分手怎麼樣挽救，變心之後的家庭該如何維持？男人必須負擔起家庭的責任，每一次出軌都像劃開了心上的舊傷疤，出軌的伴侶必須承擔起相應的責任，下面是分手怎麼樣挽救，僅讓大家參考。
分手怎麼樣挽救1
給雙方一個冷靜期
分手前或者分手後，人的情緒都是比較容易激動的，這個時候出現一些過激行爲，不僅會讓對象感到反感噁心，甚至可能造成十分可怕的結果。所以大家千萬不要馬上想着怎麼樣挽救愛情，而是給自己、給對方一個冷靜期。在這段時間想想自己是不是有的地方做得不夠好，不小心觸碰了對方的底線。
可以嘗試聯繫
冷靜期不能太漫長，3到5天就可以了，這時候就可以想想怎麼樣挽救愛情了。小編建議不要給對方死纏爛打地發＼／信、打電話，不然好不容易經過冷靜期，雙方漸漸保持的理智又很容易一觸而潰。大家可以嘗試發個問候，挑節假日或者休息日，嘗試性地問一下對象的近況，如果到了ta的生日或者紀念日，也可以給對方送個小禮物，這樣就可以重新打開對方的心扉。
祈求和合符
和合文化是傳統文化中的重要組成部分，也是大家維持人際關係的不傳之祕。和合符是一種簡單的撮合姻緣的方法，在確定對方對你的態度變得溫和後，你們之間的姻緣還是有機會再續的。去寺廟中尋求專業人士的協助，利用生辰八字爲自己求一個和合符，也是挽救愛情的一大好方法。
實際上，多數人的`分手並不是真心實意的，也許只是一時衝動，而雙方由於鬥氣就不再聯繫了，愛情也就無疾而終。怎麼樣挽救愛情，最需要的就是男女雙方的心意能夠始終在一起。
分手怎麼樣挽救2
一、瘋狂期
這個階段是剛剛分手的的時候，很多人會覺得整個世界都塌了，後悔、自責、痛苦、焦慮、抑鬱甚至恐懼等負面情緒圍繞着自己，覺得一切都是黑暗的。這時候很多人會採取諸多過激行爲，如瘋狂打電話、發短信，滿世界找他(她)、尋求親友一起幫忙等等，如果找到對方又會大肆爆發。瘋狂期會進一步破壞情感關係，傷害身心健康，甚至出現自傷行爲。
二、斷聯期
這個階段是彼此冷靜的時間，需要冷靜下來思考自己的感情究竟是哪裏出了問題，哪些問題是能夠解決的，如果和好了該如何相處，如何讓對方相信自己會改變。另外需要給自己制定一個計劃，改變自己、完善自己，接近他、表明心跡的計劃。斷聯不是絕對的斷聯，可有通過微信朋友圈，qq說說等等途徑發表一些心情、狀態，或者其他各種方式說明自己會改正，表明自己的態度、改變的決心等等，同時可以發一些生活或者工作狀態。(一週左右，因人制宜。)
三、接觸期
嘗試着用短信、微信、qq等文字媒介進行交流，這個階段最好不要有直接的語言交流，否則只會導致彼此的衝突和傷害進一步加深，進而導致難以挽救愛情。另外，這個階段要耐得住寂寞，只是簡單的問候對方，而如果對方不回覆則不要繼續進行，如果回覆了則可以繼續交流。這個階段的交流最好不要有感情的交流，解開的傷疤更疼，簡單問候就可以了。
四、複合期
真正複合已經到來的時候，也是品嚐幸福的時候，這時候不會再痛不欲生，痛徹心扉，痛入骨髓。幸福的到來，有時會很突然，會不知所措，會無所適從。所以這個時要注意一些情況，不能重蹈覆轍。一是不能回到之前的生活軌跡，繼續吵，繼續鬧，如果這樣，必然會導致再一次感情破裂。二是突然又想放棄了，覺得之前自己委屈或者沒意思，又或者別的什麼，這種情況導致的放棄一般沒幾天又會找老師說想複合。三是即使諮詢結束了，最好能保持和老師的聯繫，遇到問題，及時請教，如果是偶爾的一些問題，即使不續費，我相信大多數老師也是不在意的。
