高中開學第一課主題班會記錄，新學期又開始了，對學生而言新學期代表着新的開始，新的征途。新學期剛開始的主題班會是班主任老師的重要任務，下面請看小編整理的高中開學第一課主題班會記錄的相關介紹。
高中開學第一課主題班會記錄1
高中開學第一課主題班會活動記錄第一篇
活動目的:
1、認知方面:認識消極情緒對學習、生活所帶來的危害，懂得消極情緒是可以克服的，瞭解調節情緒的幾種方法。
2、情感方面:激發和強化調節自己消極情緒的動機。
3、行爲方面:尋找並初步掌握適合自己的情緒調節方法。
活動形式:
小品表演，討論交流。
重點難點:
1、重點:使學生掌握用“改變認識”來調節情緒的方法，即“理性—情緒”自我調節方法。
2、難點:如何引導學生用合理的想法來代替不合理的認識和想法。
活動準備:
1、指導學生排練小品:“他落入了情緒的深淵”
2、準備錄音機和音樂磁帶“內心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。
活動過程:
1、引入課題。
同學們，我們希望自己經常保持愉快的情緒，但是不愉快的情緒總是難免的，那麼不愉快的情緒頻繁地出現或延續下去好不好呢?下面我們先來看一個小品，請同學們邊看邊思考兩個問題:
(1)小品中的人物表現是什麼情緒?
(2)這種情緒給他的學習和生活(行爲)帶來了什麼影響?
2、認識消極情緒的危害。
(1)小品表演:“他落入了情緒的深淵”
內容:學生A、B各自在看發下的數學考卷。A自方自語:“唉，這下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸媽媽一定會對我很失望。……這道題怎麼多扣我2分，×老師從來沒對我有過好感。”然後就趴在課桌上悶悶不樂。B叫A:“----，放學了，我們一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷說“啊呀，第三道題你不是複習過了嗎?怎麼做錯了，真可惜。”A冷冷地回答:“是呀，我腦子笨，有啥可惜，有的人開心也來不及呢?”B安慰說:“你不要難過了，我上次測驗也只有75分。”A回答:“貓哭老鼠，假慈悲。”
旁白:第二天，A的考卷沒有讓家長簽名，看見數學老師總是避開，數學課無精打采，作業也----來----不認真，還常常遲交。……
(2)學生討論，教師啓發引導，並板書。
學生討論以上兩個問題，教師引導學生討論，啓發學生認識小品中人物表現的情緒是消極情緒，並把消極情緒比喻爲落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行爲往往是不良行爲，不良行爲必然導致不良後果，並將學生的發言歸納成板書。
(3)歸納:
這個小品告訴我們，消極情緒往往會使一個人的行爲發生種.種不良的偏差。結果不僅阻礙了學習潛力的發揮，影響了與同學的關係，形成對師長的消極態度，甚至還會使一個人的性格發生扭曲。
(4)啓發提問:
同學們，你們願意因落入消極情緒的深淵而產生這樣的結果嗎? 當然不願意。我們不能像那位同學一樣受消極情緒的擺佈，也不願意做消極情緒的奴隸，我們要做自己情緒的主人。那麼我們應該怎麼做呢?(板書:知道在適當的時候自動管制自己的人就是聰明人。[法國]雨果:《悲慘世界》)
雨果的這句話對我們有什麼啓發嗎?我們要學會緩解和消除消極情緒的方法，使自己走出消極情緒低落的深淵，做一個能自我調節的、能戰勝自己的聰明人。
3、開展“走出深淵，登上頂峯”的活動。
(1)說明活動方法:
回憶——小組討論——全班交流——歸納方法——聯繫實際
(2)學生回憶情緒深淵並進行小組討論:
①在音樂聲(“內心和平曲”)中靜心回憶:引起消極情緒的事情;情緒表現是什麼;你是怎麼想的;消極情緒會帶什麼影響。
②小組討論:
A、當你落入情緒深淵時，是用什麼辦法來緩解和消除不良情緒的?
B、同學們提出自己在學習、交往和生活中難以克服的不良情緒，請其他同學幫助。
③教師在小組討論時巡迴瞭解。
(3)教師引導全班討論，並用板書把發言歸納出來。
板書:調節情緒常用的方法
1、強制壓抑:強壓怒火，剋制，自我提示，延遲發作。
2、轉移回避:聽音樂，做別的事。
3、合理宣泄:打枕頭，寫日記，找人傾訴。
4、幽默解嘲:“剛纔我的音量調得太高了。”
5、自我安慰:把丟錢當作是捐款。
6、理解寬容:“他這是爲了我好。”
7、激勵進取:發奮學習，努力工作，爭取成功。
8、調整目標:“按我目前水平，先要爭取達到70分。”
9、改變認識:“我並不笨，只是潛力還沒有發揮出來。”
10、助人奉獻:爲他人、集體和社會做好事。
(4)用改變認識的方法來轉變消極情緒:
讓我們再來分析一下剛纔的小品，討論以下問題:
①小品中那個同學的消極情緒和不良行爲與他的想法有什麼關係?他有那些想法?
(將學生的回答寫成板書中的“----”部分)
啓發並歸納:這個小品告訴我們，消極情緒的產生雖然同數學測驗成績下降10分這件事有關，但這件事並不必然導致消極情緒和不良行爲。引導消極情緒和不良行爲的根本原因並不是事情本身，而是不合理的想法。由於不合理的想法才使人產生了消極情緒和不良行爲，並導致了不良的後果。
②如果我們讓小品中的那個同學不合理的想法改變一下，用合理的想法來代替，能不能使消極情緒和不良行爲改變呢?消極情緒和不良行爲會發生什麼轉變?
③誰來試試用改變認識的方法來解決剛纔那個同學提出的情緒困難?
結合學生提出的難點，引導學生運用改變認識的方法來調節情緒。歸納學生髮言中的不合理想法，找出相應的合理的想法，並板書。
板書:
1、不合理:沒被選上中隊長，太丟面子了。
合 理:沒當中隊長的人不定比當上的差。
2、不合理:學習成績落後，會被別人看不起。
合 理:學習成績落後是暫時的，別人未必看不起，何況我有許多其他長處。
3、不合理:我必須在各方面都表現能幹。
合 理:世界上沒有樣樣都能幹的人，我只能爭取幹得好些。
4、不合理:我一回答問題心就跳得很厲害，我真沒用。
合 理:大膽回答問題是可以鍛鍊的，只要有恆心，是完全可以做到的。
5、不合理:承認錯誤是一件痛苦的、不光彩的事。
合 理:勇敢地承認錯誤、改正錯誤是好事，這是一種好品質。
(4)歸納:
從以上討論分析可以知道，當我們生活中因爲一些事引起消極情緒時，如果我們能理智地用合理的想法來代替不合理的想法，那麼消極情緒就會轉變爲積極情緒，不良行爲也會轉變爲積極行爲。因此，我們要走出情緒低落的深淵，關鍵往往就在於改變一下自己不合理的、錯誤的想法。
4、掌握適合自己的情緒調節方法
(1)提問:根據自己的情緒特點，你覺得自己應該經常運用哪些情緒調節方法?
(2)在回答中教師引導學生正確地把握情緒調節方法，並鼓勵和暗示學生一定能通過自我調節，以積極情緒戰勝消極情緒，成爲一個能戰勝自己的人。
5、小結。
通過這堂課的活動，同學們瞭解了許多調節情緒的方法，尤其是找到了適合自己的調節情緒的方法。我相信大家在今後的學習和生活中一定會自覺地運用這些方法，從情緒的深淵登上情緒的頂峯。有一句名言說“天空雖有云，但烏雲的上面，永遠會有太陽的照耀。”讓陽光永遠照耀着我們的心靈，愉快地去迎接新的生活。
放音樂:“幸福拍手歌”
高中開學第一課主題班會活動記錄第二篇
教學內容：重溫規章制度，擬定新學期打算。
教學時間：一課時
教學過程：
一、常規教育
1、重溫《小學生守則》和《小學生日常行爲規範》，並在日常學習的過程中讓學生知道什麼行爲是對的，什麼是不對的，使學生養成良好的學習和生活習慣。
2、作息時間的安排：早上清潔時間、早讀時間、午自習時間、放學時間、作業時間，並嚴格按照科學的作息時間(強調必須遵守)。
3、集體活動：要遵守學校的規章制度。
4、早讀：書本教材、按學習進度讀書、背誦。
5、課前準備：按課程表準備下節課的學習用品、相關書籍齊全。
6、上課聽講：坐姿端正、積極思考、發言大膽、不影響他人學習。
7、下課活動：注意安全、團結友愛互幫互助、上下樓梯不擁擠，課間不得在過道、走廊上追逐打鬧、高聲喧譁，不玩危險遊戲，不瘋趕打鬧，不爬欄杆、雲梯，做有意義的課間活動，
8、集合整隊：快、靜、齊。
9、午讀：課外閱讀資料，成立圖書角，完成有關閱讀習題。
10、放學要求：按時回家，不進"三室一廳"，不結伴玩耍，注意交通安全，嚴格站路隊回家。
二、安全教育
1、不要將危險物品帶到學校，美術課需要的小刀，不要隨便拿出來玩。使用時要小心，以免受傷。
2、下課活動時要團結友愛互幫互助，上下樓梯不擁擠，走右邊，不要跑。不趴在走廊外的欄杆上。不玩危險遊戲，不瘋趕打鬧，不爬欄杆、雲梯，做有意義的課間活動。切忌猛追猛打，要避免發生扭傷、碰傷等危險。)
3、走出校園也要注意交通安全.(行人靠右走，過馬路要走斑馬線，注意觀察來往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規則。)飲食安全(不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物，不購買用竹籤串起的食物和油炸的食物：竹籤容易傷人，食品衛生得不到保證，油炸食品有致癌物質。)同學們我們要將安全知識時時記，注意安全處處提。
三、衛生習慣：
1、教室裏將桌椅擺放整齊，抽屜內無雜物。地面無紙屑，教室牆壁、桌面無亂貼亂畫痕跡。值日生將黑板擦淨，講臺上的物品擺放整齊。
2、每個學生要養成"三要"、"四勤"、"八不"的個人衛生習慣。
"三要"：早晚要刷牙，飯前便後要洗手，飯後要漱口。
"四勤"：勤洗澡，勤理髮，勤剪指甲、勤換衣。
"八不"：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，不亂倒垃圾，不吸菸。
四、總結：談談新學期打算，提出奮鬥目標。
高中開學第一課主題班會活動記錄第三篇
活動目標：
1、交流暑假中的趣事，感受充實暑假的快樂。
2、分享奧運健兒的美麗瞬間，體會奧運健兒的拼搏精神。
3、說出新學期對自己的要求，水滴們團結向上，讓美留在身邊。
活動準備：
1、整理學生的暑假作業，列出表揚名單。
2、兩個學生準備分享暑假髮生的一件有意義的事情。
3、一個學生準備分享奧運健兒的故事
活動過程：
上學年看到大家，都還是小小個，但是現在，可以互相看看，變化都有多大啊!看!(舉例幾個小朋友)真的特開心，新學期我們還能在一起學習，一起遊戲，一起成長，一起進步!暑假中，躺在牀上，葛老師腦海中總在想我們的新學期應該怎樣度過，我希望我們的新學期，總會有美好的事情發生。比如說：每一天都過得很充實;全班71滴水滴互相幫助;在學習上你追我趕，像奧運健兒一樣有拼搏的勁兒等等。
現在讓我們先來看看暑假中大家快樂的樣子。
活動一：我的充實生活
1、展示優秀的暑假作業。
2、兩個學生講講自己的暑假生活，四人小組各自分享一個暑假中發生的趣事。
3、列出暑假表揚學生名單，獎勵筆記本和筆，希望他們將自己充實的生活記錄下來。
4、教師總結：充實有規律的生活會讓我們變得更快樂，希望新學期的每一天大家都能與時間賽跑，上課認真聽，下課痛痛快快地玩耍，課後靜下心完成作業後舒舒服服地做你想做得事。
活動二：有股拼搏勁兒
這是一個奧運暑假，大家肯定都看過奧運會，相信很多中外的奧運選手都給你留下了深刻的印象，現在就讓我們來感受感受他們身上的拼搏勁兒。
1、播放激動人心的奧運視頻。
2、一個學生講講奧運健兒的故事
3、教師總結：不管這些運動員們在賽場上結果如何，他們爲這一次比賽，整整準備了四年，每天接受大強度的訓練，有的還經受着傷病的折磨，他們之所以能堅持下來，相信這股拼搏的勁兒是關鍵。在學習上，同樣需要這樣一股勁兒，自己跟自己較真，今天的自己和昨天的自己比一比，到底有沒有進步;和身邊的同學較真，學習他的優點，一起進步。因此希望新學期的71滴水滴心中有股拼搏的勁兒，爭取每天進步一點。
活動三：我的新學期目標
1、學生寫下自己的新學期目標
2、大聲說出自己的目標(想說的就站起來說)
3、教師總結：有了目標，就不會讓我們在努力中失去方向，讓我們沿着自己的目標每天進步一點吧!
高中開學第一課主題班會記錄2
高中開學第一課主題班會活動記錄範文一
主題：“誠信”主題班會
教學目的.：1.讓同學瞭解誠信。
2.使同學在生活中做到誠信。
實施步驟：
一、由班長朗誦一段話，引入班會課主題。
誠實，即忠誠老實，不隱瞞自己的真實思想，不掩飾自己的真實感情，不說謊，不作假，不爲不可告人的目的而欺瞞別人。守信，就是講信用，講信譽，信守承諾，忠實於自己承擔的義務，答應了別人的事一定要去做。忠誠地履行自己承擔的義務是每一個現代公民應有的職業品質。因爲《中學生日產行爲規範》中特別規定：中學生應該守信，答應別人做的事要按時做到，做不到時表示歉意。我們今天的班會課主題："誠實守信"。
二、主持人：
21世紀是信息社會，信息化浪潮洶涌而至，加速推進信息化進程已成歷史必然，而社會的全面信息化又是建立在良好的社會誠信體系之上，沒有誠信，信息化無從談起。
那什麼是誠信？
誠，即真誠、誠實；信，即遵守承諾、講信用。誠信的基本含義是受諾、踐約、無欺。通俗表述，就是說老實話、辦老實事、做老實人。人生活在社會中，總要和他人。處理這種關係必須遵守一定的規則，有章必循，有諾必踐；否則，個人就失去了立身之本，社會就失去了運行之規。
誠實守信是中華民族的傳統美德。幾千年來，“一諾千金”的佳話不絕於史，廣爲流傳。
三、由同學----爲大家講述《曾子殺豬》的故事。
在我國古代就有很多誠信的小故事，如“曾參殺豬”示誠信。
曾參，春秋末期魯國有名的`思想家、儒學家，是孔子門生中七十二賢之一。他博學多才，且十分注重修身養性，德行高尚。
有一次，他的妻子要到集市上辦事，年幼的兒子吵着要去。曾參的妻子不願帶兒子去，便對他說："你在家好好玩，等媽媽回來，將家裏的豬殺了煮肉給你吃。"兒子聽了，非常高興，不再吵着要去集市了。
這話本是哄兒子說着玩的，過後，曾參的妻子便忘了。不料，曾參卻真的把家裏的一頭豬殺了。妻子從集市上回來後，氣憤地對丈夫說："我是哄兒子說着玩的，你怎麼就真把豬殺了呢？"曾參說："孩子是不能欺騙的！他不懂事，還沒有辨別能力，接觸到的是父母，所以什麼都跟父母學。你現在哄騙他，等於是在潛移默化地教他學會欺騙。再說，你現在欺騙了孩子，孩子以後自然也就不相信你了，你以後還怎麼教育孩子？"
在我們的生活中，老師，家長在我們很小的時候就給我們講了許多誠信的小故事。誠實是一種作風，一種實在，一種可靠。誠摯，嚴謹的的做人做事自然磊落，落地生根，一言既出，駟馬難追。那種準則的含義已超出了本身，而帶着光彩的人類理想和精神，正氣蘊在其中。
主持人：
時代的進步推動着觀念的更新隨着社會主義現代化的發展，社會生活巨大而深刻的變化賦予誠信這一傳統美德日益豐富的時代內容，也促使人們對誠信的理解從倫理道德的範疇提升到制度建設的層面，誠信不僅是一種品行，更是一種責任；不僅是一種道義，更是一種準則；不僅是一種聲譽，更是一種資源，就個人而言，誠信是高尚的人格力量；就企業而言，誠信是寶貴的無形資產；就社會而言，誠信是正常生產生活的秩序；就國家而言，誠信是良好的國際形象。
接下來請同學們講講古今中外"誠實守信"的故事
1、應該從小講誠信。2、一壺水的故事3、孔子的取捨
4、吳起言必信5、宋慶齡6、盧梭的懺悔
四、互動環節：
分組討論問題
問題1誠信是一種理想化的美德，現實生活中做不到，講誠信者往往吃虧，這種說法對不對？請談談你的看法。
問題2有人認爲，自己是講誠信的，但別人不講，我也只好不講了，這種說法對不對？請談談你的看法。
問題3應該在哪些方面做到誠信？
問題4誠信應如何培養？
五、誠信格言大比拼
1.人而無信，不知其可也。（孔子）
2.民無信不立。（孔子）
3.人背信則名不達。（劉向）
4.如果要別人誠信，首先要自己誠信。（莎士比亞）
5.誠實是人生的命脈，是一切價值的根基。（德萊塞）
6.失去了誠信，就等同於敵人毀滅了自己。（莎士比亞）
7.誠實的人必須對自己守信，他最後的靠山就是真誠。（愛默生）
8．不寶金玉，而忠信以爲寶。（不要把金玉當成寶物，而忠誠與信用纔是寶）
9．華而不實，恥也。（只開花不結果實，令人感到羞恥。）
10．精誠所至、金石爲開。（人的真誠所達到一定程度，能感動天地，使金石爲之開裂。）
11．君子誠以爲貴。（有修養的人把真誠看得非常重要。）
12．身不正，不足以服；言不誠，不足以動。（行爲不正的人，不讓人服氣，言語不誠實的人，不必與他他在一起共事）
13．受人之託，終人之事。
14．言必信，行必果
六、互動環節：
有關誠信的小遊戲。
請同學發表感想。
誠信，對於人類，或者，說得具體一點，對於我們每一個個體，都是極其重要的爲人準則。誠信之於生命，正如同珍珠之於貝殼，那麼晶瑩剔透而凝重；如月亮之於夜幕，那麼明亮皎潔；如山雀之於森林，那麼生機盎然。這凝重，這皎潔和這盎然的生機，一直被誠信的美德所帶領着、引導着、感動着。
不能忘記《皇帝的新裝》裏的那個小男孩。那天真的話語和發自內心的真言，曾一度令我驚詫而感動。很多時候，我們往往會被外在因素所左右，還不如一個小孩子那般誠實如一。
是啊，誠信的力量塑造了多少優秀的自我，它已不僅僅是一種爲人的準則，它更是一種勇氣，一種責任，砥礪着精彩的生命。
曾經有個反----戰時殺了警察的激進分子，逃亡了23年，成爲一家大酒店的老闆並擁有兩個優秀的兒子後，居然投案自首。當記者問他爲什麼要這樣做的時候，他說了一句令記者震動的話：“曾經，我逃避自己，面對的是生活；今天，我回到自己，面對的是生命。”是啊，一個人可以因爲逃避，因爲隱瞞，因爲虛僞，而有許多種不同的生活，而真真實實的生命只有一個！而只有誠信的力量才能讓你的生命永遠綻放出最真實、最淳樸、最燦爛的光芒。
看看吧，誠信何其可貴，何其重要。誠信不可拋！唯有誠信，才能讓你的生命如一股清泉，沁人心脾，永不枯竭！
高中開學第一課主題班會活動記錄範文二
一個人的生命究竟有多大意義?這有什麼標準可以衡量嗎，提出一個絕對的標準當然很困難。但是,大體上看一個人對待生命的態度是否嚴肅認真，看他對待勞動、工作等的態度如何，也就不難對這個人的存在意義做出適當的估計了，一切有成就的人，都很嚴肅地對待自己的生命，當他活着一天，總要儘量多勞動、多工作、多學習，不肯虛度年華，不讓時間白白地浪費掉。人生有三分之一的時間用在了睡眠，有三分之一的時間用在了吃飯、玩樂，還剩下僅有的三分之一的時間我們應該如何有效的利用呢。
1、慢鳥要先飛。俗話說，慢鳥先飛，早入林。我們是慢鳥，因此我們必須先飛。當別人躺着的時候，我們已經站着了，當別人站着的時候，我們已經走着了;當別人走的時候，我們已經跑起來的，那麼我們就是永遠的勝利者。
2、學會利用零散時間。臺灣作家吳淡如每年能出三四本書，同時還兼職攝影記者，電視臺節目主持人，每年她還要看大量的書籍。有人問她：你是不是晚上很少睡覺，要不怎麼會有那麼多的時間呢?她告訴我們她睡的也不比誰少，但她會見縫插針，利用零散時間去做事，去學習。她主持節目的時候，提前二十分鐘到電視臺，她利用這二十分找個沒人的角落寫作，她很多作品都是在這樣不起眼的十分鐘二十分鐘的閒暇時間寫完的。她每天晚上睡覺前都要讀幾頁書，出差時在車上拿出書來，讀幾頁，這樣日積月累下來，她就有了超人的閱讀量。我們應該從吳淡如那裏學會利用好零散的時間。同學們想一想我們有哪些零散的時間可以利用呢?
3、把休息娛樂作爲給自己的獎賞。一個人的體力是有限的，我們需要休息娛樂的時間，但我們的知道到什麼山，唱什麼歌，幹什麼得吆喝什麼，學生就要以學習爲主。我給大家一個建議，那就是把休息作爲給自己的獎賞。當你完成了一個目標，唱幾句歌，看一篇精美的散文，寫一首小詩，把這種休息娛樂作爲給自己的獎賞吧，既陶冶了情操，又放鬆了身心，還沒有耽誤學習，多好多划算。
4、要勤奮更要重效率，要勞逸結合學會暫時放下。勤奮是我們取得成績的關鍵，但勤奮更要科學，我們不能以拼時間損身體的方式來學習，那樣不會有長久的勁頭。我們既要爭分奪秒的學習，又要勞逸結合，有效率付出纔有效果。該學的時候你就投入的學，要到旁若無人的地步，該玩的時候你就痛痛快快的玩。只有這樣才能保持長久的學習勁頭，才能夠有成效。
5、要給自己每天的功課定量。每天要完成什麼要完成多少，完成以後纔可以休息，每天完成定量的功課，既能增強自己學習的信心，也能養成良好的學習習慣。
6、要把功課一科一科的完成。學習最大忌諱，就是哪科都做了，但哪科都沒有收穫，就像看書一樣，書不在一天看得很多，而在於書上的內容你是否真的記住了，理解了。學習不在於你一節課學習了幾科，而在於你每學一科，是否有收穫。所以同學們要一科一科把功課認真完成，而不要學着這科想着那科。
7、不做浪費時間消磨意志的事。憂勞可以興國，逸豫能夠亡身。很多學生由於缺乏意志和理想信念，在高中求學階段做了很多浪費自己的青春，荒廢學業的事情。高中學生有三個高壓線即害人又害己，是同學們不可碰的：一是早戀二是上網三是打架。
8、控制好時間的節奏。同學們我們要用三年的時間實現我們的理想，三年的時間既漫長又短暫。我說漫長是想告訴同學們，我們要用三年的`時間養成良好的學習習慣，夯實堅實的基礎，養成寵辱不驚的良好心態;我說短暫是因爲我們稍不留神就會出現知識上的漏洞和欠缺，就會在某科上形成瘸腿，到了高三我們就很難再去彌補。因此同學們需要控制好時間的節奏，要樹立有張有弛，長期學習意識。
9、要重視細節，學會獨立做事，不做無聊的浪費時間的事情。同學們想一想有哪些事情我們可以不做，哪些事情我們完全可以獨立去做，就能節省出更多的時間去學習。
良好的心態，心無雜念也是取得優異學習成績的重要因素。有幾種心理是同學們要努力克服的：自私、自負、自卑、嫉妒、怨天尤人。自私體現在只要自己好，完全不顧及別人和集體的利益;自負的人認爲誰都不如自己，對別人挖苦諷刺滿臉的不屑;自卑的人總是認爲自己不行，遇到一點挫折，成績稍不理想就自暴自棄;嫉妒是別人有了成績，不是從別人的成績中看到自己的不足，學習別人的優點，下決心去超過他，而是充滿了一種恨;怨天尤人的人總覺得任何人都對不起自己，所有的錯都是別人的，只有自己是對的。
這些不良心理會造成怎樣的不良後果呢?首先是影響同學之間的關係師生之間的關係，因爲任何人都喜歡與開朗樂觀積極向上的人來往;還影響學習，每天在這種不良心理的陰影中，任何人都難以全身心的投入學習，很多成績不佳的學生都是心理不夠健康。同時它也會影響一個人未來的人生，社會的險惡，絕非是在學校這樣的環境中所能體會到的，因此在學校老師最終要教育你怎樣適應社會，摒棄這些不良心理就是需要教育引導你的一個方面。不過每個人都難免會遇到這種不良心理，遇到不可怕，怎樣去克服是關鍵。我給大家提供幾種儘快克服不良心理的方法：1、找一個傾訴對象;2、樹立“我努力我付出我收穫”的自信;3、相信自己更要相信他人;4、把幫助他人爲班級做事當成快樂;5、正確看待考試成績。
希望同學們在正式上課前的有限的這一段時間，將初中的重點知識進行整理，彌補自己的知識缺陷，提前進入對新知識的預習，避免在高中開始階段就輸給別人，併爲新學期的學習打下良好基礎。
新的學年新的階段新的起點，就讓我們從現在做起、從頭做起，在新學期裏做好充分的準備，充實自己、提高自己，爲我們走向成功加上一塊最有力的砝碼!祝同學們學習進步!
