寶寶頭髮少是什麼原因 寶寶頭髮長得慢怎麼辦

剛剛出生沒多久的寶寶，髮質細嫩柔軟，摸起來手感特別好。但是有不少的寶寶從一出生髮量就比較少，而且長得還很慢，這就愁懷了寶媽了。那麼到底寶寶頭髮少是什麼原因?寶寶頭髮長得慢怎麼辦?一起來了解一下吧。

1、寶頭部沒有清洗乾淨

有些家長擔心給寶寶洗頭會讓原本稀少的頭髮變得更少，所以減少給寶寶洗頭的次數。其實，洗髮時脫落的都是衰老的頭髮，不會影響頭髮的生長。相反，如果長期不洗髮，油脂及汗液的刺激會引起繼發感染，反而影響新的頭髮生長。

小貼士：給寶寶洗頭時應選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮液，最好是容易起泡沫的。

2、寶寶缺乏營養

想要寶寶頭髮長得好就需要保證蛋白質，維生素，鐵、鋅等微量元素的充足攝入。但有的孩子會挑食、偏食，在飲食上非常單一，這就難以保證營養全面。這就需要從相關的營養品進行適當的補充，從小就應該特別重視小孩子的飲食健康。

3、寶寶缺鈣

很多人認爲寶寶缺鈣是會影響到骨骼方面的發育的，事實上如果寶寶缺鈣的問題過於嚴重的話則會使得寶寶的頭髮發育不良變黃甚至沒頭髮。所以就需要進行適當的補充鈣，這不僅僅是頭髮受到影響，而且小孩子的智力發育也會受到影響。

第一法則：給寶寶勤洗頭

寶寶生長髮育非常快，新陳代謝也非常旺盛，在6個月前，最好每天給寶寶洗一次頭髮，尤其是在天氣炎熱的夏季。6個月後，可改成2—3天洗一次頭髮。經常保持頭髮的清潔，可使頭皮得到良性刺激，從而促進頭髮的生髮和生長。新媽媽們在選擇洗髮水時要注意，用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮液，洗頭髮時要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮，切不可用力揉搓頭髮。

第二法則：經常給寶寶梳頭

媽咪身上經常帶一把寶寶的專用梳子，只要方便時，就拿出來給寶寶梳幾下，因爲經常梳理頭髮能夠刺激頭皮，促進局部的血液循環，有助於頭髮的生長。而且要選擇寶寶專用的橡膠梳子。梳的時候要順着寶寶的頭髮自然生長的方向梳理，動作和力度一定要溫柔。

第三法則：寶寶充足的睡眠

1—3個月時每天保證睡眠16—18個小時;4—6個月時每天保證15—16個小時睡眠;7—9個月時，每天保證睡眠14—15個小時;10個月以上每天保證睡眠10—13個小時。因爲，如果寶寶睡眠不足，很容易發生生理紊亂，從而導致食慾不佳、抵抗力也下降，而且還會導致寶寶頭髮生長不良。

第四法則：讓寶寶多曬太陽

新媽媽們每天都要帶寶寶外出散步，適當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭髮的生長非常有益。紫外線的照射不僅有利於殺菌，而且還可以促進頭皮的血液循環。但是要注意的是，不能讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下，很容易曬傷。

第五法則：補蛋白質

由於頭髮成分中97%是蛋白質，頭髮的生長需要一定量的含硫氨基酸，而這種氨基酸人體並不能合成，必須通過食物中的蛋白質來獲得。如果寶寶每日的蛋白質攝入量少於50克，就會造成人體蛋白質的嚴重缺乏，會影響頭髮的生長。所以媽媽們一定要給寶寶適量的補充蛋白質。