【導讀】：現代人很多都存在脫髮危機，但卻不知道是爲什麼，除了年齡，還有哪些因素會導致脫髮呢？女生脫髮的主要原因有哪些？女生頭髮很少還塌的話怎麼做可以讓頭髮變蓬鬆顯多呢？
現代人最怕什麼？不是窮不是醜，而是掉頭髮！特別是女生，一旦開始掉頭髮感覺自己整個狀態都不對了，那女生爲什麼會掉頭髮呢？很多人將掉頭髮認爲是衰老的象徵，但實際上問題還有很多呢。
女性脫髮的原因主要有以下幾個方面:
原因一：產後
由於懷孕時體內分泌出大量的雄激素，所以頭髮有充足的成長激素。產後由於激素分泌突然減少。頭髮自然而然就會大量脫落，不過這種現象在產後6個月左右就會消失。
原因二：高燒
高燒也會損壞髮根組織，使頭髮大量脫落。特別是持續高燒對髮根的損壞尤爲厲害，不過，這也能在6個月左右後正常。
原因三：壓力
現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈容易使人揹負日益沉重的壓力。據研究，壓力不僅與脫髮有密切關係，還會加速人的衰老和皺紋的產生。對此，唯一的對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放鬆。
原因四：節食
節食使頭髮缺乏充足的營養補給，頭髮如缺少鐵的攝人，便會枯黃無澤，最後的結果必然導致大量脫髮。因此，要均衡飲食結構，不要盲目節食減肥。
原因五：避孕藥
長期服用避孕藥的女性也會出現脫髮現象，一旦停服，脫髮症狀便可消失。
原因六：燙、染過頻
頻繁地燙髮和漂染會對頭髮造成損害以至脫髮。因此，不可燙髮過頻或濫用多種染髮劑。
原因七：髮型影響
扎得過緊的馬尾辮、羊角辮或麻花辮，長久下去都會損害發根造成脫髮。
原因八：疾病影響
某些疾病或先天性疾病所致的皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質改變，都可引起脫髮。
針對女性脫髮部位大多集中在前額及兩側，髮型師建議在梳頭時不要用力將梳子向後方拉扯，吹風時間不要過長，否則極易破壞頭髮的自然保護層，使頭髮乾枯易斷。
同時合理飲食。
脫髮、白髮多因精血不足、營養匱乏所致，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富以及對頭髮有滋補作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質含量較高的魚、瘦肉和家禽等。
和脫髮一樣可怕的就是頭髮少，耳很多人的頭髮少因爲頭髮不蓬鬆造成的：
☆（1）頭髮自身服帖細軟。
☆（2）頭髮屬於油性，頭皮出油，頭髮粘在一起。
☆（3）沒有及時清洗頭髮，頭皮產生污垢。
☆（4）髮型修剪過程中沒有很好的調整頭髮層次，沒有進行內部空間調整。
都能這些情況都可能染頭髮看起來很少，這對這種情況可以用下面的放來改善：
調整發型能使頭髮蓬鬆
如果總感覺自己頭髮服帖不蓬鬆，可以換一款髮型，剪一款中短髮或者短髮，在剪髮的過程中根據髮質來調整頭髮的層次，利用內部空間調整蓬鬆感，這樣就可以解決頭髮不蓬鬆的問題。調整層次是指把厚重的齊的水平層次頭髮，調整成漸增層次，去除重量，頭髮自然會蓬鬆一些。內部空間調整是指通過髮根部和髮根中部打薄的技術，是短髮支撐長髮來達到蓬鬆的效果。
改變頭髮顏色能使頭髮蓬鬆
黑色的髮色總是給人一種壓抑的感覺，沒有立體感，同樣的髮型換一個淺色，肯定要比黑色有立體感，就像我們去買衣服，銷售人員會給我們換不同的顏色讓我們來試，道理是一樣的。如果你頭髮不蓬鬆，可以考慮換個髮色，肯定會有很大的收穫。
選擇正確的吹風技巧和造型產品使頭髮蓬鬆
一個會打理髮型的人，他的髮型什麼時候都很有型，原因是他掌握了吹風技巧和選擇了合適的造型品，所以要想自己的頭髮蓬鬆，在不選擇燙髮的前提下，你要學會吹風技巧和打理方式，頭髮服帖我們要選擇對着髮根部吹頭髮，只有髮根蓬鬆了，纔有立體感，才能打理出你想要的髮型，就像理髮店的託尼老師一樣，隨便幾下就可以吹出一個髮型。所以選擇正確的吹風技巧和造型產品是很關鍵的，推薦蓬鬆粉，製造頭髮蓬鬆效果不錯。
