【導讀】：[導讀]工作的壓力、都市生活的疲憊、環境的污染，都讓時尚白領們萎靡不振。於是SPA館便成了精心設置的城市“綠洲”,舒適裏感受各種植物分子帶來的洗滌,安逸中讓水流沖走身心的污垢，閉
[導讀]工作的壓力、都市生活的疲憊、環境的污染，都讓時尚白領們萎靡不振。於是SPA 館便成了精心設置的城市“綠洲”,舒適裏感受各種植物分子帶來的洗滌,安逸中讓水流沖走身心的污垢，閉目養神中讓怡人的按摩緩解緊張的心情。
I.O SPA 最純正的土耳其浴
挨着工人體育場東門南邊，有個不太起眼的鐵門，門內是一個拱橋。走過拱橋，有一幢依傍着小橋、溪水、垂楊柳的四層獨立小樓，很有點江南水鄉的味道，這就是I.O SPA私人會所。據說這裏的Hamam土耳其療法是整個北京乃至整個東南亞最純正的，甚至連土耳其當地都很難找到這樣完全符合傳統水準的Hamam理療房。
進入蒸汽浴室，凡是觸手可及的地方都是同樣的熱度，這裏常年保持着41.5度的高溫。療程開始前你會躺在一塊溫熱的大理石浴牀上，技師首先要爲你去除全身的角質，然後再用沐浴膠和精油泡沫清潔全身，爽滑的泡沫在身上的感覺很是舒服。整個過程中，技師會反覆用稍冷的水潑到你身上，冷熱交替很是刺激，對改善人的心肺功能很有好處。
結束洗浴後，選上一款精油就可以在套房裏進行按摩了。經驗豐富的馬來西亞技師，手法上傳承了東南亞按摩的力度和技巧，讓人很快進入鬆弛的狀態。這裏13個主題套房，吸收了法國、意大利、比利時、印尼等不同國家的SPA文化精髓，其中最特別的是：完全模仿金字塔的形狀製造而成的埃及靈魂房浴缸，和國內獨有的價值百萬的超級豪華水牀——美國前總統布什白宮的浴房裏也有一個。
按摩結束後，你可以小憩一會，或者打開窗戶，看着外面的小橋流水靜坐放鬆；樓下的水牛石餐廳環境和口味不錯，可以直接安排約會。此外，屋頂的空中花園中還有露天泳池和一個別致的鳥籠浴，絕對是開私人Party的新奇之選。
其他特色項目：水牀漂浮和按摩，是舒壓和治療失眠的絕佳方法，2300元／120分鐘；法式房Bonheur就如城中一處私密的度假天堂，可以在此房間預約所有護理療程並住宿，最低消費5000元。
Zen SPA 四合院裏的亞洲風情
不走進ZenSPA的院子，你絕對想不到這是一個SPA會所。門前有護城河，院外斜插幾枝綠竹的四合院，一派新鮮的古典氣質，讓人想起舊時的王府或名人故居。院內一潭平靜的活水池，倒映着綠瓦紅廊、藍天白雲和幾棵稀疏的矮樹，讓人很快就能沉靜下來。
由於之前沒有更多溝通，所以選擇了這裏最特別的亞洲混合式放鬆按摩療程。古樸簡單的房間內，窗戶全部被堵死，光線全用燈光調控，讓人還未按摩就先有了幾分睡意。在鵝卵石鋪成的地板上衝洗一番後，泰國技師悄悄地走進來，開始療程。
這個亞洲混合式按摩手法，融合了中式推拿、泰式按摩、日式理療等傳統亞洲按摩中的捏、拿、點、按、壓、推、揉等技巧，你能時而感覺到泰式按摩的力量和大幅度的撐拉動作，時而又是中式按摩對經絡的按摩舒展，間隔着還有日式風格對臟腑器官等部位的按壓。一翻“混合折騰”後，肌肉的痠痛和疲勞感反而消失了，感覺很過癮。按摩後，還可以品上一壺泰國大紅花茶，既可清理腸胃，又可補氣怡神。
其他特色項目：夏季排毒水療套餐：香薰 紅糖磨砂護理30分鐘，泰國古方鮮草藥浴30分鐘，排毒配方香薰油按摩60分鐘。原價1400元，8月31日前優惠價980元。另外，泰國古法組合和爪哇宮廷祕方組合等特色項目，也比較值得嘗試。
I SPA 原汁原味的泰式風格
鼓樓店是I SPA最近新開店之一，在鼓樓橋和安華橋之間的歌華開元酒店一層。走進店內，你會有與外界徹底隔離的感覺，這是每個I SPA着意給人的異國印象：完全泰式的裝修風格，泰國風情擺設，隨處可見四平八穩的大象或者素淨的佛龕。而關於玫瑰花，你找不到比這裏更浪漫的地方了，每個房間插在花瓶裏和撒在牀上、浴缸、衛生間的花瓣，每天早上都得整車運送。
在夏天，我們推薦你去做身體去角質 +I SPA的專屬按摩(628元/90分鐘、套餐2008元/4.5小時)，絕對能讓你爽到谷底。預約之後，前臺會爲你選擇適合的去角質磨砂，有紅酒抗老、綠茶淨化的；也可選擇適合你的家用按摩精油，有玫瑰型、放鬆型等。花瓣足浴之後趴在按摩牀上，迎接你的是臉下面一大朵的花；角質同磨砂一起被洗去之後，專屬按摩開始了。“專屬”並不是什麼極爲特殊的手法，只是技師用慢速的按摩營造出的一種氛圍，能把你催眠嘍，讓這90分鐘成爲專屬於你自己的放鬆時間。
結束按摩後技師會悄悄走開，把門帶上，留你在牀上“肆意”地享受休息時間。等你睜開眼睛，點心和甜水已經準備好，桌上的意見卡上可以填上你死黨的聯繫方式，I SPA會幫你給她個驚喜。對了，忘了說，I SPA的中文名字是“泰美好”。
鼓樓外大街19號歌華開元大酒店1層，其他特色項目：作爲男性，ISPA店的總經理推薦了適合男人的療程：先做90分鐘的身體按摩，做到一半的時候，第二位理療師過來同時做面部護理，如果有更多時間，還可以在前面增加一個花瓣浴，以求徹底放鬆，這是很多總經理級別客人的最愛。
ESPA 身心同步的體驗
要想體驗到身體感官和內心同步的超級享受，王府半島酒店的ESPA不得不來
在確定了預約時間後，工作人員會提醒你最好提早一小時到，以便有充裕的時間享受這裏的冷、熱浴設施，來放鬆、舒緩痠痛肌肉，讓身心處於最佳狀態迎接即將開始的理療。而一旦抵達水療中心，你可以在品嚐自己喜愛的香茶同時，接受一次全面、深入的理療諮詢。經過ESPA英國總部嚴格培訓的技師會仔細詢問你最近的身體狀況與皮膚特徵，再確定你在此的療程細節。
隨着舒暢悠揚的音樂，空氣中開始飄散技師專爲你挑選的香氛 。由知名設計師Clodagh與Oakworks聯手設計的舉世聞名的Clodagh Gemini全自動臥牀，可以隨人體調整到最佳躺臥姿勢。
開始療程後，你能感覺到技師的手勢彷彿懂得讀心術一般，在各個部位都拿捏得恰到好處。結合了中國古老的按摩手法，將中式按摩和足底反射按摩相結合，無論你是因旅居異地水土不服而感受到的壓力，或是繁忙的工作帶來的緊張，在這裏享受以自然平衡爲本的療程之後，都會像經歷了一次深層的平靜之旅。
爲確保治療室擁有寧靜與世隔絕的環境，這裏每間治療室均採用獨立空氣調節系統，有效杜絕鄰近房間聲音與香薰味道的互相干擾。由於所有治療室均是多功能式設計，所以可以同時進行面部或是身體的各種護理。
東單北大街金魚衚衕8號王府半島酒店，其他特色項目：“熱玉石按摩”和“中式按摩”一樣，是ESPA爲王府半島酒店特別創新的身體護理療程。目前推出的週一至週四的“享得浮生半日閒”項目每位僅需1300元，包括：磨砂、按摩、享用水療設施、游泳池及西餐美食。
Oasis Beauty 完全鮮花體驗
也許你從來沒有聽說過Oasis Beauty，但你一定知道H2O這個名字。沒錯，新東安廣場的Oasis Beauty水磨坊就是化妝品牌H2O的SPA 專門店。這裏店面不大，但人氣頗高，是很多時尚雜誌推崇的高級美容 中心。這裏最有特色的項目就是五感花療的各種SPA。專業的理療師能根據你全身的肌膚狀況，判斷出你的“視、嗅、味、觸覺及心靈”這五感中最弱的感官，然後提供適合個人的療程建議，來選擇相應的精油，精油有澳洲葡萄籽油、排毒精油等選擇。
這裏經典的全身淋巴排毒等項目歡迎程度比較大，有380元/50分鐘和520元/80分鐘兩種選擇。
開始療程前，理療師會安排你品嚐精選花茶，然後用花香沐手，在呼吸悠然的花香氛 圍中，採用鮮花按摩精油按摩，整個護理過程都沉浸在淡淡花香之中。不過這裏更爲出名的是各色美容與纖體項目，香港的專門店名氣很大，很多明星 都去。
Comfort Zone 把意式SPA 送到家
秉承了簡約與精深的意大利設計風格，Comfort Zone一直被世界上最好的SPA和頂級酒店選用。而現在，它也在三里屯開設了自己的產品SPA體驗店，這也是它在全球的第一家旗艦店。Comfort Zone產品所有的活性成分都是通過高科技從自然中提取，並使用了再生能源，結合它店內獨特的身體護理程式，可以很快地恢復皮膚的平衡和抗氧化功能。
比如目前店內的靜謐芳香護理，採用了內含玫瑰、馬丁香、雪松和香草的混合配方精油，通過按摩消除壓力，滋養身體。另外，由於Comfort Zone每一個系列都同時擁有專業護膚 及家居護理產品，所以你不但可以在這裏享受整體的SPA療法，還可以利用成系列的家居產品在家繼續鞏固護理效果。
