【导读】：现代都市生活节奏快，大部分人都会出现胃不适的症状。尤其是在节假期间，饮食不规律的话就会破坏胃肠功能。对此，爱秀美小编就来教大家几个养胃饮食的要点。1.坚持规律饮食。很多人晚餐的菜肴非常丰盛，睡眠推迟，早饭......

【导读】：导读：从冬入春，温度、湿度忽上忽下，皮肤状况也变得非常不稳定，你的保湿方法是否还是一成不变？你一直沿用的保湿产品可否帮助皮肤渡过危机？这次小编让你更深入了解保湿方法之余，导读：从冬入春，温度、湿度忽上忽下，皮肤状......

【导读】：失眠者的悲哀谁能懂，每当半夜时钟滴答响时，那种彷佛唯我独醒的感觉真叫人害怕，而且还备感孤单寂寞冷啊～但别再想着靠吃药来改善，这样治标不治本是没有用的。失眠者的悲哀谁能懂，每当半夜时钟滴答响时，那种彷佛唯我独......

【导读】：一说到运动，很多人都会选择跑步的方式。跑步的确是很好的有氧运动，不过也要掌握正确的跑步减肥方法哦！下面就跑步减肥，小编给大家分享几个小常识。本站原创文章禁止转载一说到运动，很多人都会选择跑步的方式。跑步......

【导读】：冬天到了，MM们是不是每天都会赖床了开始，想要画出自然又上品的眼线，其实只要掌握眼线的基础，不是简单就能勾画出的，它有着许多标准和技巧，现在就来学习眼线技巧中的最重要步骤。达人必修课眼线基础打造撩人范儿Q1：眼......

【导读】：许多偏胖女性感觉自身身材不太好，因此彻底不愿意露肉，不愿展现出自身的身材，因此在挑选裙子时，也是会挑选一些包囊，遮盖实际效果比较好的款式，例如高领衫，吊脖设计方案的裙子，或是是灯笼袖，中袖款式的裙...依据自身的......

【导读】：在2011秋冬秀场上，我们发现很多造型师们喜欢光泽感的彩妆，特别是在双唇和眼影上尤为明显，如果你想知道如何让自己的彩妆造型处于时尚潮流最前线，那么让我们一起先看看秀场上的模特造型，相信会对你平时的彩妆...1.......

【导读】：头痛发作，像是头要“爆炸”；有的人则是说不出痛点在哪里。其实头痛一症，所牵涉范围，可大可小，唯有对症下药，才是对抗头痛不二法门。头痛可大可小发作部位要小心在中医称头痛为头风、脑风、首风等，身体虚弱、常熬夜、......

【导读】：韩国的女孩子向来比较会穿，现在韩国的穿衣风格已经自成一派，今天要介绍的这位时尚博主同时还是位网店店主，一起来跟她学习怎么穿出时尚感又省钱吧！先前曾介绍好几位韩国网店模特儿，他们的外貌十分出众，但虽然漂亮归......

【导读】：香水有如女人的品味外衣，散发的是一种气质与味觉记忆。香奈儿的创始人CocoChanel的经典名言，不擦香水的女人，没有未来可言，也明确说明了香水对女人的重要性。香水有如女人的品味外衣，散发的是一种气质与味觉记忆。......

【导读】：身上总是莫名瘀青吗？或许你经常不小心撞到东西，要不然就是怀疑自己是不是生病了，导致你身上老是出现瘀青，究竟是什么原因造成这种现象呢？除了家族遗传外，身体脂肪量也有极大关联，但也可能是因为防晒不足，导致太阳照射......

【导读】：经过一夜睡眠，从呼吸，皮肤，尿液中消耗了大量水分，所以晨起的第一杯水特别重要，这一杯水可以补充一夜失去的水分，还可以为内脏肠胃为排毒，清扫体内环境。本站原创文章禁止转载经过一夜睡眠，从呼吸、皮肤、尿液中消耗了......

【导读】：夏季减肥的首要任务是要排出体内的热气和湿气，除了饮食方面要多加注意之外，今天小编再跟大家分享一个中医减肥药方，排毒消肿，轻松瘦全身。夏天减肥最有效方法，溽暑夏季，想要减重瘦身俨然成为不可能的任务。夏日瘦身......

【导读】：看着女星们，小编都觉得眼睛业障重，看着他们的外型，再GOOGLE一下年纪，没有一次是不被吓到的！！不说那绝佳肤质，虽然散发出成熟韵味，但是面貌与实际年龄就是不符！本站原创文章禁止转载看着女星们，小编都觉得眼睛业障重，看着......

【导读】：减肥需要健康规律的生活方式，准确来说减肥应该从饮食、作息、运动等各方面来调理，如何安排一天的瘦身饮食呢，记住下面9个关键事项，让你1天瘦1斤哦！1、早餐正常吃，不要吃的油腻例如吃一根香蕉，只含8大卡的热量即可填......

【导读】：你每天吃进的饮食，都是营养的吗？营养专家认为，要想吃得健康就必须重视“关键营养”的摄入。那么，哪些食物属于关键营养呢？小编来给大家公布最关键的4大营养素。关键4营养+关键比例达到营养健康的需求现代人对于营......

【导读】：冬季，女人养血最为重要，只有气血运行畅通，机体的健康才能得到濡养。但是怎样才能知道女性究竟该不该补血呢?女人气血是否充足，完全表现在这12个关键部位，女人一定谨记。1.看睡眠成人假如像孩子一样入睡快、睡眠沉，......

【导读】：随着科技的不断进步，越来越多的上班族每日的作战工具就是电脑。虽然网络办公可以给工作带来极大的便捷，但是久而久之就会给身体造成极大的损坏。而肩周炎就是其中一种，因此，预防肩周炎是每一位上班族都要上心...1......

【导读】：有漂发的人，尤其是整头漂的，一定知道那素颜或是妆容画太淡，脸上不知怎地有莫名的沧桑憔悴感，变成只有发色美，整个人的气色反而病恹恹的。本站原创文章禁止转载近来特殊色的流行，相信不用小编赘述，大家只要打开脸书、......

【导读】：宝宝免疫力不佳，就容易经常患病。想要宝宝健康成长不生病，就要增强宝宝的免疫力。那么，怎样才能增强宝宝的免疫力呢？近几月，中东呼吸综合征（MERS）病毒导致韩国国内一片混乱。而之后韩国MERS入境中国的消息更是让国人......