運動鞋帶的系法，自從開始跑步以來，就免不了繫鞋帶的麻煩。既然要講鞋帶系法，那麼首先得把無鞋帶的和（鞋帶可隱藏）變相無鞋帶的這些另類球鞋排除，運動鞋帶的系法有哪些？
運動鞋帶的系法1
運動鞋帶的系法
1、十字交叉法
將鞋帶頭由底部（灰色部分）平直穿入並從每個鞋孔的下面向上穿出。
將鞋帶頭交叉然後分別從另兩個鞋孔穿出。
重複這一過程直到鞋帶從最上面兩個鞋孔穿出。
2、上下系法
3、平直系法
4、平直系法 (流行式)
將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。
鞋帶的一端（黃色端）沿右側自下而上穿出並平直穿入橫向第二排的另一個鞋孔。
然後將鞋帶的兩個頭沿左側隔一個鞋孔穿出。
繼續將鞋帶的兩個頭橫向穿過然後再次兩兩向上穿出直到其中一頭從最頂部的鞋孔穿出。
鞋帶的.另一端橫向穿進倒數第二排鞋孔再平直向上從最頂部的鞋孔穿出。
5、平直系法（懶人式）
6、鋸齒系法
7、鞋店系法
將鞋帶頭由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的兩個鞋孔。
鞋帶的左側端（藍色端）斜向一直拉到右側最頂部的鞋孔並穿出。
鞋帶的右側端（黃色端）呈“之”字形穿過剩餘的鞋孔。
8、展示鞋系法
9、繩梯系法
將鞋帶頭由底部（灰色部分）最底端的兩個鞋孔自下而上平直穿出。
鞋帶的兩端對直向上穿入第二排的鞋孔。
在將鞋帶向上穿入下一排鞋孔前將鞋帶交叉並從垂直方向的另一側鞋帶的下面穿入。
在最頂部的鞋孔兩個鞋帶頭再次交叉並從豎直部分的下面穿過然後再綁緊。
10、雙後系法
11、蝴蝶結系法
12、雙螺旋系法
由底部開始鞋帶的左側（藍色）端從左側鞋孔自下而上穿出同時右側（黃色）端從右側鞋孔自上而下穿入。
左側（藍色）端穿入右側第二排鞋孔同時右側（黃色）端自下而上從左側第二排鞋孔穿出。
以雙螺旋方式方式重複這一過程直到鞋帶兩頭從最頂端的鞋孔穿出。
13、雙交叉系法
運動鞋帶的系法2
運動鞋帶的系法
下面圖1爲某皇（爲了防止被說打廣告所有鞋都不打全名）的第11代籃球鞋圖2爲跑步鞋它們都是鞋舌緊貼腳脖子全孔繃緊繫帶然後在鞋舌處打結。這種方法在運動時是最好的可以將鞋款的作用最大化發揮幫助你在運動中表現出色並很好保護你的雙腳最主要的是視覺效果也不錯。
帆布鞋因爲材質偏軟貼合腳部時易於顯出鞋形所以也很常見採用普通系法。
另一種常用方法與第一種只有一點不同就是鞋帶不穿第一孔這種做法好處是不會把腳脖子勒太緊並且鞋帶會長處一點打結易於通過調節長短來達到想要的視覺效果。
如果DIY能力較強甚至可以穿更少的孔用長出來的鞋帶打花式結和各種你喜歡的結說不定會美感爆棚的。
還可以將鞋舌拉起最大限度放鬆鞋舌然後打結這樣比較像嘻哈樂歌手非常有明星範另外如果你比較高調可以起到炫耀鞋子（當然你的鞋子要是雙狠貨）的作用。
對於AJ鞋款鞋帶扣或者特殊鞋舌可以像下圖那樣充分利用。
最後鞋帶本身也很重要的。圖1的聯名款除了好皮革壓印花紋外那根迷彩鞋帶絕對是一大亮點。圖2換掉鞋子自帶的黑色棍裝鞋帶用黑紅的扁平鞋帶與鞋身顏色相照應也是相當棒的DIY。
以上就是鞋帶不同系法的不同視覺效果學會以上方法不但可以提升鞋子的美感也會讓你的整體搭配更加光彩。其它搭配技巧請移步小編經驗列表查看。喜歡請支持。
運動鞋帶的系法3
運動鞋帶的系法
1、將鞋帶從前兩個鞋孔穿過然後調整鞋帶兩端的長度。
2、將鞋帶頭由底部最底端的兩個鞋孔自下而上平直穿出兩端對直向上從回外到裏穿進第二孔。
3、再將鞋帶向上穿入下一排鞋孔前將鞋帶交叉並從垂直方向的另答一側鞋帶的下面穿入。
4、然後將鞋帶向上穿入下一排鞋孔前將鞋帶交叉並從垂直方向的另一側鞋帶的下面穿入。
5、最後將多餘的鞋帶塞裏做打結處理繫鞋帶梯形結就完成了。
