老婆出軌老公怎樣做，孕期出軌的男人是最沒有責任心的，激情消減之後能否重燃就看雙方殘存的愛了，都說強扭的瓜不甜，嚥下的碎玻璃只會劃傷自己，老婆出軌老公怎樣做，答案在你心裏。
老婆出軌老公怎樣做1
1、老公方面
回想兩人的婚姻生活，老公需檢討自己的行爲：脾氣暴烈，容易對老婆拳腳相加；污言穢語，得理不饒人，頻繁使用語言霸權和語言暴力，無底線地傷害老婆的自尊；婚外情濫觴，拈花惹草不斷，嚴重刺激着老婆的情感神經和忍受力；性能力不足，沒能帶給老婆性福，使她慾求不滿，感到婚姻不充實等。
2、老婆方面
注意觀察老婆在家庭生活中的狀態，休閒方式、以及她的職場環境的變化。在家庭生活中，老婆是否長期有孤寂之感，當你總是忙於工作、應酬或貪玩，而把她晾在一邊的時候，她的心理承受得住長期的這種煎熬嗎？再換位思考一番，如果她和公婆關係不和諧，公婆喜歡對她挑三揀四，指手畫腳，對她滿嘴的不滿意，整日嘮叨不休，拿她與別人家媳婦比較，老婆是否因此想逃離這個聒噪的家，去外面找個喘氣的出口，尋找身心的刺激。
當你發現老婆越來越愛打扮，出門精心化妝，回來笑臉盈盈，不太愛搭理你，沉浸在剛過去的興奮時光裏，你不得不去了解，她到底參加了些什麼休閒活動，見了些怎樣的人；關注她在公司中的職場動態，老婆近來應酬多，她是否升了職加了薪，和上司關係變得更加親密，漸漸引發曖昧之情。或許因爲老婆是個女強人，爲了達到一些工作目的，她選擇了被潛規則。
通過以上問題的分析，老公應該自我衡量，儘量挽回老婆的心，拯救婚姻，穩固家庭。另一方面，如果老婆嚴重出軌，一絲不念及夫妻情分，對家庭不管不問，這種情況下，也不妨順從自我的內心，走到分手那一步也不要太過悲哀，希望是無處不在的。
老公可以嘗試這樣做：
首先、適當和老婆談談這方面的事，注意措辭，要靈活地說話，不能一棍子打死，讓雙方無路可退。彼此應當交心，老公得引導老婆表露自己的心跡，真切掌握老婆對自己的想法，有錯就改。夫妻最忌產生隔閡，一有隔閡就易發生分裂。
其次、給老婆足夠的愛和尊重。老婆是伴隨自己一生的愛人和親密朋友，不能隨意施加傷害。多花時間陪陪老婆，真誠待她，瞭解她的身心需求，儘量滿足她的正當合理要求。
最後、做個有心人。多陪老婆一起參加社交活動或戶外活動，這樣既能贏得老婆的歡心，掌握她的行動軌跡，又不讓他人有機可乘，導致發生不愉快的的事。
每個人都有情緒和行爲失控的時候，老婆出軌事件，應視程度輕重而言，結合婚姻實際生活，做出適宜的應對策略。學會換位思考，多一些包容和寬解，分合之事，得三思而定。
老婆出軌老公怎樣做2
第一、老公出軌之後，不論對方的態度如何，不論對方想不想離婚，他的潛意識裏都覺得自己是理虧的。
因爲在道義上，他陷入了道德低點，他是錯誤方。也許對方會不承認他有錯，甚至會推責任給自己，但是在內心中，他一定包含內疚情緒。
這個情緒不一定是針對妻子，但是一定針對自身做了不光明正大的事情。
在這種情況下，對方其實處於心理弱勢，他可能會很沉默，不願表達，也可能爲了掩飾弱勢而表現出強硬，比如第一個案例中的老公堅定要離婚。
所以，這個時候千萬不要逼迫對方講清楚，逼迫對方去表達，因爲這個時候越逼迫對方，對方會越着急。反倒會激化對方在短時間內的情緒。
所以要利用好對方處在內疚、道德低點的狀況，這對我們非常有利。
最好的方式，就是先停止對對方的逼迫。如果已經對對方進行逼迫，然後讓關係陷入逃避、對抗狀態的話，那麼要即刻停下來，先保持冷靜，然後尋求專業的幫助。
這個時候，妻子可以強調對方這件事做錯了，但是要注意，是僅針對這件事，不針對老公個人，然後表達自己需要冷靜一下，然後再處理。
適當把問題的處理拖後幾天，這段時間，只需要表示老公這件事做錯了，你需要冷靜，不要和對方多溝通。
原因有以下幾點：
避免了口水仗出現的可能，老公可能趁機推責任逃脫問題；
另一方面，把老公的錯誤直接定性了，容不得他解釋狡辯；
你的'要求冷靜將出現一個時間空擋，這會讓老公更長時間的處在內疚之中；
老公會摸不清你的套路和底細，增加對你的關注度；
打折扣效應：先讓對方先做一個妥協，然後營造好的感受，爲第二次談判爭取好的先機。然後步步爲營，讓老公迴歸家庭。
然後過一陣子，主動問老公什麼時候有時間，定個時間溝通一下，把定時間的權利交給對方。
這裏其實也涉及一個心理學效應：暗效應（Dark--effect）。
在兩個人處在矛盾過程中是，會有個灰色期階段，彼此牴觸階段。
這個階段，你要暗暗的給對方一個適應期，在這個適應期裏，最好的方式就是什麼都不做，然後讓對方覺得，他沒有被你盯着，這樣能夠降低對方的焦慮。
與此同時，能夠讓對方有一個更積極的心態去面對你。否則對方會覺得你一直在盯着對方，他會產生不適應感，並且潛意識裏，會和你形成對抗。
所以，這個時候，你可以讓對方來定一個時間進行溝通，讓對方更加接納，沒那麼逃避。
你也可以佔據主動權。
第二點、發現老公出軌之後，千萬不要第一時間就鬧到雙方父母那裏，甚至是親戚朋友那裏。
妻子必須清楚的意識到：
你現在多告訴一個人，事情的影響範圍就多擴大一分，如果你能離婚，那自然無所謂，如果不能離婚呢？那你現在傾訴的每一個人對你和你老公關係影響都是永久性的。
尤其對於曾經感情基礎很好的家庭，曾經沒有什麼矛盾的家庭，對方迴歸家庭的可能性其實很大，但是你的行爲會把他在出軌的道路上越推越遠。
因爲你將親手爲他蓋一個負面形象的章，他的人格、能力都將讓別人覺得懷疑，而每個人都需要有臉面的活着，他的內心深處容易產生怨恨。
何況，他出軌是實實在在的事情，你什麼時候都可以對外說，何必爭這一時半會兒呢？你現在說了，也壓根不能切實的解決問題，反而可能越鬧越糟。
我處理過一個很極端的案子，妻子把老公出軌的事情鬧大，親戚朋友好友挨個打電話說。
老公跪地哀求，妻子不爲所動，並對老公說，你去死吧，老公當時去廁所割頸自殺，老公父母接到電話就往兒子兒媳婦這邊趕，就看到兒子在廁所割斷了自己的頸動脈。
當人做錯了事情，人會害怕自己受到懲罰，這是本能。所以這個時候人對於外界環境是異常敏感的，妻子要有意識的去維護環境關係，就算你想說出來，也不需要急於一時，事情在這兒擺着，改不了。
第三點、很多女性除了抨擊老公之外，還會瘋狂抨擊第三者，對第三者進行道德攻擊和人身攻擊。
在這種情況下，反倒會更加對老公形成壓力。
如果第三者很有手段，體現出來溫柔、理解和同情，那麼對己方將是一個極大的反向傷害。因爲這恰恰反證了：對方更好，自己對老公更糟糕。
很多第三者是很有手段的，對方一旦展示出：爲了你我願意，願意揹負罵名，你和嫂子好好的就行，能這樣我已經很滿意了。
老公的個人英雄主義將油然而生，他對第三者的內疚將大大超過對妻子的內疚，並且產生我不能辜負對方，我要保護對方的念頭。
這是敵人瞌睡來了，就給敵人遞枕頭啊。
而且，很多女性會直接攻擊第三者本人，除了上述說的風險之外，還有一種風險：
出軌本身與第三者而言，道德上一定會有壓力（由俄狄浦斯衝突的本質決定）。
可能本來沒有打算長期抗戰，但是在你的抨擊之下，對方容易產生對抗心理，爲了報復與你爭寵，你的行爲會加劇對方對你老公付出的時間成本和精力，這就變成了持久戰爭。
所以面對第三者，最好的方式就是放着也不處理，除非對方已經鬧到了眼皮子底下。
鬧到了眼皮子底下還有一點要注意，千萬不要與之爭長短，對方現在再厲害，也是個道德有虧損的第三者，沒必要與之爭長短，反而讓自己自亂陣腳，被別人乘虛而入。
所以，面對老公出軌，我們要抓住對方的心理，擅用人性，保證自己的主動地位，到時候自己想不想離婚，都不會被動，能爭取最好的結果。
