最決絕的分手方式，每個人都希望自己的愛情能夠長久，希望兩個人能夠相互陪伴着一生，只是愛情並不像人們想象中那樣輕而易舉的一件事，現在分享最決絕的分手方式。
最決絕的分手方式1
最決絕的分手方式，就是冷暴力
冷暴力的本質是關係中的權力鬥爭
法國“被害人學”專家伊裏戈揚，曾在其著作《冷暴力》中一針見血地指出冷暴力的本質：
“冷暴力”這種精神虐待，其實是一種權利的展現，它的最大特徵之一，就是控制。
當親密關係發生了爭執，兩個人互相鬥氣，我鬥不過你後，就不給你任何溝通反饋，讓你感受我的憤怒。
曾經有一名在婚姻中遭受冷暴力的諮詢者，講述過她遭受冷暴力的經過：
有一回她的前男友找她詢問另一個人的事，但手機短信被老公發現了。
儘管她已經儘可能地解釋了全部過程，但老公還是懷疑她的說法。
在此之後，老公就開始減少了和她的交流，她做好的早餐，他當做沒看見，不小心對視上了，就馬上轉過頭去。
就連她主動問話，他也是能不吭氣就不吭氣，晚上睡覺甚至跑到書房去，把她擋在房門外。
這導致她產生了一種嚴重被孤立的感覺，終日惴惴不安，更是開始小心翼翼討好老公。
但無論她做了多少努力，都始終得不到迴應。
她開始崩潰，覺得老公實在是太刀槍不入了，自己也沒有做錯什麼事，但是要承受這麼痛苦的精神折磨。
很顯然，她的老公對她採取的，就是典型的冷暴力。
他故意不關心她、不和她進行語言和情感的溝通，剝奪她需要被尊重的願望，讓她深陷痛苦，從而獲得一種報復的快感。
冷暴力的影響
一般而言，在親密關係中出現冷暴力，通常是對方放棄關係的表現。
比如說他想分手又不知道如何說出口，只能用冷漠和拖延等着你忍無可忍主動說分手。
另一種也同樣常見的情況，是他有了新的目標，但還處在不確定關係的狀態下，就會先把冷淡留給你，把熱情給別人。
一旦和另一位曖昧對象有了實質的進展，他會立即給你發好人卡，現在不挑明，只是想留一個退而求其次的選擇。
如果對方的冷暴力持續一個月以上，你主動示好和改善關係都得不到迴應，基本上，就可以考慮放棄這段關係了。
冷暴力的男人其實最軟弱，他們的目的就是希望通過冷暴力的方式逼女人自行離開，同時塑造自己的“紳士”形象。
這樣一來，他不用承擔任何道德上和經濟上的責任，也不會落得“始亂終棄”的壞形象。
但這樣的“冷暴力”，卻會對受害的女性造成巨大的負面影響。
因爲大多數遇到冷暴力的女性，都會出現這樣的兩種反應：一是指向內在的自責，二是指向對方的責難。
一旦產生這兩種想法，她就很難再感到快樂。
自責的情緒，會讓她悶悶不樂整天懷疑和否定自己，把精力和時間浪費在自我否定上，做不好其他事。
比如因爲整天想着這些事，工作沒完成好，被領導批評，然後會對自己產生更多的不自信。
這樣的狀態又恰恰會驗證她這段時間的自我懷疑：“原來真的是我不夠好”。
長此以往，惡性循環之下，被冷暴力的女性會很難再重建起對自己的信心。
遭遇冷暴力後
必須重建心理防線，如果我們真的那麼不幸，遭遇到了冷暴力，那麼覺察到虐待的存在，就是你重獲自由的第一步。
觀察一下自己，你是否會對他感到害怕？是否總害怕自己說錯話、做錯事？是否從快樂、開朗變得內向、抑鬱？
接下來，你要記住以下幾件事：
第一、調整應對方式，不要責怪自己
首先，受虐者應該認清虐待過程，並明白自己爲戀愛、婚姻、家庭的衝突負全部責任是不合理的。
真實面對自己，看清自己的價值觀、目標和需求，並且保持堅定。
你也不必憤怒地回擊、爭執或辯護，只需要努力去做一些自己享受、讓你開心的事情。
第二、堅決行動，不被溫水煮青蛙”
改變過度委曲求全的姿勢，受虐者的決心和行動可能會引來施虐者的反撲，所以不畏衝突，堅持行動很重要。
你要明確地告訴對方不可以這樣對待你，也要讓對方瞭解再繼續這種行爲的後果。
打破惡性循環，把危機攤在衆人面前，而不是私下裏越拖越久，纔是反抗冷暴力的最好方式。
第三、心理對抗，尋求有效的支持
爲了從心理上對抗虐待行爲，支持是不可或缺的。
然而，受虐者並非總能相信親朋好友，或者調停者的意見，因爲最接近自己的人，很可能做不到保持中立態度。
最決絕的分手方式2
一、女友要分手的預兆
每段感情在破裂之前，可能都有一些徵兆，這些徵兆往往在戀愛時表現出來，如能在戀愛時就及時察覺到，修復好兩個人之間的感情，也許就不會走到分手這一步了。
1、無視矛盾
當你們最近開始吵得有點多了，因爲一件小事情，可以斤斤計較、給對方甩臉色，甚至是互不理睬三四天。一番和好之後，她一本正經地問你，有沒有覺得我們的感情最近出了點問題。
你卻雲淡風輕地說，你怎麼這麼喜歡瞎想，不都是這麼談戀愛的嘛。她又列出很多你們的感情問題，一條一條的清晰明瞭。
你沒有再說話，礙於自己的面子不願意承認，因爲自己的問題多於對方，一筆的帶過這些存在的矛盾。
之後，又因爲的同樣的問題，鬧得天翻地覆累人累心。
2、不再害怕你和異性聊天了
女生和男生談戀愛的時候，佔有慾其實是很強的。在談戀愛的時候，女生總是害怕你和別的異性朋友聊天，因爲她會擔心別人取代她的位置，也會擔心你會對別人動情，所以想盡量減少你和其他異性的交往。但是有一天，她也不再在乎你交友的事情，也不管你是和誰在聊天，也不過問這些了。她可能是真的不想管了，也有可能是失望夠了想要分手了。
3、無論你說什麼，她都簡短的迴應
戀人之間聊天話語的多少，最能顯露彼此的心意和對感情的投入狀態。比如，熱戀的時候，女生會對男生分享的事情特別感興趣，你說籃球、遊戲，她雖然聽不懂，但還是會熱情迴應。
可是當她想分手的時候，你說她感興趣的話題，她也只是“嗯、啊”的敷衍迴應，因爲她放下你了，也不再想提供任何情緒價值。
二、讓感情升溫的招數
1、專注地凝視
當男女雙方專注地凝視對方時，眼睛無法掩飾對彼此的愛。有時我們只是無意中看起來很好，當走到一起時，我們要做的就是不要逃避，然後專注而深情地凝視，帶着微笑，如果雙方距離很近，互相可以看到對方的臉，即使女孩的臉沒有反應，但會感受到並感到興奮。
2、同樣秒回消息 ，顯示尊重
尊重和付出應該是相互的。同樣秒回消息的話，會讓人覺得被重視。朋友說，之所以一定要找一個秒回微信的人聊天，是因爲我們本身會選擇和一個人聊天就代表了某種好感，如果我不喜歡你，我根本不想和你說話，而秒回則證明了對方也同樣對自己有某種好感，因爲不想讓你等太久，所以選擇了秒回。
好的愛情是怎麼樣的？找到一個對的'人，他會認真做到秒回你的信息，堅持對你說每一個早安晚安，認真對待和你保證的每一個承諾，這樣的人才能給你幸福和安全感。
3、學會建立兩個人的生活
選擇固定的一天，關掉手機、電腦，拋棄外面的世界，沉浸在只屬於你們兩人的日子裏吧。讓生活慢下來，享受其間的樂趣，煮飯、打遊戲、讀書、看電影……這些小事能夠提升你們的幸福感。
再濃烈的感情也會被時間慢慢沖淡，你需要學會如何在平淡中安撫彼此或者給彼此一些在一起的時間。
三、挽回女友的三個技巧
挽回心愛的人無疑是一件艱難的事情，尤其是當你付出了許多，對方卻仍然以抗拒的姿態對待你，你可能會不知道該如何挽回她了。在茫茫人海里相遇相愛了這個人，並不想因此而放棄，那麼該怎樣去挽回對方呢？
1、認清分手的事實
很多人在剛剛失戀以後都會有一段非常不真實的時光，常常會問自己，真的失戀了嗎？但是這所有的一切都會在時間的推移中慢慢的被撫平。
等到終於有一天你可以平淡的接受，是的，我失戀了，我真的失戀了。然後就一蹶不振，其實如果真的還想要挽回一段感情，那麼在冷凍關係的這段時間裏，你還有很多的挽回時機。尤其是用情更深的男生在面臨分手後所表現的不冷靜往往比女生還要明顯，也許這期間會有不同的朋友規勸和安慰。
但是知道道理是一回事，把這些道理用在自己身上又是另外一回事了。如果這時候你的狀態很糟糕，不妨嘗試轉移注意力。只有徹底認清了分手的現實，才能夠讓你調整好心態整裝待發，重獲良緣。
2、反思自己，去改變
許多女孩會認爲，即使分手十次甚至二十次，也不會改變你，將來還會因爲同樣的原因再次分手，所以她們會對回頭會非常謹慎。在愛情中，我們往往因爲長期接觸而忽視對方，我們在不知情的情況下逐漸陷入其中，導致情感發展停滯，最終崩潰。因此，當我們找回我們的女朋友時，我們應該檢查我們是否有疏忽，如果沒有疏忽，我們應該增加喜歡。之後，我們應該打破我們的習慣，改掉這個習慣。轉變所有方面，讓生活充滿興趣和新奇。
3、展示優質狀態
當你的各方面都得到提升了，是時候讓對方看到這麼完全不一樣的你，從而促成下一步的操作。當對方看到你的改變後，會開始好奇，會開始反思，當初分手是不是一個錯誤的決定，從而更加關注你。
