女士內衣該怎麼選，胸罩能起到支持和扶託乳房的作用，女生健康的內衣就是適合自己胸型的內衣。而且內衣尺碼和保養胸部是一樣重要的，以下詳細介紹女士內衣該怎麼選。
第一，挑選適合自己胸部大小的內衣。一定要考慮兩個因素：一是自己身體的具體尺碼；二是預留身體發育的空間。
第二，挑選肩帶較細有彈力的內衣。正在發育的少女胸部尚未發育成熟，重量不大，細肩帶的內衣也不會對肩膀造成勒痕。當然，肩帶彈性要夠好，以身體感到舒適爲宜。
第三，挑選輕薄、透氣性好的內衣。正在發育的少女，適合輕薄、透氣性、舒服度都很好的內衣，裏料以純棉爲好。
第四，挑選顏色較淺的內衣。正在發育期的少女，對淺色接納度較高，挑選內衣時可以淺色爲主，以不透不露、舒適得體爲宜。
第五，挑選前面係扣的文胸。正在發育期的少女，胸部尚嬌小，若不習慣背扣式內衣，可嘗試前面係扣的內衣。
第六，挑選無鋼圈文胸。正在發育的少女不宜過早穿上帶鋼圈的內衣，鋼圈的束縛對身體發育非常不利。
【溫馨提醒】
1、少女發育階段，身體和心理都在成長，家長尤其是媽媽一定要多陪伴和幫助她們；
2、挑選內衣時要預留髮育空間或根據少女的身體發育情況及時更換內衣；
3、內衣要勤換勤洗。
1、選罩杯
a、全罩杯：可以將全部乳房包容於罩杯內，具有支撐與提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。尤其適合乳房豐滿的人。
b、3/4罩杯：文胸中集中效果最好的款式。可讓【乳】溝明顯。是適用面最廣的杯型，適合大多數女性。
c、1/2罩杯：有良好的承託作用，但聚攏性不及其它杯型，適合嬌小和胸部下垂的女性。此種文胸通常可將肩帶取下，成爲無肩帶內衣，適合露肩的衣服。
d、深V型：適合搭配低胸露背晚裝，凸現性感。
2、選肩帶
a、薄肩的人可以選肩帶略靠外側的設計，肩帶寬度可以窄一些，還可以選擇中間位置的肩帶設計，使乳房提升力穩定。薄肩體形要讓肩帶貼住上胸部，試穿時要注意肩帶與身體間有無空隙。
b、厚肩的人要選肩帶寬一點的，這樣拉力足夠，肩膀也舒服。肩帶位置最好選居中或靠裏側一些的，太偏外側容易滑落。還要注意一下織物密度，肩帶前段沒有彈性的話，可以更好地拉起乳房，並且不會因穿戴幾次後肩帶鬆弛而失去強拉力。厚肩型的人一般體形比較豐滿，選3/4或全罩杯加寬肩帶的文胸造型效果更好。
c、斜肩的人由於肩部坡度大，肩帶易滑落。選擇背部Y形設計的肩帶不容易滑落，而且受合力的作用穿着更舒服。
胸部扁平、擴散、外溢型麗人如何選擇內衣？
胸部扁平、擴散所造成的外溢是有很多種原因的，除了天 生的外溢，有些是因爲長時間不穿內衣，如有許多女性認爲冬季衣服較厚，穿不穿內衣無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。
或者是因爲你的胸部並不小，卻不知選擇怎樣的尺寸纔可以托住，錯誤地認爲內衣穿好就是要有緊繃的感覺，因而買得太小，包容不住你的胸部，把你本來 很漂亮的胸部給弄扁平了；
也有些女性是因爲款型沒有選好，至使自己的胸部無法集中，造成擴散。因此，我們在選擇文胸時一定不要怕麻煩，要了解自己適合什麼樣的文胸纔有目的地去挑選，如果有以上三種情況的女性請選用集中型的文胸，也就是3／4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。襯托出挺拔的曲線。但要記住，不 能認爲冬季可以免穿，這樣會前功盡棄。
胸部下垂型麗人如何選擇內衣？
胸部下垂者往往是因爲胸部較高，但乳房肌肉鬆馳，以及怕胸部有壓縮求舒適而不穿戴文胸，這樣就客另產生胸部下垂。如果想要克服和糾正這些缺點，首先你要選 擇比平時大一號的文胸，並儘量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸
使之加強襯托，由下往上地支撐，但要注意，肩帶的.寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內，選擇全罩杯文胸，因爲全罩杯文胸，有能力將你的下垂胸部襯托起來。
胸部矯小型麗人如何選擇內衣？
胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能文胸來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認爲自己的胸部大小，是否可以不穿文胸或着穿較緊身的文胸，要知道， 不穿文胸的後果將是平板，太小的文胸會更加壓抑，應穿戴略大一點的文胸，首先讓胸部血液流通，加強它的活動空間讓它可以朝合適的位置和空間發展，如果你這樣健胸有進步的話，記住，再換大點的文胸。
針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、有促進血液循 環的微元素不織布文胸，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。
如何面對豐富多彩的胸衣，希望廣大的女性能用大膽的眼光，認真地去挑選、試穿，記住，一定要認真地試穿，因爲正確的選擇，不僅使你的內衣成爲你的第二肌膚，更可以創造你的魅力。
豐滿的乳房如何選擇內衣？
豐滿的女士，可佩戴閃光的珠寶，可化妝豔麗的油彩，更可穿華貴的服裝，那是因爲，她們天生擔當得起各種漂亮的飾物。豐滿女士最好穿黑色或白色系(乳白、 牙白、漂白、灰白等)的內衣。中性色或各種加灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩。同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。
輕、薄、絲質面料，適合豐滿女士的內衣。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料是這類內衣的常用品，不僅使人舒適，而且不顯累 贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。
最好不選純棉質內衣，因爲雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、落伍的不良效果。對於豐滿女士來說，最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封也不益幹體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。應當相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗，加墊加 厚加壓的造型，容易加出贅肉，反而不美。
但是，身體惻肋部位的文胸拉架應有加強功能。因爲拉架加強可以將乳房調整得堅實、挺拔。此外，一定要選高檔面料內衣，因爲廉價面料的內衣穿不了幾次就鬆泄得無法造型了，棄之不捨，而穿又不妥，令人煩惱。
文胸最好選深罩杯和3/4、4/4型，寬肩 帶、加土臺，加鋼絲託，有利於豐胸的造型。1/2罩杯往往承託不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢，鬆鬆垮垮，疲背的樣子很難看。底褲選三角褲或丁字褲，避免平腳褲的擴臀效果。睡裙長短款都好。肩飾、胸飾種類很多，可依個人喜愛擇之。
連體束衣要注意與外裝匹配，既可選與外裝同色系， 也可選與外裝反色系，如黑色內衣與白色套裝搭配，或者黑色內衣與紅色套裝搭配，都很亮麗。
