穿太多或致孩子脫水，嚴重可致死!“捂熱綜合徵”，就是由於寶寶體溫調節中樞功能尚未健全，對外界溫度的適應性較差，假如穿得過多，捂熱過度，影響了散熱，產熱多而散熱少，體溫就會急劇上升，寶寶就會處於高熱狀態。高熱的主要表現就......

一、瞭解你的身體，瞭解你的飲食為了實現自己的理想體重，你必須先了解你的身體如何運作，並深入瞭解你真正需要攝入多少的熱量或者吃一些什麼樣的健康食物。維持目前的體重每天需要的熱量為30大卡×現在體重=C大卡。例如：你......

每個女人都想擁有嬌好的身材，但減肥並非一朝一夕的事，要想成功減肥，需要找對方法持之以恆，春季減肥堅持才是勝利！你要明白：1、需要減的不是食量而是熱量首先你要明白一點，減肥減掉的應該是熱量而不是食物量。只一味的減掉食......

1多吃含鈣多的食物春天是身體長高最快的季節，生長髮育所需的鈣量大大增加。因此家長要多給寶寶補充含鈣多的食物，如奶製品、骨頭湯、淡水魚等。相對來說，嬰幼兒奶粉中的含鈣量是可以滿足寶寶所需的，再配合食物和戶外運動，......

梅花春季能插活嗎，居家養花種草時，總會遇到各種養殖上不順心的事，一般來說，熟知了各種養花技巧，有了足夠的養花經驗，就能解決養花種草上出現的問題，下面看看梅花春季能插活嗎。梅花春季能插活嗎1春天扦插梅花也是能活的，不過......

早晨起床喝一杯溫開水早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個祕訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身......

1、熱效應減肥法過胖的人總是重視控制食物的熱量，如果合理地控制脂肪量的攝入，不必少吃就能達到減肥目的。這種方法旨在減弱“熱效應”，故在減少脂肪攝入量的同時，必須補充攝足蛋白質和碳水化合物，以滿足身體的需要。由於......

春季減肥有講究春季是一個適合減肥的季節，只要用對方法，必定達到事半功倍的效果。想要減肥的MM，請務必做到以下幾點：不節食但少食多餐過激地減少飲食的分量，比如節食、長時間只吃某一種食物，這樣的確能同時減掉食量和熱量，但......

科學合理控制飲食減肥≠節食！1.控制飲食不是節食！我們知道肥胖的最大原因就是營養過剩，能量堆積過多，所以控制飲食是勢在必行的，但不是節食。應該是合理控制飲食。2.減脂計劃是長期的，速度不宜過快，不可急於求成：短期內過度節......

專家介紹，孕婦在孕期抵抗力低，尤其在水痘高發季節很容易受到傳染，而感染上水痘的孕婦極有可能把病毒傳染給胎兒，情況嚴重的甚至可能導致胎兒發育畸形。而且孕婦在孕期一旦感染水痘，用藥受到很多限制，治療起來顧忌因素很多。......

春季到來，因為季節變化的原因，寶寶容易受寒，導致感冒發燒，甚至是染上小兒肺炎。小兒肺炎是嬰幼兒時期的常見病，我國北方地區以冬春季多見，肺炎是由病原體感染或吸入羊水及油類和過敏反應等所引起的肺部炎症，主要臨床表現為發......

春季是水痘的高發季節，立春過後，解放軍第451醫院婦產科接連收治了多名感染水痘的孕婦患者。專家提醒說，春季除了嬰幼兒易被傳染水痘外，孕婦抵抗力低，同樣也要注意孕期的水痘預防，一旦感染，對胎兒的健康發育極為不利。據解放......

一、春季孕婦預防水痘有4招1.懷孕前可注射水痘疫苗懷孕前注射水痘疫苗，可在孕期防止感染水痘。考慮到其他病毒也會威脅孕媽媽和胎兒的健康，李主任建議同時也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、風疹疫苗和流感疫苗。2.避免與水痘......

因身體水分缺失，導致口乾舌燥。春季口乾舌燥是怎麼回事1春季口乾舌燥是怎麼回事日常生活中我們常常會遇到口乾舌燥的情況，而乾燥春季更易發生。或因身體水分缺失，導致口乾舌燥。譬如飲水過少，喜進食過鹹、過幹食物，常常大......

春季祛痘印要注重多補水春季肌膚水油很難堅持在均衡的狀態。皮脂失調，面板枯燥惹起的痘痘和面板過敏十分常見。這個時分補水就成了不容無視的根本功。假如補水的根本功越紮實，那麼面板的順應力也越強。多補水，能給春季祛......

穿衣方面春季育兒方面，孩子的穿著不容忽視。冬天剛剛走了，春天悄然而至。然而祖國大地廣闊，不同地區溫度的差異還是很大的。有些地區氣溫還是比較低，在孩子的保暖方面，爸爸媽媽們仍舊不能忽視。有些地區晝夜溫差也比較大，爸......

晉代“竹林七賢”之一的嵇康所著《養生論》中說：“春三月，每朝梳頭一二百下。”說的就是春季很適合梳頭養生。入春養生別忘梳頭通過梳頭，可疏通經絡氣血，起到滋養和堅固頭髮、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛等作用。隋朝名......

1、要減脂肪，不要減其它脂肪是引起肥胖的罪魁禍首，一公斤脂肪的體積相當於三公斤肌肉、想擁有動人身段，首先就要消滅多餘脂肪，而不是單純地降低體重，那樣不但會帶來健康問題，同時也不能有效地雕塑體型、2、要美色，不要菜色每......

兒童春季食譜：菠蘿雞丁材料：雞胸脯肉200g、菠蘿1只、油適量、鹽適量、白砂糖適量、胡椒粉適量、澱粉適量、醬油適量、大蒜1個、青椒1個。做法：1、備好一隻菠蘿。2、將菠蘿去頭不去尾，挖出果肉。3、將菠蘿肉切成小方塊。4......

1.獼猴桃營養成分：含丙氨酸等十多種氨基酸和豐富的礦物質、胡蘿蔔素和多種維生素，是含維生素C最多的水果。營養價值：獼猴桃中的維生素C能有效抑制面板氧化，預防太陽照射而形成黑色沉澱，從而保持面板白皙。營養加分：獼猴桃去......