用熱水洗臉好還是用冷水洗臉好，用熱水洗臉好還是冷水洗臉好並沒有絕對的關聯，主要還是看您面板是屬於什麼性質的，下面我們來看看油性面板和乾性面板用熱水洗臉好還是用冷水洗臉好。
1、冷水洗臉：如果沒有面板問題，一般情況下可以選擇不同溫度的水洗臉，如果用冷水洗臉的話，可以保護面板的屏障功能，同時也有一定的清潔作用。
2、熱水洗臉：如果臉上出油比較厲害，有可能是因為油脂分泌旺盛導致的這種現象，也有可能是因為平時清潔不到位以及經常吃一些油性的食物，所以才會導致臉上出油過多，缺水，這時候可以用溫水或者是熱水洗臉，這樣可以更好的開啟毛孔，清除毛孔裡面的垃圾，然後再用涼水洗臉來收縮毛孔。
建議平時要做好面部護理的工作，同時也要選擇溫和的洗面奶清潔面板，注意防晒。
每個人的面板狀況不同，使用冷水洗臉或者熱水洗臉的`效果也會不相同。如果是乾性面板或者中性面板，可使用冷水洗臉，冷水洗臉不會帶走過多油脂，通常中性或乾性面板會表現為臉皮較為乾燥，沒有過多油脂分泌，適合用冷水洗臉。
如果是屬於油脂性面板，也就是臉上面板比較油膩，可以用較溫熱水洗臉，但也不要使用過熱的水洗臉，不建議用冷水洗臉，冷水洗臉會導致油脂不能清洗乾淨。
在不同的情況下，可以使用不同溫度的洗臉水，但通常建議使用偏冷的溫水洗臉，可以保護面板本身的屏障功能，對於普通的清潔也有一定的作用，可以更好地保護面板。但某些情況，如油脂分泌過於旺盛，需要適度的深度清潔時，使用熱水洗臉可以更好地去汙。
另外，熱水洗臉可以幫助面板更好地開啟毛孔，有時也可以緩解身心疲勞。所以通常可以使用偏冷的溫水洗臉以保護面板，若油脂過重，則可以選擇熱水洗臉。
一、洗臉應該用冷水，還是用熱水？
關於洗臉用冷水還是熱水，這個並沒有一個標準答案。換言之，你想用熱水洗就用熱水洗，想用冷水洗就用冷水洗。
關於冷水洗臉的好處最為廣泛討論的便是收縮毛孔的功能。但想要收縮毛孔，大抵有2種方法，即減少油脂的分泌和疏通堵塞的毛孔，但是無論是哪種方法，僅僅通過用冷水洗臉都達不到這個目的。
當然，冷水洗臉也不是沒有好處。部分面板潮紅、過敏或者是天氣太過炎熱的情況，可以用冷水洗臉、敷臉來幫助改善不適症狀。但對於一些日常清潔人員而言，使用太冷的水可能會出現油脂、灰塵難以清潔乾淨的.現象。
說完冷水洗臉，再來說說熱水洗臉。使用熱水洗臉只有一個注意事項，那便是不要長期使用溫度過高的熱水洗臉，不然可能會引起面板出現輕度灼傷，還容易引起細紋產生、破壞面板屏障，一些本身面板乾燥的人群，長期用過熱的水洗臉，會加重本身的症狀。
有研究發現，我們面部的溫度一般在32℃左右，所以洗臉的溫度也維持在這個溫度即可。這個溫度可以幫助清潔面部的汙垢，還不會讓面板受到過大的刺激。
冷水洗臉的好處
1、預防感冒
每天用冷水洗臉，不僅能增加耐寒能力，還有利於預防感冒。
2、預防鼻炎
一些鼻炎病人是由於對冷空氣氣溫突然變化不適而誘發症狀的，堅持冷熱水交替洗臉，增加鼻子的耐受性，就可以預防鼻炎發作。
3、美容養顏
在洗冷水臉的過程中，冷水的刺激可改善面部的血液迴圈，又可改善面板組織的營養結構，增強面板的彈性，消除面板的彈性，消除或減輕面部皺紋。
冷水洗臉的壞處
1、冷水洗臉需要一個適應及堅持的過程。
2、油性膚質的人不宜用冷水洗臉，因為油性膚質會在面部堆積大量皮脂、塵埃和化妝品殘留物等，冷水收縮毛孔後就不能有效地把臉洗乾淨，不但不能達到美容效果，反而還會引發或加重痤瘡等面板問題。
熱水洗臉的好處
深層清潔
熱水洗臉最大的好處就是能起到深層清潔的效果，一方面熱水能更好地開啟肌膚毛孔，另一方面熱水對油脂汙垢的清潔力度要大一些，能起到徹底潔膚的效果。
豐潤面板
使用熱水洗臉能夠幫助豐潤面板，主要是因為其溫度能促進新陳代謝和血液迴圈，使得面部積累的.垃圾能更好排出，臉部變得紅潤豐澤。
緩解疲勞
使用熱水洗臉能夠幫助加快臉部血液迴圈，使原本疲勞的臉部肌膚得到放鬆。一般想要緩解臉部疲勞、緊張的肌肉，我們可以用熱水敷臉，效果要比洗臉好一些。
鎮痛消腫
使用熱水洗臉能夠幫助鎮痛。臉部有外傷的話，一般24小時之後使用熱水洗臉，能夠幫助加快血液迴圈，促進腫痛消除。一定要24小時之後使用熱水洗臉，否則會加重腫痛感。
不易著涼
使用熱水洗臉特別是在寒冷季節使用熱水洗臉，能減少身體受涼，特別是體質不太好的人，使用熱水洗臉不會因為受涼出現感冒等身體不適。
