【導讀】：最近陳意涵曬出了自己排跑步的照片，在照片裏面陳意涵看起來非常的年輕，陳意涵也是表示自己坐完月子開始進行運動啦！
最近陳意涵曬出了自己跑步的照片，還是很讓人意外的，在坐完月子不到一個月，陳意涵就選擇運動，很讓人佩服。不過都知道陳意涵的體質是非常好的。陳意涵出月子後跑步12日，@陳意涵 曬跑步後自拍，配文“當你意識到屬於自己的時間越來越少時，你會開始很珍惜且非常有效率的去運用它”。照片上顯示她用31分鐘跑完5.05公里，稱過程中不太會喘。照片上顯示她用31分鐘跑完5.05公里，稱過程中不太會喘。距離她剖腹生子纔過去33天，先是倒立練肌肉，出了月子就開始跑步，大發也太硬核了！
陳意涵一直給人很可愛的感覺，凍齡的外表，可愛的性格。82年出生的她，現在已經是三十七歲的年紀，不過在她身上真的看不到歲月的痕跡。陳意涵是出了名的運動達人，和好閨蜜張鈞甯一樣，對運動這件事有着很高的熱情。她喜歡跑步、游泳，體質狀態好到能達到健美運動員的水準。
有粉絲擔心陳意涵剛剛出月子身體會吃不消這麼大的運動量，沒想到陳意涵卻是反問粉絲：“不是乖乖坐完月子就可以回到正常人生了嘛？”，這句話聽起來好像確實有點無辜。不過，每個人的體質還是不太一樣，什麼時候運動還是要看自己身體的恢復狀況啦。
都知道陳意涵愛運動，多年的運動生涯讓她的體質變得格外出色，就算是拍各種打戲也能輕鬆駕馭，生完孩子第2天就跑出了這麼高的配速還是令粉絲們羨慕不已的。
在過年期間，陳意涵順利的產下自己的小寶寶，也是非常的有愛了。2019年2月10日演員陳意涵在個人社交平臺上宣佈生子的好消息，相信對於今年這個春節的開始也是陳意涵和老公許富翔最幸福開心的節日了。陳意涵配文稱：“拼圖拼完你也初來了～我叫小初，世界您好”，高興地宣佈了自己終於升級爲媽媽的喜訊。
陳意涵是在2018年的8月宣佈與老公許富翔領證結婚，同月，宣佈懷孕。轉眼6個月的時間過去，直到2月10日小姐姐陳意涵終於幸福的誕生了屬於自己與老公許富翔幸福的結晶。這樣的消息作爲當紅藝人的陳意涵相信也會得到不少圈裏人朋友的祝福。
