婚外出軌怎麼辦

你知道關於婚外出軌怎麼辦嗎？在生活之中，有時候會聽到有些人會在婚姻中出軌，但是很多人發現了卻不知道該怎麼辦，所以，下面小編就爲大家來排憂解難，分享關於婚外出軌怎麼辦的方法。

主動承認錯誤

如果是自己犯錯了，不小心出軌了的話，那應該要意識到責任在自己，此時應該主動去承認自己犯下的過錯。在承認錯誤的時候，一定要誠懇一些，即便對方對你打罵，你也應該要包容一下，因爲畢竟你是理虧的一方呢。

請求對方原諒

如果你還想留在這個家裏，那麼一定要在犯錯後及時請求對方的原諒，然後想盡辦法去彌補對方心靈上受到的`傷害。此時，你要學會堅持不懈的努力，這樣纔有望讓對方對你重拾信心。

反思婚姻問題

不管是男方出軌，還是女方出軌，其實都反應了婚姻存在的問題，比如說情感不熱烈、夫妻生活不和諧……等等，不管是出於哪種婚姻問題，都應該及早重視起來，做好反思的工作。

換種方式過活

婚姻沒有讓我們的生活變得美滿，反而讓彼此難以對婚姻從一而終的話，這個時候的我們就應該想辦法儘量換種活法，說不定還能激起生活的樂趣，對婚姻的改變一定要不懈的努力下去。

做好分手準備

如果經過雙方的共同努力，我們發現自己竟然還是沒辦法走出出軌的牢籠，這個時候那不如直接和平分手吧，此時考慮離婚。畢竟，如果一直讓婚姻束縛我們，讓我們失卻了自由和活力，還婚姻還真的是不幸，你忍心讓這種不幸一直持續下去嗎？

處理好遺留問題

要離婚的話，有很多問題是必須要涉及的，比如說財產問題，比如說孩子問題，如果你們不商量好這兩大問題怎麼解決的話，那麼離婚將會帶出更多的問題，這又是何必呢。

出軌的表現有哪些

拒絕身體接觸

對於夫妻來說，牽手、擁抱、親吻都是很正常的親密舉動。熱戀時、新婚時，兩人常常相擁而眠。如果某一天開始，男人開始拒絕女人各種形式的親密接觸，甚至下意識與妻子保持距離，眼神裏流露出不屑或是厭惡。那麼，女人不需要找證據了，即使他的身體沒出軌，精神也早就出軌了。

情緒容易波動

和小三發展的最初，男人都是被溫柔鄉包圍的，小三身上有老婆沒有的溫柔與體貼、崇拜感與神祕感。正是因爲這樣，男人發展婚外情的速度普遍很快。每每離開小三都會捨不得，念念不忘，回家面對老婆就會一臉不滿，認爲老婆哪哪都不如小三，對老婆的情緒自然好不了。四個字形容就是——點火就着。

夫妻生活減少

隨着年齡的增長，夫妻間親熱的次數也會慢慢減少。但是，次數是減少不是完全沒有。就算男人工作上再辛苦再累，每個月至少也是有一次的，哪怕只是生理需要。如果夫妻長期分牀睡，三五個月也不親熱一次，如果不是男人性冷淡，就是在外面有小三了。