染髮和燙髮可以同一天做嗎 染髮燙髮哪個傷害更大

染髮和燙髮是做造型時的最佳CP，少了一個沒做總感覺差了點什麼。那麼染髮和燙髮可以同一天做嗎?哪個先做比較好?染髮和燙髮哪個對頭髮的傷害更大?

理論上燙髮和染髮是可以同一天做的，但是兩種一起做這樣會對頭髮和頭皮的傷害比較大。染髮，是通過讓頭髮表面發生氧化反應而着色;燙髮則是利用化學試劑首先將頭髮中的硫化鍵和氫鍵打破，然後再讓發芯結構重組並使之穩定，不管哪一種都會對頭皮造成損傷，因此染燙後一定要注意護理。

最好是先燙髮後染髮，因爲燙髮的過程會用到冷凍液，如果先染髮後燙髮，那麼髮絲的毛鱗片會被打開，冷凍液會進入毛鱗片中，會影響剛染的髮色，那麼結果可能會是白染髮一場。

染髮劑中的主要成分是對苯二胺，這種物質能讓頭髮顏色更牢固，但也是很強的過敏原，體質敏感的人很容易會過敏，有可能會患上接觸性皮炎。此外，市面上出售的染髮產品裏面可能含有重金屬，如鉛、汞、砷等，經常接觸這些染髮產品，會令的肝臟受損，出現中毒現象。

當然燙髮也有一定的危害，畢竟燙髮過程有可能用到藥水，也會傷害發質，但相對於染髮而言，危害更少一點。

但是無論是染髮或燙髮都不要經常做，一年染髮兩次比較合適，每次燙髮後至少間隔半年再燙。

一定要用護色的基礎洗護

普通的洗護會使頭髮更容易掉色，所以然後一定要用護色的洗護，緩解褪色的速度，不然不止花的錢白費了，褪色後頭發的光澤度也會大打折扣。

用發膜代替護髮素

雖然這樣做很奢侈，但其實很多發膜護髮素的價格也沒差很多，而且真的對頭髮更好!科普下發膜正確的使用方式：洗髮後擦半乾(很重要)，抹上發膜等待10～15分鐘(有條件加熱帽加熱更好)，然後加少許水乳化輕揉至微起泡，再用清水沖洗乾淨即可，切記不要塗到髮根，不然出油貼頭皮到你懷疑人生!

溼發乾發時各塗一遍護髮精油

護髮精油對頭髮養分水份的鎖住和光澤度都非常有效，擦半乾後溼髮狀態先抹一遍護髮精油，吹乾後再抹一遍效果會更好，注意幹發時用量不要太多，不然容易結成一簇一簇!

頭皮護理也很關鍵

頭皮和麪部肌膚一樣，護理不到位容易角質層堆積、堵塞毛囊、發炎等造成頭屑、脫髮、出油嚴重，所以千萬不要忽略了頭皮護理，大家可以按需用一些生髮，或者控油的頭皮護理用品，條件允許的還可以用些家用生髮儀。

選擇好的吹風機

吹風機的溫度和使用時間都會對髮質造成傷害，建議使用恆溫可調溫，功率大易吹乾的吹風機，另外根據髮型選擇合適的吹風頭會事半功倍!燙髮的妹紙一定要聽從髮型師的建議選擇合適的打理方法，像少女櫻的髮型就需要向外打卷吹乾(燙的就是外卷);如果想要更加捲，可以用大罩子那個吹風頭(微卷的自然捲不適合);直髮可以用扁吹風頭。