椰子油、牛油果、香蕉的好處多，營養價值高，除了對身體好，也可以用作修護髮絲。特別是熟透卻吃不下的水果、淨餘的材料，在快要壞掉前便能物盡其用。最有效的護髮膜不一定昂貴，只需幾分鐘的製作，甚至比煮食更容易，同時又能遠離化學成分，在家中也能 DIY 做到。
牛油果、蜜糖、橄欖油
材料：
1 個熟牛油果
2 茶匙蜜糖
2 茶匙橄欖油
製作教程：牛油果能幫助頭髮健康生長，修護受損頭皮及髮絲，而蜜糖含有豐富抗氧化成分，同樣能防止脫髮。將 1 個已熟的牛油果切粒，然後用攪拌器打至淡色及幻滑，加入 2 茶匙蜜糖及 2 茶匙橄欖油提升滋潤效果，將材料徹底混合後，集中在髮尾位置靜待最少 20 分鐘，然後沖水，想擁有柔軟、順滑，富亮澤的髮絲。
香蕉、乳酪、蜜糖、檸檬汁
材料：
半條熟香蕉
1 茶匙乳酪
3 茶匙蜜糖
1 茶匙檸檬汁
製作教程：夏天水上活動頻繁，而且紫外線髮絲容易造成髮絲受損。香蕉含有豐富抗氧化劑、維生素 C 及鎖緊水分，容易過熟透，家中必定有的材料，不浪費。將半條熟香蕉壓成蓉，加入 1 茶匙乳酪及 3 茶匙蜜糖及 1 茶匙檸檬汁，然後攪拌成柔軟的奶油狀，然後塗於頭髮上約 15-20 分鐘，然後沖水。
蛋黃醬、蜜糖、蘋果醋
材料：
半杯蛋黃醬
2 茶匙蜜糖
1 茶匙蘋果醋
製作教程：蛋黃醬含有豐富蛋黃、醋及油分滋養髮絲，鞏固髮絲，平伏角質層及鎖住染髮後的色彩，更能去除頭蝨。將半杯蛋黃醬，2 茶匙蜜糖及 1 茶匙蘋果醋，將所有材料拌好後，由髮根至髮尾塗滿所有髮絲，然後停留 30-45分鐘然後沖水。
牛油果、香蕉、橄欖油
材料：
1 杯水
1/4 蘋果醋混合
半個牛油果
半條香蕉
1 只生雞蛋
1 茶匙橄欖油
製作教程：想擁有豐滿、具自然光澤及富彈性的髮質塬來不困難。將 1 杯水與 1/4 蘋果醋混合，將半個牛油果、半條香蕉、1 隻生雞蛋、1 茶匙橄欖油放入攪拌機磨成蓉，將混合物接摩到頭皮，然後利用闊齒梳將發膜均勻塗在髮絲上，靜待 20 分鐘然後沖水。
椰子油、檸檬汁
材料：
4 茶匙椰子油
1 茶匙 檸檸汁
DIY 護髮膜 TIPS
製作教程：檸檬幫助治療頭皮屑問題，而椰子油能滋養頭皮。將 4 茶匙椰子油、1 茶匙檸檸汁混合，並輕輕按摩到頭皮約 15 分鐘，然後沖洗。
DIY 護髮膜一星期使用 1 次，最重要是清理乾淨混合物，避免殘餘在髮絲中間，而敷完發膜後可如常使用洗髮水及護改素。
