在就業壓力越來越大，就業形勢越來越嚴重的今天，我們大學生應該走出校門到社會中去。磨練自己，提高自身的綜合素質和社會適應能力，開拓視野，體驗社會生活，爲日後在社會立足打下基礎。“社會實踐”就給予了我們這樣的一個機會，它讓我們更好地體驗到社會的真實性，更好地瞭解到社會的發展，以及社會對大學生的要求，使大學生更好認識自我，提高自我，充實自我。趁着暑假，我也到社會去體驗了一下社會生活，從中得到了不少經驗和體會，現將暑假社會報告如下。
本次社會實踐在從化的一家叫狼迪奴的流行服裝店做營銷員，因爲本人想提升個人的溝通能力，所以相到陌生的環境和關於營銷的工作，更好地瞭解關於營銷的手段和技巧！工作需要的技能不高，大致分爲以下幾點：
（1）對工作要熱心。
（2）要刻苦耐勞。
（3）要有一定的營銷經驗。
（4）遵守紀律，認真學習。
（5）對待顧客要熱情，做好售後服務。
工作場所很大。有三家店面，員工16人，以女生居多，大部分員工都是小學學歷，店長也只是初中學歷。但是他們的營銷額確實驚人的，有的營銷員一天能做1000元以上的單子，平均每人每天的營銷額都有700元以上，而且最重要的顧客都集中在晚上的7：00到9：00。白天幾乎是沒事可做。能在這麼短的時間沒做出如此高的營銷額，讓初到的我感到驚訝又好奇，看來我是來對地方了。
萬事開頭難啊！對陌生環境的不適應，跟陌生人打交道的方式不熟練，讓我剛開始工作舉步維艱。隨後心態的調整以及對工作環境的熟悉才慢慢走上軌道。可喜的還收到意想不到的喜悅！
上班伊始，沒有培訓，沒有輔導店長叫了一個老員工（實際年齡只有十九歲）帶我上班！但是老員工們的“團隊”意識很強，所以剛上班我就被晾到一邊，而他們三五成羣有說有笑。沒有輔導工作自然難以開展。所以第一天我的銷售額爲零。看着他們數單子時那得意的樣子，內心有一種嫉妒，但我已經有了對策，因爲在這一天我都在一旁觀察他們的一舉一動。白天他們喜歡聊天，吃零食，我就在一邊聽其所說，看其所吃。心裏默默記下來。晚上是忙碌的時候，我也沒閒下來。如何接待顧客，如何把握顧客的心理，如何快速促成交易，哪種顧客是真心想買東西，哪種只是試探行情……都要認真記下來，因爲這必將會影響到我的時間工作是否能夠順利展開！
有力仔細的觀察現場與幕後的周密分析後，第二天我便開始實施了。投其所好，不恥下問。這讓他們都感到十分驚訝，昨天還一聲不吭，在牆角用求助的眼光看着他們開心的小夥子，今天就判若兩人了，有說有笑的！很快我便融入了這個隊伍，發現他們都很友善與熱情的。門是進了，但是”師傅領進門，修身靠自己“。
雖然有了別人的指點，但缺乏實戰經驗的我也時時碰壁，加上我高估了自身的水平。所以在開始的幾天自信心一再受挫，彷彿工作也要失去了動力！一時間找不到出口，猶如在一個密封的鐵盒子裏，儘管我如何掙扎都無法衝出着密封屏障！正當我尋尋覓覓找出路的時候，店長給予了我鼓勵。她教我首先要有團隊意識，與他們爲朋友，這裏是牽一髮而動全身的，只要你與其中一位做朋友，那麼你與其他人都做了朋友！不管你是否願意，他們都把你當朋友啦！其次要以積極樂觀開心的態度去面對着新的一天，還要用心去領會夥伴們每寫一張單子的成功在哪裏，失敗又在哪？
店長的話意味深長，從此以後，我便慢慢體會，慢慢領悟。慢慢地我便對這種與顧客溝通的方式，業績也慢慢的提升起來。同時得到了大家的認同，與其他員工的關係也融洽起來，工作之餘，大家也一起玩。
短短的一個暑假工就這樣結束了，但他們教我的遠遠超過了一個月所學的。現在將它們總結：
（1）與人溝通不僅要技巧，更要真心的付出，誠心的相待。沒有人願意與騙子打交道。良好的溝通不僅讓工作可以順利開展，同時也營造了一個良好的工作環境，讓自己有良好的心態去開展工作，甚至還可以結交到一羣好朋友。
（2）有了目標與計劃，要敢於承諾，敢於實事，這樣纔可能成功。
（3）良好的心態。心態影響着人的行動，控制着個人的發展。有良好的心態，將抗的心態使人精力充沛，充滿活力，動力。
（4）時刻抱着希望。希望是臘日的梅，希望是暗夜的星。希望可以使一個處於深淵的人積極尋找出路，希望可以讓一個人茫茫沙海中邂逅綠洲！
這次在適合實踐得到的感悟與知識，不僅僅於工作，也於對社會的觀察與體會。在這次實踐了，我學到了很多在書本難以學到的知識與技能，它們必將爲我日後到社會立足提供良好的動力，讓我可以更好更快地適應社會的生活，並從中受益。社會實踐，它不僅可以風骨我們的假期，白可以爲我們的父母減輕負擔，不僅僅給了我們一個工作的機會，更給予了我們一次體驗社會，體驗生活的機會。雖然說突然從一個學生到社會工作比較受委屈，但是正所謂“寶劍鋒從磨礪出，臘梅香自苦寒來“。暑期工是磨礪，也是苦寒。人生在世，所有都難以避免遇到到荊刺。我告訴自己，往後的日子裏，一個人奔波在外，我用自己的雙手摸索人生路，用心去體會生活。
進入大學三年級，我們開始學習專業課，在即將進入大四的時候，我們開始進行電廠的認識實習。認識實習其實也不能完整的學到一些專業知識，但是作爲一次大學生與實際環境的直接接觸，而且是第一次，必將對以後的專業學習乃至個人發展都將有所幫助。從小到大我們一直是與課本打交道，這次能直接學習課本以外的知識，當然是不能錯過，而且要好好的把握。
在短短的兩週裏通過參觀電廠、跟班學習，我瞭解到了（1）電廠在國民經濟中的地位和作用；（2）電廠生產過程；（3）電廠安全規程；（4）電廠現代管理；（5）電廠化學在電廠的作用和意義；（6）電廠在環境保護方面的工作；（7）電廠的總體佈置；（8）主要設備的結構、特點、型號、廠家、參數等；（9）電廠生產過程控制方法；（10）電廠水系統流程。水的預處理、水的去離子水、水汽循環、冷卻水循環與處理；（11）電廠燃料；（12）電廠物料平衡。收集工廠的生產現場數據，對原料消耗量及產物量作簡易的估算，瞭解對生產過程和設備作物料、能量橫算的重要性和必須具備的基本知識；（13）環保設備，如脫硫、廢水處理、固體廢棄物利用等。
通過這一次的實習，自己也學到了許多原先在課本上學不到的東西，而且可以使自己更進一步接近社會，體會到市場跳動的脈搏，在市場的競爭受市場競爭規則的約束，從採購、生產到銷售都與市場有着千絲萬縷的聯繫，如何規避風險，如何開拓市場，如何保證企業的生存發展，這一切的一切都是那麼的現實。於是理性的判斷就顯得重要了。在企業的實習過程中，我發現了自己看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，在實踐過程中，我又一次感受充實，感受成長。我還了解了變電所電氣設備的構成、瞭解配電裝置的佈置形式及特點，並瞭解安全淨距的意義。瞭解控制屏、保護屏的佈置情況及主控室的總體佈置情。在變電站工作，安全是最重要的一件事，所以我們牢記“安全第一、預防爲主”的實習方針，加強《安規》學習，提高安全意識，更是我們的必修課。“變電站安全無小事”已在每個同學的心中打上深深的烙印。
在這次實習中，我收益頗多，這些都是無形資產，將伴隨我一生。這次參觀可以看到變電站的管理可以說是軍事化的管理模式。臨走前，我看着一根根的輸電線把電能輸送到千家萬戶，給我們帶來了光明，給我們帶來了征服大自然的力量。此外，我們和站長的談話中也學到了一些在社會上爲人處世和工作的經驗，讓我知道怎樣在平凡之中創造出不平凡。
同時，我也感受到了現代化生產帶來的便利。雖然生產現場機器轟鳴，但是工人們只要坐在控制室裏面操作電腦控制，設備就可以自動運行，節省了大量的人力資源。對那些設備的認識，也極大的引發了我對大四將要學習的專業課水處理課程的學習興趣。
感受頗深的一點是，理論學習是業務實戰的基礎，但實際工作與理論的闡述又是多麼的不同，在工作的閒暇之間，在同一些工作多年的會計人員的交談中，深知，在工作崗位上，有着良好的業務能力是基礎能力，但怎樣處理好與同事的關係，爲自己和他人的工作創建一個和諧的氛圍，又是那麼的重要，於是也就更能體會在企業中 “人和萬事興”的要義。同時讓我認識到社會是殘酷的，沒有文化、沒有本領、懶惰，就註定你永遠是社會的最底層！但同時社會又是美好的，只要你肯幹、有進取心，它就會給你回報、讓你得到自己想要的！
總之，這次實習是有收穫的，自己也有許多心得體會。就業單位不會像老師那樣點點滴滴細緻入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨着科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢於去嘗試纔能有所突破，有所創新。兩週的實習帶給我們的，不全是我所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛鍊的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束後根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收穫，使這次實習達到了他的真正目的。
一、實習目的
通過人口普查，可以全面瞭解人口和住戶的性別、年齡、民族、戶口登記狀況、受教育程度、行業、遷移流動、社會保障、婚姻、生育、死亡、住房情況等基本情況。這些信息將在各級政府制定政策中發揮重要的作用，並且最終會使每個參與普查的人受益。我們同時還增加強調查能力，地瞭解社會的發展。
二、實習時間：xx年xx月15日到xx月20日
三、實習地點
四、實習單位
五、實習內容：在我們小組被分派到龍塘村委的時候，入戶摸底的工作都基本上完成了。到了填長表的時候，我們終於有機會入戶了。入戶過程中出現了很多特殊情況，使我們比較爲難：有很多住戶早已拆遷搬走，還要特地回來不讓我們把他們列入拆遷戶的表中，而是列入人戶一致的單子中，可是明明已經拆遷走人了，爲何還要死纏爛打?對於很多根本不住這裏的人戶分離的住戶，登記時非要讓我們把他們列入人戶一致，這樣拆遷時可以算作一戶，但是這樣我們就喪失了人口普查的準確性，上級領導要求不可以將錯誤的人戶數據上交，可是我們不填成人戶一致他們不讓我們走啊，這一點實在是爲難，真的需要片警的支持和調解啊還有很多隱瞞住戶的，可能是違反了國家有關法律規定的，如超生之類的，因爲經過我們與鄰居的交談中，發現有不少人並沒有列入我們的名單中，可是我們又找不到這個人的戶口，實在是相當困難的一件事還有有的家裏現在只住着一口人，還是孤寡老人，進門就很困難了，溝通還成了問題，也不知道是怎麼回事，我們說什麼老人都說不知道，還說老人是不用人口普查的，實屬無奈。還有很多住戶，之前在摸底的時候還在，可是上門做長表的時候我們已經找不到了。流動人口真是流動地挺快。還有很多事例，就不再一一例舉了。在龍塘村委實習這段時間裏，每一天都是過得這樣充實，和同事們相處的是那麼的融洽，原來在工作的時候，時間是過得這麼快的。邊做邊說，有什麼不懂的問題就一起討論解決，我真的很享受這樣的過程。
記得剛剛到村委報到的第一天，一切都覺得這樣的陌生。爲了讓我們熟悉一下環境，有空的時候負責人就帶我們3個實習生到各條村裏走走，一來可以熟悉當地環境。二來可以瞭解當地的風土人情。在連續的兩個星期裏，我們的主要是上訪普查和填表。因爲做普查需要花費大量的前期準備功夫，每天去到村委，就不停地要整理資料，填寫短表，可是在過程中出現比較多的問題，對於填短表的進度有一定的阻礙。原來做一次全國人口普查的工作真的很繁瑣，不僅花去了大量的人力、財力、物力，還有大量的時間，看上去填張表這樣簡單的事情，如果你馬虎草率地完成，會給後面工作的人帶來很多不必要的麻煩。所以每天冒着猛烈地太陽，逐家逐戶地跑去上訪，只是爲了能夠獲取真實的資料，減少不必要的麻煩。我會每一天都盡力地把自己所負責的工作做好，努力要求自己。
接下來的日子裏，我們都是做填寫長短表和編碼的工作。這些工作其實不難，可是要要求你很有耐心，不可以填寫出錯。而我在填表的時候也犯了不少的錯誤，例如把1人居住的歸爲集體戶了。這個錯誤是等到填編碼的時候才注意到，爲了不影響大家的進度，我趕快把手頭上的工作完成，然後把自己之前所填的表有錯誤的全部都改正。讓我欣慰的是，其他同事都沒有埋怨我，反而說以後要注意一點就可以了，沒什麼大不了的，重要的就是能夠知錯就改。
還有一件事是讓我回憶的。在普查接近尾聲，還有一個階段，就是進行快速錄入。爲了能夠完成任務，眼睛看着電腦，左手不斷地翻表，右手不停地在小鍵盤上按。輸完第一個小區，數據備份成功，可是到了第二個小區就出問題了，雖然是數據備份成功，可是返回系統查看該小區的數據沒有了，只保留出生和死亡人口的數據，無奈之下又只好重新再輸多一次。到了第三個小區，這樣的問題依然出現，連續這樣的雙重打擊，我覺得我身都很疲憊，心情跌落到谷底，在埋怨自己爲什麼會如此倒黴。負責人知道我的心情，他還特意地安慰我來，給我講道理，自己的經歷，雖然他沒有表明這樣做的目的，可是我知道的他的用意的，他是一個很會爲我們着想的負責人。那時的我很感動，又有了重新工作的力量，把工作儘自己的能力做好。
一、實習內容
（1）認識階段
初來單位那幾天，什麼對我來說都是陌生的.工作環境也不是很好，大家都知道，像農業研究所這種單位一般都是在小地方的，而且還有點偏僻，呈現在眼前的一幕幕讓我有些迷茫，沒有了以往的激情.但經過幾天與領導和同事們的談話，我更好的認識了我實習的這個單位，原來它曾經有這麼輝煌的時候，還是全國唯一一家劍麻研究所。
瞭解到這些之後，我又有了原來的幹勁——要在這裏好好做，學習一些在學校學不到的知識.來單位的前兩個星期，我都是以學習爲主，跟着有經驗的同事去基地調查與記錄，慢慢的認識了劍麻這種多年生草本植物.劍麻，又稱龍舌蘭麻，屬多年生單子葉、異花授粉植物.目前我國大規模種植的劍麻主要品種爲h·XX，正常生產情況下，從大田種植到開花死亡，全生育週期爲14~，即其採葉期平均爲，年均可採葉量爲50片左右.一個月的學習之後，單位領導對我們進行了考覈，主要通過試卷進行評分，一個月的學習確實讓我學到了很多在學校裏學不到的知識。
（2）學習摸索階段
通過一個月的學習，我掌握了不少知識，也熟悉了工作的內容，單位領導也放心交待一些事讓我去做，但主要還是跟着其他同事學習.這個階段我也慢慢開始摸索着去做一些自己能做的事情.遇到有些與自己所學專業有關的問題，我會試着去解決，確實不能自己解決的，我會虛心的向有經驗的同事請教，或者向學校的老師請教.在這個階段，我慢慢學會了自己去思考問題，解決問題，掌握了一些獨立解決事情的能力。
（3）獨立解決問題階段
經過一段時間的考查，我的工作能力得到了單位領導的肯定，他們也願意把一些事情交給我去做，特別是與我所學專業相關的.在我實習這段時間，我們單位協助XX農場完成了測土配方施肥的工作，我把自己所學的專業知識充分運用到工作中去，實際操作了如何採集植物樣品和土壤樣品.在工作期間，我還遇到了不少問題，例如“XX”肥料試驗中的數據處理問題我不是很明白，致使此試驗總結一度擱淺，但在我不懈努力，以及詢問相關老師和通過網上學習後，我還是把這個問題弄明白了，最後還得到了領導的肯定。
此外，在實習期間，本研究所正式成爲了國家麻類產業技術體系湛江劍麻試驗站，在某種意義上說，研究所肩負的責任將更加艱鉅。
二、實習總結與感想
經過這段時間的學習，我感觸頗深.首先，我發現自己很多專業知識都不是很明白，以至於很多事情都很難開展.例如，在進行試驗總結的時候會遇到很多數據處理問題，像用sas、excel軟件進行數據處理的時候我都有很多不明白，所以，在領導和同事面前都很不好意思.通過這段時間的實習，我發現了自身存在的問題，我會充分利用有限的時間把該掌握的知識弄明白。其次，我學會了獨立處理問題的能力，遇到問題要勤思考，多動手.最後，這段時間與領導和同事們的相處中，我懂得了人際關係的重要性，懂得了如何去處理與上級領導和基地工人的關係，工作積極負責，得到了多數人的肯定。
實習這段時間，我迷茫過，累過，但最多的還是欣慰，爲學到了這麼多知識而欣慰，爲自己慢慢的成熟而欣慰.在此，本人對給我提供這次實習機會的老師和單位領導表示衷心的感謝！
緊張的大三生活以暑假實習畫上了圓滿的句號，同時充滿挑戰的大四生活也以暑假實習拉開了帷幕。這次的實習活動不同於大二時候的認識實習，認識實習只是以一個看客的身份進入工地，而這次的生產實習，自己確確實實的成爲項目部的一員，爲整棟樓的建設出了自己的一份力，下面我先介紹一下我實習項目的基本情況：
我所實習的項目的基本情況，我實習的地點是*****，位於*****，施工單位是****，該樓地上*層，地下一層，剪力牆結構。
一、實習目的
這次的生產實習，主要要對施工有個更加深刻的認識，在施工單位要了解、熟悉、掌握所在工地的施工組織設計，並提出成本節約的合理化建議；圖紙、實物相對照，看懂圖紙，熟悉圖紙變成實物的具體做法及發生的相關費用；深入瞭解各種結構體系定位放線、軸線引測、標高控制，沉降觀測的操作方法；瞭解工程項目構造，性能，施工方法，實驗方法及指標；瞭解所在工地施工機械性能參數、操作要求、使用方法、生產能力、使用費用及經濟評價內容等；儘量能夠參加學習圖紙會審，工程技術交底，任務單簽發等工作，提出節約成本和提高功效的措施和方案等。
二、實習安排
在實習開始之前就要進行合理的安排防止實習的時候沒有方向，但是具體的安排也要根據實際的實習效果不斷的進行修改。這次實習的前兩天主要是進行安全教育，熟悉圖紙，然後用一週的時間熟悉整個項目的流程，操作順序，然後用兩週的時間按鋼筋、模板、混凝土幾個方面對整棟樓進行深入的研究。剩下的時間用在管理方面，主要了解項目經理，工長，資料員，預算員，技術員對的職責範圍和工作方法，瞭解成本控制的方法。
三、實習內容及過程
剛到工地首先進行的工作就是看圖紙，個人覺得看圖紙也是個技術活，因爲整棟樓都還只存在於紙上。首先要看所在項目的基本情況，也就是建築施工圖的首頁，這是最基本的瞭解。在上個學期結束的時候曾經做過一個框架結構的辦公樓的鋼筋算量和土建算量，就用自己熟悉的樓和這個不太瞭解的樓進行對比，看看哪些東西是相似的可以一帶而過，然後看看哪些東西是有 區別的，着重學習。等圖紙在心中有個大概的時候，就可以到樓上學習了。對於每層樓的建設每個工人都需要相互協作，每個施工過程都要井然有序的進行。
（一）鋼筋工程：
作爲隱蔽工程的鋼筋需要注意的地方有好多。在現場也瞭解到了許多，比如現場設鋼筋加工棚，鋼筋集中加工成型。所有加工嚴格按鋼筋翻樣圖紙執行。加工後的鋼筋須經質檢人員抽樣檢查，檢查應包括：鋼筋是否平直，無局部曲折，鋼筋的彎鉤、彎折和平直長度，以及鋼筋的加工尺寸誤差是否滿足GB50204-20xx中有關鋼筋加工允許偏差
的規定。檢查合格後方可進入施工面綁紮。
現場施工將根據設計要求和有關規範編制《鋼筋工程施工方案》，明確鋼筋後臺加工、現場鋼筋接頭、綁紮、保護層、墊塊等具體做法和相關的質量控制方法。
保護層：筏板、底板鋼筋由於自重較大，保護層採用高強度砼墊塊，其他部位的保護層採用塑料墊塊。
（二）模板工程：
我所在的工程根據結構型式和特點以及現場施工條件，選用膠合板模板。模板配置數量根據施工段情況配兩套半模板。
本工程有水平砼樑板，也有斜砼樑板。施工前必須根據工程部位特點，對各分部混凝土模板進行設計計算，確定木模板製作的幾何形狀、尺寸要求，龍骨的規格、間距，選用支架系統。繪製各分部混凝土模板設計圖，方可施工。
模板製作、安裝均按清水模板的要求製做，以確保澆築後混凝土的外觀平整，保證結構質量並達到要求。模板支好後要經過檢查無誤才能澆築混凝土，驗模主要檢查模板的對拉螺栓間距是否符合要求，是否擰緊，支撐構件是否加固等多項。
（三）混凝土工程：
此工程的混凝土分項工程根據既定的質量目標，將按照混凝土施工的工藝標準和要求，組織施工現場混凝土的施工。全部結構混凝土採用商品混凝土。混凝土澆注使用混凝土泵泵送。施工前編制《混凝土工程施工方案》。
（四）腳手架工程：
爲了切實提高現場安全文明施工標準，本工程三層以上施工均採用φ48×3.5懸挑式鋼管腳手架，扣件連接，四周密目網封閉。
立杆、大橫杆和斜杆採用4.0m或6.0m的鋼管，小橫杆採用2.0m鋼管。鋼管連接採用直角扣件、迴轉扣件和對接扣件。鋼管和扣件應符合現行國家標準規定。腳手板採用長2.0-4.0m、厚50㎜、寬300㎜的竹腳手板，在部分的安全通道採用木腳手板。按設計計算的要求進行搭設場地的平整、夯實等地基處理，確保立杆間距和進行放線定位，設墊木，並確保位置準確，放平穩，不得懸空。
四、實習總結及體會
通過一個多月的親身體驗讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。不但讓我對土木施工和工程管理有了更深刻的瞭解，也有了不少新的認識。在生產實習的這段日子裏，我在現場的工作不僅使我在學校課堂上學習的“書本上”的知識有了更深、更新的瞭解與認識，而且還讓我學習到了許多不可能在學校裏學習與認識到的關於人與事的社會經驗。
在工地生產實習中，一直覺得自己的動手能力較差，技術員們隨手就能將儀器整理好，快速的進入工作狀態，而我但但是看着他們動手就覺得很麻煩了。所以熟能生巧，
實踐才能掌握技術，同時應該注意總結，老的技術員工程師的經驗是經過長期的實踐的來的，要積極虛心學習。當然在工地上也學到了很多東西，工地上工作人員積極的工作態度，吃苦耐勞的精神都是我學習的目標。這一個多月的實習時間裏我經歷過酷暑，也經歷過陰雨，由此學會了適應環境。在實習的過程中不免會出現無聊的時候，但是跟那些工人們聊天后就會覺得受益匪淺，他們不但會教給我一些東西，還傳達了積極樂觀的心態。
總結起來，我身處無限變化的時代，隨時隨地都是機會；這也是一個知識無限廣的時代，三人行必有我師。學習工程管理這樣有潛力的專業，爲我的未來提供了很好的優勢，經過了生產實習，我未來的發展目標更加明確，終於不那麼迷茫。生產實習中瞭解到的技術、設備、材料的使用都能幫助我在今後的學習工作中更加如魚得水。這次實習給我的總體感受就是我懂得了怎麼去工作了，很多的現實情況就是這樣。我對自己專業將來的發展很有信心，所以我相信自己會在今後的工作中可以做的更好的。只要自己一直去實習就可以，在實習懂得了之後，運用到實際中之後，我就可以做好了，相信自己一定能夠在將來取得成功!
我是一論理進修市場營銷專業的20xx屆畢業生，在本年2月25日很有幸被金星啤酒集體錄用，成爲一名練習交易員，經過議定培訓合格後，我進入了河南金星啤酒銷售總公司；因而我被派往豫東的太康銷售分公司，我從基層的訪銷員，練習交易員做起，時至本日已有三個月了。
在這段時候裏，我不但學到了很多在冊本中學不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和剛強；在練習工作中，當我碰到工作中的堅苦時，曾夜不能寐的思慮辦理方法，因爲我始終相信方法總比堅苦多；在詳細的市場上，曾遭到大都次的謝絕和諷刺，有多少次在深夜裏獨自一個人抽泣，有多少次已經決議炒魷魚離開；可是第二天又早早的投入到了新的工作傍邊，因爲我始終相信：生命在於堅定，我可以接納失敗，但我卻謝絕拋卻！
就如許，一個月，兩個月過去了，我堅定了下來；如今的我已經變的成熟和成熟了，在工作中自動向上，長於發覺題目，並及時的辦理，曾屢次遭到主管經理和副總的表揚；在詳細的市場上，能很好的處理同客戶的干係，同時保護好同終端的客情干係，從而讓我感覺到了營銷給我帶來的樂趣！
最終，我介紹一下地點市場的根本環境，我地點的太康市場是豫東深度分銷的榜樣，履行的是大客戶與小客戶相聯合的鄉鎮代辦系統體例，除了縣城的幾位大客戶外，在每個鄉鎮設一個一級經銷商，是完全的市場精耕。
其次，我很有幸能夠參加20xx年啤酒大戰，感覺啤酒營銷，在我們地區市場的緊張競爭敵手是流暢範疇的維雪啤酒，餐飲渠道的雪花啤酒，固然了另有其他品牌的'啤酒，如青島啤酒，燕京啤酒等等。
在3月和4月份是啤酒競爭最爲猛烈的時候，因爲都在搶佔市場；我們金星也構造了大範圍的鋪貨活動，比如把金星旗下的新一代，小麥啤酒等進行大的促銷，並敏捷的霸佔了優勢市場，博得了自動！
在搶佔市場的時候，在流暢範疇裏鋪貨時，作爲總公司的主打產品金星新一代的促銷政策是10帶2加1。8升的大豆油，亮相兩個月，27元/箱；維雪20帶3，28元/箱；雪花10帶2，28元/箱；競爭是相稱的猛烈。在縣城的每個終端店都是必爭之地，各個廠家都在搶，真是一場異國硝煙的戰役！
在餐飲範疇的競爭，更是在比拼氣力，都在買店，你出3000，我出5000，經過議定比較我們金星買斷了大部分飯店，但也付出了沉重的價格，耗費了將近200萬買店費！
時止本日，我的練習期已經結束了，在這三個月傍邊，我付出了很多的辛苦，同時同樣成果了碩果；因爲我在這段時候裏表現高雅，已成爲集體公司的一名正式銷售人員，享福國度兼顧及優秀的薪酬報酬。
最終，感謝我的母校——河南貿易高檔特長黌舍，一貫以來對我的培養，感謝市場營銷系全部教授教授給我的營銷知識，感謝三年以來教誨過我的掃數教授！門生在此向你們敬禮了，你們辛苦了！
感謝當初錄用我的集體人力資本總部的段部長和唐部長，同時再次感謝營銷部長唐文廣教授對我營銷知識的教導和教導！
感謝銷售總公司張佔波副總對我的關心，感謝主管孫經理對我的培養，感謝太康銷售分公司我的同事們一貫以來對我的顧問，再次向你們稱謝！
一、實習目的
1、根據實行加深學生對汽車專業在國民經濟中所處地位和作用的認識，鞏固專業思想，激發學習熱情。
2、讓大學生切身瞭解xx汽車服務市場現狀
3、可以熟悉汽車修理環境、修理工具。爲將來工作打下基礎。
4、大學生根據現場維修實習和企業員工的交流指導，理論聯繫實際，把所學的理論知識加以印證、深化、鞏固和充實，培養分析、解決工程實際問題的能力，爲後繼專業知識的學習、課程設計和畢業設計打下堅實的基礎。
5、大學生維修實習是對學生的一次綜合能力的培養和訓練。在整個實習過程中充分調動學生的主觀能動性，深入細緻地認真觀察、實踐，使自己的動手能力得到提高。
二、實習內容：
這家企業不但擁有一批高素質、高技能的汽車維修技術人員，而且從國內、外購進一批先進的汽車維修檢測設備。例如：電腦檢測分析儀、噴油清洗分析儀、四輪定位儀、atf自動循環清洗……等等。使得該廠軟、硬件兼備且完善。
擁有完善的維修服務流程，流程如下：
（一）汽車保養
汽車保養是很重要的，買的一輛新車，首先要懂得如何保養。汽車保養需要做的幾項工作：
清潔汽車外表，檢查門窗玻璃、刮水器、室內鏡、後視鏡、門鎖與升降器手搖柄是否齊全有效。檢查散熱器的水量、曲軸箱內的機油量、油箱內的燃油儲量、蓄電池內的電解液液麪高度是否符合要求。檢查喇叭、燈光是否齊全、有效，安裝是否牢固。檢查轉向機構各連接部位是否鬆曠，安裝是否牢固。檢查輪胎氣壓是否充足，並清除胎間及胎紋間雜物。檢查轉向盤的遊動間隙是否符合標準；輪轂軸承、轉向節主銷是否鬆動。檢查離合器和制動踏板的自由行程是否符合規定。
檢查輪胎螺母、半軸螺栓、鋼板彈簧騎馬螺栓和u形螺栓是否牢固可靠。起動發動機後，察看儀表工作是否正常，傾聽發動機有無異響。檢查車輛有無漏水、漏油、漏氣、漏電等“四漏”現象。檢查拖掛裝置工作是否可靠。
機油的作用主要是對發動機進行潤滑、冷卻、密封、清潔、防鏽、防腐……若沒有機油，汽車的心臟就不能正常運轉。使用礦物油，一般5000公里換一次機油。正確的換油標準是以“引擎運轉時間”來計算的。（自估平均時速：公里/小時）x（100小時/礦物油—200小時/合成油）=換油公里數。
汽車換機油的五個步驟：
（1）、正確選用潤滑油的質量級別和粘度級別。
（2）、選用正規廠家生產的高質量機油濾芯，防止因濾芯質量問題造成的油路阻塞、壓力不足或過濾效果差而影響潤滑效果。
（3）、換油時要在發動機出於正常工作溫度時關閉發動機，擰開加油口蓋，拆下放油螺絲放出舊油，用專用工具擰下舊濾清器。有條件時應對發動機進行清洗以便徹底清洗掉髮動機內的油泥和膠質。
（4）、更換新濾芯時要檢查濾芯密封圈是否完好，如發現有變形、破損等要及時更換。裝配濾芯時應將濾芯內灌滿乾淨潤滑油，並將密封圈上塗抹潤滑油，以防止在安裝時造成損壞。
（5）、機油濾芯裝好後，擰緊放油螺絲，按要求往發動機曲軸箱內加註一定量的新潤滑油，油尺、油麪應在上下刻線之間，裝好油尺、擰緊加油口蓋，啓動發動機快速轉動幾分鐘，檢查油壓是否正常、有無漏油現象，如有異常應及時停機檢查排除。機油切不可加得過多或過少，過多會造成潤滑油消耗過快，發動機運轉阻力增加，燃油消耗增加。過少會造成油壓太低、潤滑不良等後果。
汽車保養除了換機油外，還要用電腦檢測儀檢查車各個電控部件是否正常。查看發動機機油液位，發動機冷凍液液位，自動變速器潤滑油液位，（手動變速器潤滑油，由於結構不同不需查看）剎車油油位，動力轉向潤滑油油位和輪胎氣壓。談到輪胎氣壓，很多汽車主人看到車輪很扁，以爲氣壓不足，而給汽車車胎打氣，直至不扁。實際上這是錯的。太高的輪胎氣壓，造成輪胎過早磨損，在高速公路行駛時，容易發生爆胎，十分危險。輪胎氣壓太低也不好，最好按各車的標準，可查隨車手冊或駕駛員車門側邊的說明標籤。
汽車制動液檢查與更換：汽車行駛一定的時間就要檢查制動液，必要時需更換。制動液在使用一定時間後，會出現沸點降低、污染及不同程度的氧化變質，所以應根據氣候、環境條件、季節變化及工況等及時檢查其質量性能，做到及時更換。普通工況下，制動液在使用2年或5萬公里後就應更換。原則上，不同型號的制動液不能混用，以免相互間產生化學反應，影響制動效果。不同車型，使用的制動液也往往不同。制動液有礦物油型制動液、合成型制動液等類型。合成型制動液具備很多優點被普遍使用。
此外，在更換制動液時應使用專業更換設備，這樣更換制動液更徹底，不殘留雜質，避免出現氣阻，並能有效避免人工更換制動液常出現的問題。如制動發軟、放液（氣）閥的損壞。
1、發動機火花塞的更換
雖說在時間和行駛里程上沒有更換機油要求得嚴格。但如果長時間不更換火花塞，也會影響發動機工作及壽命。火花塞一般分爲兩種，一種是普通型，這種火花塞使用壽命是兩年或四萬八千公里。另一種鉑金火花塞，這種火花塞由於使用了鉑金材料，因此壽命可達十二萬公里或五年。大多數汽車的火花塞可以自己更換，尤其是四缸發動機更爲容易。全世界的家用小汽車火花塞只有兩種尺寸，你如果想自己更換火花塞，可到autozone或autoparts等汽車零部件商店，報上你汽車的年代及型號，購買和你汽車匹配的火花塞，然後向服務生借用更換火花塞的工具便可自己更換。
2、裝肇事車
車身變形嚴重的肇事車，機修師傅都要把其發動機、儀表盤、座椅、車橋等部件拆下來，經鈑金師傅將車身修正後在裝上去。在我實習期間正好我們組就裝了一輛轎車。下面我簡單敘述一下其裝配的步驟：
（1）、固定發動機
（2）v6發動機是由四顆螺栓經減振塊固聯在車架上的。爲了防止因車禍使車架變形，車架上的螺栓孔有多個，這樣更能夠把發動機合適地固定在車架上。
（3）裝變速器操縱桿等發動機部件：固定好發動機後就可以把變速器操縱桿連接到發動機變速箱上。離合器也可以固定在摩擦片推杆上，把車架底部排氣管與發動機氣管相連接好。
安裝龍門架、保險槓
（4）在龍門架上裝發動機和空調散熱百葉窗以及冷卻油管散熱管總成。把龍門架固定在發動機前面，再裝上保險槓。
裝空調鼓風機和轉向助力泵
裝半軸
（5）將前輪驅動的左右半軸兩端分別固定在車輪和分動器兩邊（手動變速器的左右半軸可互換，自動變速器的發動機左右半軸不能互換）。
（6）裝轉向系
將方向控制器總成裝在車廂周圍，其根據萬向節與轉向拉桿連接。最後將方向盤調好位置固定在方向控制器總成上。
（7）佈線
現在越高檔的車，其電控部分越複雜，傳感器越多，其線路非常繁多。在安裝時要特別注意其走向和每條線束的用途。否則就會出現線束太短或過長等問題。這要求修車師傅對車的線路走向要非常熟悉。在接插線合時要特別注意觀察對接兩個插頭孔的大小、孔位、顏色等特徵。因爲爲了減小修車師傅的工作難度，不同用途的線束的特徵都有區別。
（8）安裝雨刮器總成
在裝雨刮器總成時要先把中控電腦板合拆下來，否則就會因爲位置空間不夠很難裝進去。對於肇事車，要把車架上固定雨刮器的兩個螺栓孔調好，否則雨刮器裝上去後運行時會有異響。
（9）裝儀表和工作臺
儀表總成的電路是現代集成電路，只需要將相應的插頭插在上面即可。工作臺上要安裝空調風量控制口、負駕駛位置安全氣囊和固定工作臺的支架等部件。
（10）裝電瓶並啓動發動機試車
安裝電瓶時要把總的搭鐵線螺栓用砂紙砂光亮，使其導電良好。在裝接線柱時應該先裝正極後裝負極，避免裝好負極裝正極時不小心搭鐵產生火花傷人。
啓動發動機試車，在試車前要先加好機油、轉向助力油、剎車油、冷卻液、空氣濾清器以及汽油，仔細檢查一下便可以發動。發動後用電腦檢測儀檢查有無其它故障，然後調試。
換支撐臂
因支撐臂球頭磨壞，車輪在轉動時會發生擺動，駕駛員不好掌握方向，這時就得重新換支撐臂總成。如果支撐臂球頭磨壞了的車輛，在舉伸機上用力向上擡車輪，車輪會有上下移動一個很小的距離，這就說明其球頭已破壞。
換機油還得正確選擇機油：從汽車製造技術發展的角度看，發動機的製造越來越精密，其輸出向高功率高負荷發展；從汽車使用環境變化的角度看，隨着高速公路的不斷髮展，汽車在高溫高速環境中運行的時間不斷加長，這些都對機油提出了更加苛刻的要求。從保養的經濟性看，高中檔機油的潤滑性能優良，機件不易磨損，修理費用下降，且高中檔機油的換油週期可達8000～10000km，合成機油更是高達15000～25000km；多方面綜合，選用中高檔機油還是合算的。因此，建議汽油機選用sf、sg級，柴油機選用cd、ce級，或選用sf/cd、sg/cd通用機油。目前市場上僞劣油品甚多，最好選用長城、殼牌shell等國內、外知名品牌的機油。另外，在使用中，要勤於檢查、及時添補，養成定期換機油的良好習慣。
除了上述的之外，自動變速器油也要檢查或者更換，自動變速器油簡稱atf是指專用於自動變速器的油液。atf對自動變速器的工作、使用性能以及使用壽命都有非常重要的影響。汽車自動變速器保養的主要內容就是對atf的檢查和更換。由於atf工作特點的不同，在性能上有別於其它油液，主要有以下特性：較高的粘溫性：粘度過大過小都會使變速器傳動效率下降，而粘度又隨溫度而變化。因此，要求atf低溫時粘度不要太大，高溫時粘度不能太小。
三、實習總結
雖然我們在這家企業實習的時間很短，但是我們在這家企業去學到了很多我們想學習到的知識，使我們對汽車行業有了更進一步的瞭解，我知道自己在學校學到的東西很少，還有很多是我們不知道的。在實習期間我們認真和師傅們學習汽車方面的知識，積極動手，培養了我們吃苦耐勞的精神，認真瞭解是車身的構造。完成了汽車拆裝的目的，達到了我們實習的要求，我們在企業裏，瞭解到很多企業文化和企業管理體制。使我們不緊在自己的專業有了突破，也在學習到許多關於企業管理方面的知識。總體來說我成功的完成了這次實習，爲我以後的工作道路上起着很重要的作用。
畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因爲在以後的學習工作中，需要有的體驗，的經歷。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實習讓自己更進一步瞭解社會，在實習中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實習，找出自己的不足和差距所在。
不久，我在一家超市找到一份導購的工作，因爲我的想法是先從小的事做起，第一天領導給我安排的工作是熟悉自己所在的貨品專櫃的貨物的種類，價格，和以後工作中應該做的工作，貨物的擺放報單等問題。2.嚴格遵守商場的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作爲一個單位也有相應的規定
了.3.做事勤快，不能偷懶，不僅要做 。好本職工作，還要保持超市的衛生，4. 對待客人要面帶笑容,耐心服務。5. 要與同事和睦相處.
就這樣我開始了工作，由於自己平時也總是買東西，對這類工作一有一定的瞭解，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真,很難纏,只要耐心解答就會解決問題；同事還是很友好的,也許是由於我的工作時間短,對他們沒有競爭吧!
萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，不然永遠都不知道自己的不足在哪裏，自己也不會很快成長起來。在經歷了這次的工作之後，明白了“很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的”。一個小小的商場的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。
如果你真的想要成長，那就要把自己投入到社會的大熔爐中去，只有不斷的磨練才能讓自己變成一把好“劍”，鋒利無比，成長是要一個過程的，學校教會了我們知識和做人的道理，而社會就是一個考場，考考你學的怎麼樣，在社會的大環境中所學到的東西可以讓我終身受用。我會不斷實習，在實習中鍛
煉，在實習中得真知。在今後的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。
社會實習，讓我們更多去關注社會，瞭解形勢與政策的動態，認識自身，認識社會，是一個提升自我，鍛鍊自我的寶貴平臺。在這個過程中，我們離開了學校這個象牙塔，來到了現實的社會中體驗社會，體驗生活，體驗人生;社會實習，讓我們更多貼近社會，去感受最真實的社會生活，體味最真實的人生。 通過這次社會實習經歷,使我學到和懂得了許多,我懂得賺錢的艱辛,我想我以後花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中,我學會了很多，我想這對於我未來很有幫助。很多人的成功或許就是在這不經意的小細節上，因爲有句話叫“細節決定成敗”。我相信今天的經歷就是明天不可多得的經驗。
