你知道夫妻感情怎麼經營比較好嗎？生活中，很多事情都是需要經營的，否則很容易就會變質消散。夫妻感情也是如此，不加以經營遲早會分崩離析。下面小編爲大家分享一下夫妻感情怎麼經營比較好，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
夫妻感情怎麼經營比較好1
1、正視權力爭奪期
最美好的婚姻，也免不了要經歷三個階段，激情期、權力爭奪期和整合期。
激情期至多維持3年，然後你就會發現，你的另一半變了，不再每天3個電話噓寒問暖，不再準時接你下班，記不住情人節和各種紀念日，看足球看到天昏地暗，完全無視你……隨着彼此熟悉程度加深，身體中分泌的血清素水平上升，促使兩人從彼此親密的狀態，趨於客觀、冷靜和疏離，來審視伴侶和關係。
激情期的共生感消失，佳偶變成怨偶，交流以爭吵衝突的方式展開，試圖改造對方。在權力爭奪期，有的夫妻選擇離婚，有的繼續吵架，還有的保持疏離，只有一小部分攜手順利進入整合期。看清爭吵背後的真正訴求，尋找更有智慧的解決之道。願意接納彼此的差異，接納關係中的不完美，並且深入地理解自己和對方，保持敞開、信任與分享的狀態，解鎖了更高質量的關係。
2、練習共情
妻子：“又這麼晚回來!你眼裏根本就沒有這個家!”
丈夫：“你有病啊!我拼了命工作，不就是爲了這個家嗎!”
這場景，似曾相識吧?
好心沒好報，大多是由於暴力性的溝通方式。如果你能在失控發飆之前，先嚐試換位思考，並確定已經足夠了解了對方的真實意思，那麼，恭喜你，你兵不血刃地化解了80%以上的衝突。
3、適當求助
一段高質量的關係，有着療愈內在創傷的功效，你可以從中重建自我價值感、安全感，學會非暴力溝通……但是，這要求你的另一半同時承擔父母、心理諮詢師等高難度的角色，還要做到無條件的接納，這是不太現實的。
我們常常期待天上掉下來一個全知全能的真命天子，從此過上幸福的生活。這樣的人與關係可遇不可求，對另一半的過度期待也是引發衝突的敏感點。此時，請本着對自己負責的態度，去主動求助專業的情感諮詢師，獲得更有針對性的幫助。
歲月是一罈醴酒，幸福的婚姻就是日久彌香的氣息;時間是一隻河蚌，幸福的夫妻就是沙粒磨就得珍珠。願你能在細水長流中真正領悟到婚姻相處之道，希望每一個人，都能在婚姻這沒有下課的課堂中，細細體會、慢慢尋覓到屬於自己的幸福。
夫妻感情怎麼經營比較好2
不利於夫妻感情的行爲
1、翻舊賬指責對方的錯
如果每次和對方吵架或者心情不好的時候就翻舊賬，提及對方以前所犯下的錯誤，這種行爲對你們的'婚姻是很不利的。聰明的女人不會糾結於過去的事情，而是更多地把握現在，過去的事情只是一種人生的經歷，是否讓它影響到你們的未來取決於你如何去對待這些問題。把握現在過好每一天，創造更多的快樂掩蓋曾經的不快，夫妻之間的感情纔會變得越來越好。
2.經常冷戰
夫妻冷戰也會導致夫妻感情破裂，冷戰是婚姻的慢性毒藥，兩夫妻不理不睬互相冷戰，這是婚姻破裂從量變到質變的過程。一旦達到一個極限點就會引爆婚姻大戰。
3. 婆媳關係
雖然婚姻的主體是兩夫妻，但是婆媳關係對婚姻的影響不容小覷。尤其是結婚以後跟婆婆一起住的夫妻，婆媳之間因爲思維觀念的差異而引發各種各樣的矛盾，丈夫作爲中間人也不好處理複雜的婆媳關係，那麼夫妻感情就會因爲婆媳關係而引發更多的矛盾，夫妻之間的感情也會慢慢變淡，最終感情破裂不歡而散。
4、動不動就說離婚
結婚是一種承諾也是一種責任，離婚這兩個字千萬不要輕易說出口。也許說離婚只是一時的氣話，但是這兩個字說多了就會變成真的了。
5、溝通過少
由於生活和工作上的壓力，夫妻兩人經常在外奔波忙於事業，導致夫妻之間缺乏溝通。缺乏日常的基本溝通而導致夫妻感情破裂。夫妻之間需要花一定的時間聊天，即使夫妻分隔兩地也要經常通電話，擠出一些時間安排見面等。
6、互相猜疑
夫妻之間互相猜疑缺乏信任也是導致夫妻感情破裂的主要原因之一，如果兩夫妻連最基本的信任也沒有，總是猜疑對方做錯了事，那麼夫妻之間的感情會因此而破裂。
