成一片，很好地跟他們交流溝通學習。是我們的真誠，換得了同事的信任。他們把我們當朋友，也願意指導我們，願意分配給我們任務。
第二是溝通：要想在短暫的實習時間內儘可能多地學一些東西，這就需要跟同事有很好的溝通，加深彼此的瞭解。剛到儀表車間，領導並不瞭解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解的知識，所以跟領導很好的溝通是很必要的。同時我們覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通，領導對我們有了大體瞭解，便有針對性地分配了一些工作，比如我們對電路板焊接、儀表硬件安裝、熱量表故障排除、工作原理應用比較感興趣，領導就讓我們分別獨立完成電路板的焊接與熱量表故障排除工作。在這方面的工作中，真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，鞏固了舊知識，掌握了新知識，甚至在實踐中推翻了書本上舊有的不合實際的知識，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在車間時，領導就跟我們說，想做嵌人式研發與生產這一塊，激情與耐心必不可少。在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，需要不斷的更新，這就需要你有激情，耐心的去不斷地學習，提高自己的專業水平。
第四是細心負責和基本的專業素養：細心負責是做好每一件事情所必備的基本素質，基本的專業素養是前提。在焊接過程中，我深刻地感受到作爲焊接人員細心負責的重要性，要做好這些事情，不細心負責，沒有基本的專業素養，是很容易出現漏洞的。
第五是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在車間的時候，我們會主動地打掃衛生，主動地幫同事做一些力所能及的事情並會積極地尋找合適的時間，向同事請教問題，跟同事像朋友那樣交流，談生活、學習以及未來的工作，通過這些，我感覺和同事及領導走得更近了，在實習當中，同事及領導就會更願意更多的指導我，獲得更大的收穫。
第六是講究條理：如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理的好習慣。“做什麼事情都要有條理”這一點我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這麼一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌七急是亂糟糟地堆滿信件。他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序起來，效率也提高了。所以說，養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中更加順利。
在工作過程中，我們肯定會遇到很多問題，其中很多我們不瞭解。我們要虛心請教同事，別人教給我們知識的時候，我們也要虛心接受。同時，我們不應該害怕犯錯誤。每個人都有犯錯的時候。工作中第一次犯錯沒關係。重要的是你能改正你的錯誤。
平時無論做什麼都要明確自己的目標。就像我們在公司工作後，知道自己是否勝任這份工作的關鍵是看你自己對工作的態度，這是對的，即使你之前沒有學過知識，也可以在工作中逐漸掌握。所以要定一個正確的目標，在實現目標的過程中，一定要看別人怎麼做，聽別人怎麼說，多想想自己該怎麼做，然後自己多做文章。這樣才能把事情做好。
通過這次實習，我也發現了自己之前學習中的一些薄弱環節，爲自己以後的學習指明瞭方向，也爲以後的工作打下了良好的基礎。之前每次填表格都是不完整的，小錯誤很多。經過這次培訓，我能夠正確填寫一些必要的文件。雖然我們還沒有真正參與業務，只是做一些簡單的工作，比如填表，但是這次實習給我們提供了一個很好的鍛鍊機會，讓我們可以儘早瞭解一些相關知識，以便應用到以後的業務中去做實習報告。通過這次實習，我們可以熟練掌握實物的基本流程，同時讓我知道，只有努力學習，加強對業務知識的掌握，才能得心應手，在實際工作中自如應對。
經過這幾個月來的實習我確實也是看到了效果，作爲一名剛剛出來的實習生我還會是感覺這樣的狀態，對我非常的好，大學學的也是酒店專業的，真的非常榮幸能夠在x酒店這裏實習，過去在學校的所學習到的知識都是比較片面的，我認爲我還是缺少相關的準備，還是對自己的專業比較模糊，正式步入工作之後才能慢慢發掘好自身能力，在這次的實習當中這種感覺特別的明顯，幾個月下來也是感覺自己變化了很多，也成長了很多，未來我也一定會保持好的狀態，現在實習雖然結束可也是有許多難忘的事情。
在這方面我也一定會讓自己做的更加到位，當然這些都是值得提倡的，我在x酒店這裏一直都是養成良好工作習慣，與周圍的同事也是非常的融合，在這一方面真的是感覺非常的好，我也堅定的相信以後這些都是可以進一步發掘，實習或許只是一個短短的過程，或許在工作當中所學習的也是一些基本的東西，但是這些都是一個開始，至少對我而言這次的實習當中，不管是經歷了什麼，都將會成爲的我職業生涯寶貴的經驗，現在我也需要這樣的積累，這次在實習當中遇到了很多問題，結合自己的所學到的知識，我也在慢慢的克服這些困難，希望在未來的工作當中可以也進一步的提高自身能力。
不管是在什麼時候都應該去做好這些本職的工作，在x酒店這裏是對我全身心的一個打磨，在學校所學習的東西讓我能夠運用到工作當中這樣的感覺真的是非常的好，於我而言是一個非常好的變化，在這方面我一定會讓自己保持好狀態，實習的是能夠快速的鍛鍊一個人，同時用這樣的方式也是可以積累的很多的知識，特別的有意義，在學校的時候我的專業知識不是最優秀的，實習的給了我機會，學的這個專業從事這份寶貴的工作，讓我意識到了工作重要性，這絕對是需要重視起來的，每個階段都有每個階段應該去做好的事情，這些都是需要去思考的。
這次實習結束，讓我認識到了自己專業知識還是差了許多，在x酒店這裏然我明白了很多，我清楚的意識到了這方面自己還有許多做的不好之處，在這一階段我確實還是有許多需要彌補的地方，總的來說這次的實習對我意義非凡，感激實習當中的每一次的積累，還有感激同事們的熱情幫助，這次的實習非常的圓滿。
我利用一段假期進行了實訓，這次實訓是在一家酒店做服務員。雖然實訓的時間不是很長，但這段經歷足夠讓人印象深刻。在這次實訓當中我也總結出了一句話，如果你想去體驗一遍不一樣的人生，那麼就請你去做一次服務員。這是我有感而發的一句話，而這次實訓也是我最深刻的一次體驗。
假期不長，所以我實訓的時間很有限，通過和人事溝通，她答應給我一個月的實訓機會，所以我也非常的珍惜這次機會，一是可以賺一點生活費，二是能夠歷練歷練自己。但是我的工資只能算正式員工的百分之九十，這一點原本我是不同意的，但是想着自己工作的時間並不長，給酒店也帶來了一些麻煩，所以我也接受了。但是當我真正的進入工作的時候，我才認識到這是一份有難度的工作。
第一天實訓的時候我們首先進行了一次長達兩小時的培訓，培訓完之後我們也沒有立馬進入實踐，而是跟着老員工們學習，這一段學習的時間讓我也對這份工作有了更深的理解。作爲一名服務員，每天都是忙碌的，有時候也會忙的團團轉，頭腦都有些混亂了。這是一名老員工和我說的，希望我可以做好準備去應對這份工作。
後來步入工作之後我才真正的感受到什麼是“忙碌”，酒店那段時間生意很好，各種酒席都有做，有一次做壽宴，我從早忙到晚，身體都好像抽離了一般，非常辛苦。那時候的我非常沮喪，工資不高，而且工作很累，我都有一些想放棄的衝動了。但是當我冷靜下來之後我發現這份工作給了我很多，不僅告訴我堅持是什麼，還告訴我該如何去應對各種突發情況，這都是我在學習過程中沒有遇到的。
人的精力往往都是有限的，人的熱情也是有限的。在這次實訓中我就感受到，一個人如果想做好一件事情是一定要付出精力的。有一次因爲太累了，差點不小心把盤子給打了，還好一個阿姨爲我接到了，這嚇了我一大跳，我也才意識到做事千萬不能馬虎，當衆摔盤子會給我們酒店帶來非常大的不良影響，這一點怎麼都是不應該去犯的。所以這段實訓生活給我帶來了很大的改變。我逐漸變得沉穩了，也變得更加的從容了，雖然平時累了一點，但是我也非常的充實，也很滿足。
轉眼之間，實習的工作就結束了，接受了實習的洗禮之後，我感覺自己更加的充實，現在能夠用這麼一個好的心態在這裏，我真的感到非常的高興，不管是現在還是未來，都還有很多很多事情等着我去做，我也非常感激這段實習經歷，雖然說現在實習已經結束了，但我還是需要用自己的狀態去迎接接下來的學習生活，不管在什麼時候，這一點都毋庸置疑，回顧這段實習經歷，我作爲一名以將要畢業的大學生，有很多很多的感受，也看到了自己在學校裏沒有看到過的東西，接受到了很多新鮮的事物。
在工作上面，我經常都會感覺到有非常多的東西，是我沒有接觸到的過去，在學習當中，也總是給自己找一些理由，比如說自己遇到不會的問題，總是會去抱有僥倖心理，覺得自己還有充分的時間，但是在工作當中遇到不會的，就一定要去請教，因爲這是自己的職責，做不好就會受到批評，一定要讓自己時刻處在一個好的工作環境下面，這一點不管在哪裏都如此，實習當中，確實讓我看到了自己工作當中與那些同事的差距，在這裏跟學校完全是兩回事，必須要讓自己強大起來，要給自己的工作定好方向。
在實習當中，我遇到的每一個人都非常非常的熱情，自己處在這麼一個好的工作環境下面，實習於我而言，反而比較輕鬆了，我現在也非常的感謝能夠用這麼一個好的狀態去面對生活，面對學習，這是對自己的一個肯定，不管在接下來遇到什麼問題，都應該鼓起勇氣去面對實習，教會了我很多，也讓我學會了不輕易的去放棄，要堅持自己的原則。
轉眼之間在__公司實習的時間將近__天了，按照公司的規定，我即將結束我的實習工作。這段時間裏我學到了很多的知識。
當初在招聘會現場看到__的招聘廣告，自己也有意從事銷售工作，於是選擇__面試，最終公司也選擇了我，我獲得了這個寶貴的機會，成爲__的一員。起初我很少接觸銷售工作，也並不知道銷售員的具體工作，只知道是要把產品賣出去。通過這__天的實習，我瞭解到了銷售人員是有很多的工作要做的，我們需要宣傳自己、瞭解客戶、瞭解對手，同時還要和客戶打好關係。這和在菜場買菜和商場賣產品是完全不一樣的，並不是簡單的你問一句“要不要，買不買”客戶回答一句“要”或者“不要”就可以解決的問題。銷售人員推銷產品同時也在推銷自己，只有客戶認可我們，我們才能成功的把產品賣出去。
作爲一名銷售人員，我們要了解自己、瞭解公司、瞭解產品、瞭解客戶、瞭解對手。這樣，我們在和客戶交流的時候才能打動客戶，才能以不變應萬變。因此，在纔來實習的時候，我用了兩天的時間閱讀公司有關的材料，瞭解公司的產品、行業的背景、競爭對手等信息。我知道咱們公司主要是聚焦在電線電纜、汽車配件、水電和火電這四個行業，在這四個行業裏我們有很多的客戶，積累了豐富的行業經驗。我負責的是線纜行業，在線纜行業我們其中的一個優勢就是我們很關注生產這個環節，我們在這方面就有做的很細緻。而我們的競爭對手__和__在生產這面做的就不好，他們只是在財務方面做的比較好，但是生產卻是客戶極爲關心的部分，因此我們可以通過生產這個環節來引導客戶的需求。同時對於已經上了財務軟件的企業，我們也有自己的解決，客戶可以替換掉原有的軟件，或者通過我們的軟件接口把原先的財務軟件連接到我們的系統上，成功的爲客戶解決財務上的問題。
實習期間我最主要的工作就是__，因此打好電話對於我是至關重要的。沒來實習之前我認爲打電話是很簡單的事情，就是和客戶交流而已，後來我發現我錯了。在打電話的過程中我發現想打好電話是很困難的。我開始打電話的時候經常被客戶秒掛，開場白還沒講完，客戶就已經掛斷電話了，還有的就是詢問用戶有沒有信息化需求的時候，用戶表示不需要後，我就不知道和用戶說什麼了。總之在大電話的時候心裏比較緊張，也不自信，不知道該和客戶如何交流，打電話之前心裏也比較膽怯，不願意打電話和客戶交流。但是隨着電話越打越多，通過不斷的向同事學習，我打電話的情況慢慢的變好了，可以和用戶交流了，心裏也自信了，交流的時候也在不斷的尋找話題，以獲得更多的信息。剛開始打電話的時候主要都是和公司的前臺聯繫的，即便有企業領導的電話也不敢聯繫，害怕自己說的不好，影響以後的交流，但是隨着電話聯繫次數的增多，也慢慢的積累了一些經驗，後來再看到領導的電話就這直接和領導聯繫了。雖然目前打電話過程中還有很多問題，但是通過不斷學習打電話的技巧和實戰積累，我相信我一定可以做好電話__的工作。
尋找新的客戶也是我的工作，尋找新客戶主要有網上查找、__查詢和客戶普查時詢問客戶這三種方法，通過這三種方法我也找到了幾家新的客戶。同時我還出差到__一次，雖然只是送合同，並沒有過多的和客戶交流，但是我知道此次出差的目的，並順利的完成任務。
這段時間也是我調整工作狀態的時間，畢竟當初在學校生活不規律，才上班的時候不適應，現在也慢慢的適應了工作環境。在實習的這段時間了，每一位同事都給了我很大的幫助，每當我有問題請教他們的時候，他們都會耐心的幫我解答，很感謝你們。
以上就是我對最近工作的心得體會，在今後的工作中，我會更加的努力，做好所有事情。
頂崗實習的四個月，既是一個學習適應的階段，也是一個重新調整和審視自己的階段，剛剛離開校園步入工作崗位，從一個學生轉變成爲一名職業人，遇到了很多挫折，也學會了很多，經歷的是一個慢慢成長的過程，在工作，學習和生活中也存在着一些不足，關鍵是要正確的面對，查找原因，及時改正，只有這樣才能不斷完善和提高自己。
在這四個月裏自己的不足主要是：思想上，長時間的重複式工作，自己思想慢慢開始懈怠，不思進取，滿足於現狀。工作上，英語水平較差，工作初期比較吃力，後期的學習方面也進展緩慢。爲人處事上，剛從校園出來爲人處事方面還有所欠缺，思考問題過於簡單。
主要的改進措施是：思想上要端正認識，時刻保持良好的精神和工作狀態，善於發現，提出自己的合理建議，工作上加強英語的學習，同時多向工程師請教，加深理解，並用之實踐。爲人處事上，凡事多留心，多請教，加強與同事的溝通與瞭解，增進同事之間的感情。
這次能有機會去工廠實習，我感到非常榮幸。雖然只有兩個禮拜的時間，但是在這段時間裏，對於一些平常理論的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。以下是我在實習期間的一些總結以及心得體會。
第一，來實習的短短兩個星期時間裏，使我在思想上有了很大的轉變。
以前，在學校裏學知識的時候總是有老師往我們的頭腦裏灌知識，自己根本沒有那麼強烈的求知慾，大多是逼着去學的。然而到這裏實習，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，工廠裏那種緊張的工作氣氛特別在無形中給我營造了一個自己求知的慾望。
第二，第一次親身感受了所學知識與實際的應用。
傳感器在生產設備的應用，電子技術在機械製造工業的應用，精密機械製造在機器製造的應用等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界，也是對以前所學知識的一個初審。通過這次生產實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足，爲後續專業課學習和畢業設計打好基礎。
第三，在實習中，我深深體會到團隊合作的重要性，並勇於展現自我。
自從來到這裏，我爲人處事的方法有所改變，最明顯的是我轉化了做事的方法，原來是學完了再幹，現在是邊幹邊學。
第四，瞭解了當代機械工業的發展概況。
生產目的、生產程序及產品供求情況，機械產品生產方法和技術路線的選擇，工藝條件的確定以及流程的編制原則，機械產品的質量標準、技術規格、包裝和使用要求。在企業員工的指導下，見習生產流程及技術設計環節，鍛鍊自己觀察能力及知識運用能力。另外，社會工作能力得到了相應的提高，在實習過程中，我們不僅從企業職工身上學到了知識和技能，更使我們學會了企業中科學的管理方式和他們的敬業精神。感到了生活的充實和學習的快樂，以及獲得知識的滿足。真正的接觸了社會，使我們消除了走向社會的恐懼心裏，使我們對未來充滿了信心，以良好的心態去面對社會。同時，也使我們體驗到了工作的艱辛，瞭解了當前社會大學生所面臨的嚴峻問題，促使自己努力學習更多的知識，爲自己今後的工作奠定良好的基礎。
第五，在實習中爲我提供了與衆不同的學習方法和學習機會。
讓我從傳統的被動授學轉變爲主動求學，從死記硬背的模式中脫離出來，轉變爲在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，使學習、生活都能有成熟的思考。這些方法的提高是我終身受益的。我認爲這次的實習機會是難得的，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。
通過工廠的實習，瞭解了目前製造業的基本情況，只是由於機械行業特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性，很遺憾地，不能多做一些具體實踐的操作，但是觀察了一臺機牀的各個零件的生產加工過程及其裝配過程，使許多自己從書本上學的知識鮮活了起來，明白了本專業在一些技術製造上的具體應用。在實習中，極大地豐富了自己關於零件加工工藝的知識，拓展了自己的知識面。在這次實習中，感觸最深的是瞭解了數控機牀在機械製造業中的重要性，它是電子信息技術和傳統機械加工技術結合的產物，它集現代精密機械、計算機、通信、液壓氣動、光電等多學科技術爲一體，具有高效率、高精度、高自動化和高柔性等特點，是尖端工業所不可缺少的生產設備。
我這兩個星期裏的實習，有輔導老師，工廠工程師的講解、自己的努力，自感收益不小。這次實習把我從學校純理論學習中拉到了實踐中學習的環境。一進入工廠，我意識到，該把學生時代的野性收斂了。沒有規矩不成方圓，雖然公司沒有老套的束縛，它有不可違反的規定。我就該嚴於律已。這樣不僅可以遵守工廠的規矩，對我們自己更有好處。這兩個星期是我用金錢都買不到的機會，無論從工作、學習、做人上，我都有很大的收穫。這兩個星期我沒有白費。
總之，現在的實習時期是給予我轉折性的機會。
對於評價一名教師的水平，一方面要從備課上看，不光內容要全，內容要豐富，並且要充分考慮到各種突發情況；另一方面要看課堂教學，首先要掌握全場，維持好教學秩序，保持正常的教學，其次，要帶動起學生的積極性，讓他們每一個人都能樂於投入到教學中。
但是同等重要的還有一點，那就是看一名老師如何合理地佈置學生的課後作業。學生完成課外作業，有助於鞏固和消化上課所學的知識，並通過練習形成技能，有助於培養和提高學生獲取知識的能力，運用知識分析問題和解決問題的能力，有助於培養學生按
時完成學習任務的責任心和克服困難的意志品質。課外作業的這些積極作用，只有在教師精心配置，正確指導，及時評改的條件才能發揮出來。
一、佈置課外作業要有明確的目的，要有正確的目的。
教科書上的練習是經過精選的，每道題，每項練習都承擔着某項訓練任務，教師在備課時應領會教科書編者配置這些練習的意圖，這樣才能根據每節課的教學內容，選擇相應的練習，
不要盲目地將教科書上的或者練習上的內容從頭到尾全做一遍。
要充分發揮課外作業在學生掌握知識，形成技能，發展能力過程中的重要作用。
個別教師對學生作業中錯誤地做出規定：寫錯一個字，重抄十遍，算錯一道題，加做三道題，這種作的目的雖然明確，但不正確，這是懲罰而不是訓練，鄭重懲罰性的作業不僅無益，反而有害，他促使學生厭煩做作業，在這種心情下做作業可能錯的會更多。
二、佈置給學生的課外作業，分量和難易都要適當
難易適當是對全班大多數學生而談的。課外作業難易程度，應是學生經過一定努力才能完成的，但又是學生可以獨立完成的。
三、佈置給學生的課外作業，既要有統一的要求，又要有所區別。
佈置給學生的課外作業，除了人人必須完成的統一要求外，應有所區別，有一定的彈性。對學習水平較高的學生，可適當增加一些有難度的選做題，學生自願完成。對學習很困難的學生，可根據個人的實際情況佈置少量補漏性的作業。
四、佈置給學生的課外作業，應該是精選的，具有典型性的作業。
課外作業質量差是一個普遍的問題，把學生的經歷浪費在一些無意的機械重複上的練習上，這類做法不僅不能提高質量，反而加重課業負擔，降低了教學質量。因此，每天佈置的課外作業，教師一定要要精選一些，具有典型性的作業。
五、佈置課外作業時，教師對完成作業的要求應交代清清楚楚，並對獨立完成作業的學習方法進行輔導。
導入技能的提高：新課導入是課堂教學的一個重要環節，導入的好壞會吸引學生的求知慾望，燃起學生智慧火花，使學生用心思維勇於探索，主動獲取知識。我常用的導入方法:多媒體導入法、直接導入，趣味導入法和遊戲導入法。
在講解《親切的使者》這課時，展示北京福娃的布偶形象，同學們都見過哪些吉祥物，學生們紛紛搶着回答，氣氛熱烈。此外還有懸念導入法，故事導入法等，常言說教學有法，但無定法，貴在得法。好的開頭是成功的一半，運用各種導入方法，更好激發學生學習興趣。
提問技能的提高，提問時要求教師的問題有針對性啓發性，選取適當的時機速度適中，注意學生反饋。學生回答後給予分析和引導。我一般用的是開放性問題和封閉性問題，比如色彩三原色是什麼?紅、黃、藍這是封閉性問題，開放性問題:你對這幅畫的感受？這沒有標準的答案。對在學生對問題做出回答時，教師應馬上做出反應給予肯定，對錯誤答案應給予糾正或請另一位同學進行補充。
板書技能的提高：粉筆字過關，但是書寫速度略慢.努力練字，向老師請教，如何精簡板書,使其條理清楚重點突出。後來我的極書書寫有大幅度提高。
課堂強化技能的提高：我在教學中學用的強化技能是語言強化，在課上教師對學生反應和表現以口頭語客形式做出針對性的確認表揚或批評以達到強化目的，書面語言也就是批語，還有其它強化方法:動作強化，標誌強化，活動強化。
課堂結束技能：我一般用的是總結歸納式，總結扼要，概括主要內容，語言簡練生動等，也會用拓展延伸式，在總結時一般後會聯繫以後學到的內容和實際生活等有利於激發學生學習，研究新知識的興趣。以後也要嘗試運用鞏固練習式，分析比較式，展開活動式等。經過實習收穫了寶貴的經驗和教訓。在將來的學習和工作中，會投入更多熱情。
