有7件事不能說，有7件事要開始說

有7件事不能說，有7件事要開始說，在日常生活中，我們每天都在與人交談，所以說的話也是非常的多，但是有一些話我們要儘量多說和避免說。接下來就由小編帶你瞭解有7件事不能說，有7件事要開始說。

這裏有7句你不應該說的話，和7句你應該開始說的話，這樣你就可以開始使用語言來奠定你的優勢。

要避免說這7句話

1、“我不能……”

“不能”是一個使人衰弱的詞，它在你和你的目標之間設置了一道障礙——就好像你幾乎在開始之前就已經失敗了一樣。一個非常聰明的人曾經對我說過，世界上沒有“不能”這個詞。這真的是一種看待事物的好方法。完全拋棄這句話，給自己一個成功的機會。

2、“我試試……”

你曾經“試過”站起來嗎？現在試一試。試着站起來。你做了嗎？沒有，對吧？因爲想要“試試”做某事是不可能的。當我們說“我試試”時，我們真正的意思是我們還沒有準備好去做這個承諾。正如《星球大戰》中的尤達所說:“要麼做，要麼不做。”沒有嘗試。

3、“我希望我不必……”

這可以成爲無病呻吟。沒有人喜歡聽別人抱怨，而且這樣做毫無意義。如果你不喜歡某件事，那麼就採取行動，改變你的處境。否則，還不如面帶微笑繼續生活!

4、“我本應該……”

“應該”這個詞本身是否定的。“應該”就意味着失去：一些失去的情況，所以它不利於積極的結果存在於生活中。這是一種批評，最好不要在你的日常語言中使用。不要因爲你應該做什麼而打擊自己，而是專注於你有能力改變的事情。

5、“我需要……”

你多久聲明一次對某物的“需要”，而你多久才真正地需要它？需要”這個詞產生了一種不健康的依賴關係。下次你聽到自己這麼說的時候，重新思考一下，確定你是否真的需要你所說的內容。如果你不，那就放手，把消極情緒減到最小。

6、悲觀的問候語，比如“還不錯”或“很糟”

我總是聽到這樣的話!許多人覺得有必要相信這些常用語，甚至不考慮他們在說些什麼。他們太消極了!爲什麼不說一些積極的東西，或者至少是誠實的事情？(如果你不是真的覺得自己“很棒”的話，沒有什麼比這更糟糕的了。)

7、“我絕不”

“絕不”這個詞給你的生活帶來了直接性的'限制，當我們說這個詞的時候，它很少能準確地反映我們所能做出的選擇。它會使我們的思想對解決方案進行封閉，並製造了不必要的限制。今天就下定決心，跟“絕不”說再見!

要開始說的7句話

1.“是的!”

企業家理查德?布蘭森(Richard Branson)聲稱，他成功的祕訣之一就是有意識地對更多事情說“是”。下次你的本能是說“不”的時候，試着說“是”。打開你的思維，迎接一個充滿可能性的全新世界，你會發現你的生活突然變得有趣多了。

2、“我很幸運/感激……”

事實證明，感恩可以緩解抑鬱和不快樂的症狀。在我睡覺之前，我喜歡每天提醒自己三件我生活中值得感激或幸運的事情。這是一個帶着積極的想法上牀睡覺的好方法，而不是被擔心或恐懼弄得睡不着覺。

3、“我願意……”

這句話很好地代替了“我試試”。想想看，“我願意”是不是比“我試試”強大多了？當你說“我願意”的時候，你是真的在致力於某件事，而你的目標也突然變得可能了。不要太擔心你是否真的達到了目標——因爲這是你爲成功而不是失敗所做的準備。

4、“如果……會怎樣？”

這是“我絕不”或“我不能”的一個很好的替代詞。與其限制我們，不如用“如果……會怎樣？””創造一些可能性。這會鼓勵以解決問題爲導向的思維，有助於我們解決問題。下次當你覺得某些情況沒有希望時，試着問問自己“如果……會怎樣？”看看會出現什麼解決方案。

5、積極的問候，比如“我很好”

當別人問你近況如何時，不要說“還不錯”或“很糟”，試着說一句簡單的“我很好，謝謝”。或者，如果你今天過得不太好，那就實話實說，但要帶着積極的心態——“我今天過得不是很好，但我相信明天會更好。”

6、積極的指示，如“我記得……”

如果我現在對你說"不要想粉色的大象"你想的會是什麼？一隻粉紅色的大象，對吧？所以我們實際上是在考慮我們想要避免的事情。當我們使用“今天不要忘記付賬單”這樣的指令時，這真的很危險，因爲我們的大腦聽到的都是“忘記付賬單!”如果我們改變我們的語言，變成積極的，我們就會得到更好的結果。如果你想記住某件事，那就告訴自己，而不是告訴自己不想做什麼。

7、“事情可能更糟……”

下次當你發現自己處於一個具有挑戰性的情況時，試着通過比較更糟的情況來重新構建你的問題。這是一個將問題最小化的好方法。當我們把事情放在一定的背景下時，我們就能獲得新的視角，我們的問題就不會那麼糟糕了。

應酬時的六大說話技巧

1、含蓄

在應酬時，運用含蓄的語言是最常見的一種方式。它不像直說那樣淺露時一句含蓄的語言能使雙方在笑聲中相互理解和感到愉悅。

作家馮騷纔在美國訪問時，一位美國朋友帶着兒子到公寓去看他。他們談話間，那位壯得像牛犢的孩子，爬上牀在上面亂蹦亂跳。如果直截了當地請他下來，勢必會使孩子的父親產生歉意，也顯得自己不夠熱情。於是，馮蹬4‘便說了一句含蓄的話：“請你的兒子回到地球上來吧[”那位朋友說：“好，我和他商量商量。” 結果既達到了目的，又顯得很風趣。

2、明貶暗誇

有一天，一個富翁爲母親祝壽。特意把江南才子唐伯虎邀來繪回題詩。

虎揮毫落筆，頃刻問就畫成了一幅《強桃獻壽》圖。

接着又信筆寫下一句話，並高聲念道：

“這個老婦不是人。”

此語一出，舉座皆驚。那位富翁以及他的兒女們也都非常憤怒。

不忙，又寫下了第二句話，並繼續高聲念道：

“九天仙女下凡塵。”

這一下，富翁和他的兒女們轉怒爲喜，四座賓客也部讚不絕口唐伯虎又寫汽了第三句話：

“兒孫個個都是賊。”

這又一次把大家驚呆了，富翁一家也怒形於色。他們正想發作，唐伯虎的第四句又出來了：

“偷得蠟桃獻壽星。”

這四句話，形成了一首詩，衆人驚歎不已，富翁閤家歡喜極了。

唐伯虎的四句詩正話反說。反話正說，一正一反、句句扣人，而且還讓衆賓客和富翁一家一會兒驚，一會兒喜，一會兒怒，一會兒樂，產生了極佳的效果。

3、隨機應變

會靈活運用說話藝術的人，懂得隨機應變，從而能化解尷尬的局面。

有一位先生很煩太太的一個朋友常來家裏東家長西家短的嘮叨。一天這人又來了，先生避到樓上去，幾個小時過去了，他從樓上大聲喊道：“我說啊2那個愛搬弄是非的長舌婦走了沒有?”太太嚇了一跳，先生怎麼這麼魯莽?正不知如何是好時，忽然靈機一動，趕緊大聲說：“那個長舌婦早就走了，現在在這裏的是林太大。”

4、巧提問句

應酬中，在衆人面前出錯有時是難免的，遇到這種情況，可以利用疑問句來結束這種難堪。積極地彌補過失，維護自身形象。

那年，美國總統尼克松訪問蘇聯。有一次在蘇聯機場，飛機正準備起飛，一個引擎卻突然失靈。當時送行的蘇共的勃列日涅夫十分着急、惱火。在外國政界要人面前出現這種事情是很丟面子的。他靈機一動，指着一旁站立的民航員長問尼克松總統：“我應該怎麼處分他?”

勃列日涅夫這一問既可以暫時緩解自己的尷尬，又等於給尼克松總統出了一道不大不小的難題，如果尼克松答得不巧妙，蘇聯人也可以藉機讓尼克松也出點醜。

“提升他，”尼克松總統很輕鬆地說，“因爲在地面上發生故障總比在空中發生故障要好*”尼克松話語一出，大家都笑了。

5、用愉快的語調溝通

在應酬中要常說下列句式： “我很高興見到你……”, “我很高興你講的……”句子中的“高興”強調了自己的感受，確保了正確的溝通。

一旦開始了感性交談，你要使自己的臉部表情、手勢變得更有人情味，就要主動調整自己的動作、表情與感性交談同步，聲調要堅定、自信，目光要正視與你說話的人;身體要放鬆，並輔以大量的手勢姿態。激昂的情緒表達，會使你白我感覺很好，因爲情緒的表達與刺激增強了腦部的激昂作用，使你成爲一位較調昂的人。同時它也抑制了集中在腦部的焦慮，使你的焦慮感減輕;焦慮減輕之後，你便能更完美地表達你的感受了。

6、選擇好的話題

應酬中可談的話題是很多的，諸如自己的經歷，往日的生活追憶，每日託紙、雜誌、廣播、電視中的新聞和趣聞逸事都可以作爲談話內容c不過在談論u;要注意彼此對同一話題的態度，注意協調談話內容的需求。自己感興趣而對方不感興趣的話題應該少談，比如你對一位老者大談時下的流行歌湘，可能對力的鑼興很快就變得索然。

另外，對方有興趣而自己沒興趣的話題要視不同情況而定，如果對方是上級、客戶等，你要學會忍耐遷就，在話鋒轉換或談話間歇的當口可以借題發揮在無意中轉換話題。如果談話內容是雙方都感興趣的，就應該注意不要輕易脫離話題，以便盡興交談。

不管是你不是一個領導，以上這些日常交流中的溝通技巧對於大家來說，都是很實用的。良好的說話溝通方式，可以改善別人對你的印象，也利於自己的交際處事，更能幫助我們保持心理健康。