孕婦可以用冷水洗頭嗎 孕期能不能用吹風機吹頭髮

懷孕的準媽媽們生活起居都比較注意和講究，畢竟肚子裏面有一個寶貝，當然要更加小心才行。準媽媽們大着肚子，連洗頭也變得麻煩起來。那麼孕婦可以用冷水洗頭嗎?孕期能不能用吹風機吹頭髮呢?跟着小編一起來了解一下吧。

懷孕期間抵抗力免疫力都比較弱，容易感冒生病。而且冷水刺激頭部還容易引起子宮收縮，對寶寶不好，所以寶媽還是用溫水洗吧，洗完要儘快吹乾哦。

　1、水溫要合適

孕婦洗頭的水溫應該在37-40℃左右，切勿過熱，也切勿過冷，過高的水溫會燙傷頭皮，影響頭皮的毛囊組織。而過冷的水溫則會使刺激頭皮，引起毛孔收縮，或會影響胎兒健康。

2、洗頭時間不宜過長

孕媽媽臨睡前最好不要洗頭，髒就髒點吧，一個晚上撓撓就好了，等第二天上午或中午，反正就是溫度比較高的時候再洗吧，可千萬別趕在大清晨的哦，除非天氣夠好。

3、洗頭頻率勿過高

如無特殊情況，在普通的季節，一般一週洗頭2-3次是比較合理的。夏季，天氣炎熱，最好隔天洗一次頭髮。

4、選擇孕婦專用洗髮水

目前市場上有名目繁多的孕婦用的洗髮水，但是不論哪一種、哪一個牌子的都不一定適合所有孕媽媽，爲了謹慎起見，最好能夠在懷孕前試用，覺得合適再在孕期繼續使用。另外，孕媽媽也可以選擇孕婦專用的洗髮水，這樣安全性較高。

孕婦可以使用電吹風，但是不能經常使用，特別是懷孕初期，最好就不要使用電吹風，以避免對媽媽和寶寶造成不利影響。如果實在沒有辦法，媽咪們可以戴上口罩，離電吹風遠一點，有家人幫助把頭髮吹一吹，但也不建議經常這樣子做，最好是隔兩三天洗一次頭，人的頭皮洗得太多也不益於健康。